跟成功人士學自我時間管理

有朋友在耳邊感歎，羨慕我工作了還跟學生一樣有時間讀書、健身、學英語，言外之意我的工作甚是清閒。挺尷尬的，顧左右而言其他不與之討論。好在這樣説的人，永遠只是在説説而已，因為他們每天都在忙着羨慕他人，一會兒羨慕你生活充實，一會兒羨慕他事業有成，再一會兒又羨慕另外一個朋友美滿的愛情，總之，所有美好的，必是他所羨慕的，同時也必是他不曾擁有的。因為但凡要收穫美好，必先付出其代價換之。

1、學英語的時間

我都忘了自己因為什麼要學英語了，對讀書階段沒認真讀書的悔恨;想出國旅遊的方便;希望讀原版書籍;以後事業需要等。理由其實太多了，因為之前嘗試過多次，也放棄過多次。這期間也不斷提及，像雞湯一樣感動自己。可是從20xx年4月初到現在，每天堅持學1-2個小時，根據每個階段的教材不同而調整時間，時而晚上，時而清晨，但自始自終從未放棄，到現在已成為習慣了。

我現在每天6點40起牀，早起這個習慣已養成，即便是週末也依舊，早晨學一個小時的英語，然後出門好好的吃早餐，再走着去上班。專門從光谷搬到公司近處的這個小區住，讓我節約了上班坐車的時間，自己當初也是為了規劃如此才專門過來住的。朋友説他每天八點起牀，那麼我學英語的時間只不過是他在睡覺罷了，這份羨慕還真是悲哀。

我現在早餐學一個小時的英語，晚上戲班回家複習一會兒，晚上睡覺之前寫一篇文字帖，在公司空閒的碎片時間記憶生詞，偶爾坐公交的時候不想看書的話就看看新概念的課文。因為自己起點低吧，自從入門之後，學習變成生活的一部分。偶爾有應酬要陪客户或者好朋友一起喝酒了，也就徹底把英語學習放一天，第二天繼續，當休假一天。本來是計劃三件一起改善，但是因為語言環境的欠缺，我計劃在學五年吧，完全有信心精通。學完英語之後，我還要學日語、法語，每天的清晨時間我都會慢慢利用起來。即便是以後的工作負荷加重，我也相信自己能匹配好自己的工作，用效率，而不是拿時間熬。

2、讀書的時間

我每個月大概讀8本書左右。

不是一本書讀完每天再讀一本，有的書每天只能讀幾十頁就讀不下去了，比如我這個月剛讀的《蔣介石與現代中國》，很容易疲倦。就不硬撐，讀太累了就拿書籤放好換另外一本輕鬆一點的讀，讀點放鬆的，我讀胡適的書就很放鬆。像《民國語文》這樣大師雲集的文集，可以在讀書太累的空隙翻一篇，仔細品讀，遇到好的段落背誦一下，很放鬆。

1)乘公車的時間，我kindle裏保持未看完的新書只留3本，看完再買新的。在公交上讀，我經常去外面跑客户，所以用kindle讀書還蠻快的，讀一些像《這個歷史挺靠譜》這種打發時間不需要太多思考的閒書，當作消遣，偶爾也能小有所獲。

2)上廁所的時間，平常上網遇到文章略長但很好的網頁，都會收進Pocket裏面，如廁之時拿手機同步過來看，尤其是騰訊大家的文章，太適合了。

3)中午午休的時間，我從去年開始培養自己如果在公司不出去跑客户的話，每天中午睡午覺之前看會兒，我們中午一個半小時休息，我一般能看20分鐘，利用這個時間我重讀了《蘇菲的世界》，看完了叔本華《人生的智慧》，最開始還讀完了《第五項修煉》全集，其實就每次翻十來頁，但不知不覺看了挺多書。

4)睡覺前的時間，這是我的主要閲讀時間，幾乎大部分書都是這個時間讀完的，好書我都會放在這個時間讀，因為方便做筆記，查資料。可以這樣説，近兩年利用好了這段時間，改變了我整個人。

5)碎片時間，我平常跟朋友出去逛街、去咖啡館喝咖啡、吃飯，都會包裏放本書，偶爾排隊的時候翻幾頁打發時間，比干等強一萬倍。

3、Fitness

説來好笑，以前的我認為健身房沒有，健身就是跑步，跳繩就夠，最多綁倆沙袋。還真是愚蠢的可愛。在小區後面的健身房辦了年卡之後，把知乎關於健身的文章差不多都看了，也去圖書館把施瓦辛格那本健身術翻了一段時間，手機買了“MaxFitness”這樣的幾個軟件，慢慢對健身有了一個新的瞭解，也因此改變了自己的飲食習慣。

剛去健身房的時候，很多力量器械都不會用，很尷尬。常找教練教我，也經常遇到健身達人，就跟他們聊天，請教。大家都挺好的，我開始練扛鈴的時候，幫我照看，我每次加重量的時候，鼓勵我衝擊新重量。大家邊練邊聊天，練完一個項目放鬆肌肉大家一起聊聊天，交流下各自的體會，挺好的，也認識了新的朋友。三個月，不知不覺自己的胸、肩、手臂都有明顯的改變，經常去客户那邊，客户詫異的説，你現在長壯了好多，心裏美滋滋的。

至於健身的時間，我一週去3次，每次一個半小時，一週花的時間還不到5個小時，我真的很無語得有多忙，才能每週這麼點時間都無法抽身。我白天經常去跑客户，武漢最近高温，晚上回來只想趕緊上牀睡覺得了，實在太累了。可是如果是該去健身房的日子，我還是硬着頭皮堅持去健身房，變化不過是把平常喝的涼白開換成冰水而已，去健身房出一身大汗然後慢慢洗個澡，從健身房出來吹吹風走到家裏，整個人都是放鬆的，在家慢慢寫完一篇英文字帖，然後看書到11點半左右困了就休息。第二天就精神很好，也感覺很充實。反而是白天累了一天，晚上回來直接躺牀上，一覺醒了之後感覺更累。

其實我沒刻意規劃自己時間管理，而且總是在調整，也沒有什麼堅持的，都成為生活的一部分了。我覺得年輕人抱怨沒時間是一件很羞愧的事，因為沒時間就等於沒能力，沒能力的人才沒時間。我做銷售的，剛開始做業務的時候，很崇拜身邊那麼業務時間電話響個不停的銷售，認為業務繁忙跟業績成正比。可工作兩年之後，認識了不同行業的不同銷售，我發現真正業務能力好創造價值高的銷售，個人時間都能個人把控的，因為效率、高效，在有效的工作時間內把工作都安排的有條不紊。當身邊的人，都慢慢大腹便便肥頭大耳，我覺得控制身體重要，控制生活方式重要，控制飲食重要，控制自己重要。時間管理，也是自我管理。

黑格爾説：一個志在有大成就的人，它務必如歌德所説，知道限制自我。反之，什麼事都想做的人，其實什麼事都不能做，而終歸於失敗。