大學生講座心得(15篇)
有了一些收穫以後，往往會寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。你想好怎麼寫心得體會了嗎？以下是小編為大家收集的大學生講座心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生講座心得1
隨着我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深入，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深入，現在畢業生就業實行在國家方針政策的指導下，在一定範圍內通過雙向選擇的方式自主擇業的辦法，因此，在高校開設就業指導課，幫助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有着重要的意義。
阿甘的IQ只有69%但他卻有着超強的意志力，他堅持着從家鄉跑到西海岸。股神巴菲特説過“成功非來源於高智商，最重要的是理性，習慣，人格。”我國著名數學家張廣他曾經説過“搞數學的不用太聰明”很多人都認為那些成功人士都是憑藉着高智商而創造的財富，事實上並不是這樣的，要取得成功需要AQ,IQ,EQ相結合。
理性與不理性很重要，田老師説每一件事都不能輕易的下結論，應該要從多角度思考。敢於堅持獨立的信念，勤於收集資料和信息，善於變換位置思考。我們更不能做情緒的奴隸，田老師“樂觀和悲觀其實就在一念之間，他舉了一個例子，同樣是半杯水，一個悲觀的人看到後説:“唉，只剩下半杯水了。”而樂觀的人看見後説：“還有半杯水!”還記得伊拉克總統薩達姆嗎?他從總統淪為階下囚後變化很大，當他當總統時穿着筆挺的西裝精神飽滿的在台上講話時受到的是所有人的尊敬和愛戴，但當他被關進監獄之後他的精神面貌發生了巨大的變化。他有這麼的的變化是因為他自己並沒有很好的控制自己的情緒。
除了以上這些，職業者還應該具備以下能力。具備溝通和與人交流的能力是很重要的，戴爾夫耐基説過:人們的事業能否取得成功只有15%靠他自身的而85%則取決於人際關係。由此可見，會“説”是很重要的。田老師説，其實很多時候我們除了要會説還要回“聽’,對於“聽”的解釋是“使聲音通過耳朵直達於心用心去領悟”。我認為這的確如此，只有很好的“聽”才能做到更好的去説。
有一個故事我們都應該聽説過，《咕咚來了》這個故事告訴我們在很多時候我們會受到別人的.影響而動搖了自己的立場。最近因為一個釣魚島，中國和日本鬧得很不愉快，中國的一些愛國者紛紛跑到街頭去砸日系車。如果你看到這一幕你會加入他們嗎/很多人的回答是是，但在西安卻有一個人拿着前方砸車，日系車繞道的牌子在馬路上站了很久。他的行為告訴我們應該要做自己認為對的事。
職業者應該要有積極的態度和樂觀的心態。要敢於面對挫折善於與人溝通，交流;要有一顆執着追尋目標的好勝心，這就是一個職業者應具備的心理品質。
大學生講座心得2
在這個競爭激烈的社會，很多人都選擇自主創業。受到直接衝擊的大學生也不例外，反而是後起之秀。
在大學的時候，班上有個同學是浙江温州的，我們當時都在想着畢業後到哪裏去找工作時，她卻説她畢業後要回去幫家裏開服裝店。我們都知道温州人十個裏有九個是做生意的，但是這個做生意的理念也使得他們成為中國最富有的人羣。我那位同學説，他們那裏的人經常掛在嘴邊的一句話就是：寧願睡地板，也要當老闆。正是這樣的理念，才讓温州出了很多企業家，也讓那裏的人成為最富有的人羣。他們掌握着最好的經商技能，也讓他們的`後輩擺脱了貧窮，走上了不同的致富道路。
所以就温州人的這個理念來説，大學生創業是一種很好的想法。我從來都相信只要你找對了方向，一份付出就一定會有屬於你的那份收穫。創業之初，我們要充分認識自己創業領域的飽和度，要考慮多個方面的影響。如社會環境，市場環境以及自身的一些情況。當然，最主要的就是心態問題，我們往往容易眼高手低，太過於心急。所以在創業的過程中要一步一個腳印來，不能想着一步登天。在創業的過程中，我們作為創業者，要具有危機意識。下面總結了幾點創業中最常見的問題：
首先，作為大學生，在他們的心目中，看到的更多的是創業成功的例子。覺得自己創業就是不用受老闆的氣，可以隨意的去指揮他人。具有很大的盲目性，脱離了現實，太過於幼稚。正是因為沒有認識到創業過程中可能出現的問題，太過於理想化，所以一旦遇到挫折和失敗就會感到痛苦和迷茫，就容易產生放棄的想法。
其次，大學生如果不是富二代，那麼資金就不會那麼充裕。這會造成大學生創業的瓶頸，因為再好的技術也沒法成為現實生產力。現在社會投資也很難吸引過來，因為一般的投資家不會投資一個沒有任何前景的小公司。所以在選擇項目的時候就要看清楚，你有沒有這個資金可以支撐你的公司的日常運營。
最後，就是大學生自身的素養還有待提高。我們的創業意識要加強，要樹立自己的社會服務意識和堅定信念。還有就是自身的能力的提高，比如説創業者人格的魅力，性格的成熟提升等。
大學生講座心得3
健康是人類生存極為重要的內容，那麼，一個人怎樣才算健康呢？1948年世界衞生組織明確規定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。一個人如果有再健壯的體格，可心理不健康也只能是行屍走肉。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康是什麼？心理健康的標準應包括人際交往、自我意識、情緒、個性、工作和社會適應等方面的內容。
人們在學習、生活和工作中需要人人的溝通和交流，這也是我們人生的主要內容。在學校裏天天和同學在一起學習，與舍友之間一起生活。學習上的問題，我們可以在一起探討和研究，同時這也促進了學習的進步；生活中遇到的磕磕碰碰在所難免，開心的時候有人分享，難過的同時也有同學一起分擔。所以良好的人際交往有利於大學生身心健康、學業進步、以及情感的分享等等;如果我們學校很少跟同學説話遇到不懂得問題也不能夠及時的解決，日積月累問題越來越多，這也會使我們產生厭學，導致學習退步。但我們遇到不開心的事情時，也只能憋在心裏，這也不利於我們的身心健康。所以人際交往不良可能會引起我們心理失衡,產生心理問題，影響學業。同學之間的交流也可以幫助我們提高對自己的認識，才能讓我們自我完善。良好人際關係的建立是心理健康者與外界正常交往的結果，是我們對自己和對他人以及兩者之間關係正確認識和評價的結果。
人非草木，孰能無情？在我們的日常生活中，面對不一樣的事物
和環境會使我們產生不一樣的情緒。就像剛入大學的時候，生活環境的變化，使我產生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一,在高中,每個班都是固定,學的課程是固定的科目。而在大學是不一樣的的課大都要換教室，有專業課、有必修課、還有選修課;每學期開設的課程不同,每門課考試的方式不同,每門課的學分也不同,這些變化令我摸不着頭腦,很是焦慮、煩躁。第二,大學裏再也沒有人跟在後面督促你幹這幹那了，而是有大量的“自由時間”。真是不知道如何利用這些時間;不知圖書館、機房、自習室去哪,往往一個學期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三,覺得進入大學這個目標已經實現了,經過大學聯考的激烈競爭,已感到筋疲力盡,認為進入大學可以好好放鬆一下,以補償十幾年的寒窗苦讀,於是失去了奮鬥目標,沒有了學習的動力,內心卻無比的空虛和失落。總總的不良情緒不僅僅影響學習和新的生活，這就需要我們學會及時的調整。當進入新的學習環境後，我們應保持樂觀的心態，及時排解內心的焦慮、煩躁、鬱悶或其他不好的情緒。一旦出現焦慮、煩躁、情緒不安等症狀，要學會向朋友、同學傾訴，或者轉移關注點。我們也可以選擇一種自己感覺比較舒適的方式，或坐或卧，慢慢地通過調節呼吸或放鬆使心情平靜。積極樂觀的情緒使我們充滿信心，精神充沛，能夠良好地適應周圍新的環境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、鬱悶、易怒、從而導致不良心理問題。所以我們要學會調節自己的情緒，避免不良情緒產生。善於到生活中去發現新意，和同學去操場散步，聆聽鳥兒的歌唱，感受大自然的生機，為生活增添活力。一個真誠的微笑，一段温馨的音樂，也足以讓你新的.生活充滿愜意和浪漫。
人與人需要交流，有好朋友才有好健康。人類本來就是羣居性的。親密的朋友會使我們生活充實，讓我們在孤獨和脆弱的時候找到精神的依靠。友情是我們堅強的後盾，讓我們不會被困難擊垮，勇敢面對挑戰和考驗。另外要確定適當的目標。過高的要求會使自己喪失前進的動力，屢次失敗會打擊自己的信心和激情。建立適當的目標，讓自己取得一定的成功，使自己從中發現自己的價值，從而建立良好的情緒。
總的來説人要有健康的心理,才會有健康的生活.故讓我們為了明天的美好,讓我們擁有一顆健康的心吧
大學生講座心得4
不知不覺我已近快畢業了，現在回憶起來，這大學三年來的聽講座，我從中受益匪淺。 還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學期，那時我傻乎乎的，只是聽説聽講座可以加學分就去聽，但具體是聽什麼講座我都不知道，只是為了學分頭暈腦脹的和同學一起聽講座。
第一次聽講座的確實是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站着聽完那次講座，那時的感覺真的不是那麼好受。
之後，由於種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當我在次聽講座時， 我發現其實有一些講座對我很有幫助，我確實能在聽講座的過程中學到很多東西。 現在，在學校裏，獲得信息的來源有很多種，如上網，看書，參加活動，聽講座等。現在作為一名大學生，獲得一些信息的來 源很大部分都來源網上，雖然能夠上網獲得很多的資料，但網上 的東西其真偽還得有一定的閲歷才能辨別出來，而且，在網上看 的東西多，忘記的也快。
在大三大四，我覺得有時候去聽聽講座 獲得一些信息的來源是一個不錯的選擇，當然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的.，為了學分去講座裏呆着，那樣的話是毫無意義的，還不如留着時間去做自己覺得更有意義的事情！ 每一次講座，都有可供我們借鑑的地方，當然並不是每個講師講的每一觀點都是對，最起碼有一些觀點我個人並不是很贊同。 但畢竟每次講座都是經過講師的精心準備過，就算有和自己觀點不同的地方，也是值得我們去思考的。有一些講座的具體內容我自己都忘記的，但有一些卻留個我很深刻的印象。比如我聽過的于丹教授關於”閲讀經典, 感悟成長”的講座，聽完以後我確實是有很大的感觸。 于丹教授在講座中説出了一個故事：孔子課堂上的學生席間閒談理想！有的學生 説要財富，有的説要做大將軍！也有的説要做隱士??當學生問到孔子時：孔子 説：老者安之，友者信之，少者懷子！意思就是説：能讓父母老者們身安心安！ 朋友都相信你，小孩子長大了都能想起你！意思是説：對父母孝順無非兩個是四個：順意，色難！順從父母之意，對父母和顏悦色！人一生在不同的年齡階段總 會遇到各種各樣的朋友，朋友對你最好的評價是一個信字！如果你認識那麼一個 兩個知心的朋友對你的評價是如此的話！知足矣！每個人都會小的時候！孩子們天真無邪！當孩子們都長大時，能想對某人在自個小時候對他的好
時懷念之 時！福也！以上就是孔子所説的三個願望！通過這個小故事我感受到，古人的心其實與我們是相通的。對於前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者 而改之。 還有李開復博士關於《成長中的十個啟發》的講座, 其主題講座中最為核心的人生哲學 ：
一． 思考你的價值是什麼，假設一個世界有你，一個世界沒有你，這兩個不同
世界的區別，就是你的存在價值。這一觀點也是李開復自傳《世界因你不同》最核心的精華。
二． “用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧
分辨兩者的不同”這句話也是李開復先生的座右銘，在和微軟打世紀官司的人生最艱難的60天裏，就是這句話鼓舞着他，讓他最後幫助Google打贏了微軟。這句話可以真正地指導你的生活。
三． 從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時候，我們很難抉擇。李開復先生給
你一個肯定的答案，那就是從心選擇，跟着你的心靈走，那麼當你離開這個世界的時候也不會有任何遺憾。這也是李開復先生在哥倫比亞大學從法律轉到計算機專業時的信念，事實證明他成功的如此完美！
開復博士講訴自己在工作中的挫折經歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話------挫折就像一面牆,牆的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多麼渴望得到它後面的寶藏。
聽完講座後，我登陸開復學生網觀看了蘭迪教授給學生上的最後一次課——如何實現你的童年夢想，據説這是近年來全美最精彩的演講。看了這個演講，我被蘭迪教授的樂觀所感動，在演講的時候，他因為得了癌症，只有幾個月的生命了，但是他還是那麼樂觀與沉着。面對死亡，還能如此樂觀與沉着，不得不令人佩服。我在想，如果一個人連死亡都不害怕，那麼生活中的困難又算得了什麼呢？
此外，我還想説一下在聽開復老師講座過程中的一些其他方面的感想。在演講結束的提問環節，所有的提問問題的學生的問題都是那麼的囉嗦，其中還有不少問題是開復老師在演講的時候就已經説到過的了，但是開復老師
還是那麼耐心地聽完一個長達幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點，我們大學生確實要提高自己總結問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。
在這大學的三年裏，我很榮幸能得到這麼多次聽講座的機會，我也學到了很多東西，在這麼多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。
大學生講座心得5
大學聯考是中學教學的指揮棒，自1977年恢復大學聯考至今已有四十多年的時間，無數青少年通過大學聯考成為了國家和社會的棟樑。然而，大學聯考也在隨着社會的發展，國情的變化和教育理念的更新而不斷調整。目前基礎教育和高等教育的銜接和過度問題，一直是困擾教育者、家長和學生的一個問題。在新的形勢下，如何實現基礎教育和高等教育的銜接，讓中學教育和高等教育之間有一種連結和過度，是擺在我們面前的一個迫切問題。
今天上午，大城縣第一中學邀請到了河北省教育廳趙秀娟老師為高一年級的學生們進行了關於新大學聯考改革分析的講座。講座主要分析全國開始推行新的國家級的學業水平考試，逐步試行新的大學聯考方案。語文、數學、英語三門科目必考外，再從物理、化學、生物、政治、歷史、地理中選擇三個科目，參加大學聯考成績核算，即“6選3”。這三個科目代表着大學所學專業的大的方向。這讓學生們從高一就開始明確人生目標，做出職業規劃，使學生們的高中三年不再迷茫。
在新的改革方案指導下，學校應該圍着學生轉，學生的選擇決定教師崗位。中學教育開始實行走班教學，學生除了可以自主選擇大學聯考科目以外，還可以選擇自己的任課老師，這被稱為“選科、選師和選課”。
在傳統的大學聯考模式下，只有主動適應學校和老師的學生，才可能取得優異的成績。可以説，在傳統的高中學校中，學生是圍繞學校轉動的。對於那些有個性、有不同學習風格和不同學習需求的學生來説，往往會被看成“異類”。而新大學聯考改革下，學校將圍繞學生轉動。通過學生對大學聯考科目、任教老師以及具體課程的選擇，彰顯學生的個性、凸顯學生的學習風格，也滿足了學生的學習需求，從而讓學生獲得與個人能力相適應的成長。只有學校尊重學生的選擇，讓學校資源滿足學生學習需求，才可能真正促進學生的'個性成長，推動學校的特色發展。
對於學生來説，往往會選擇學術聲望高，教學態度積極，性格樂觀，課堂風趣幽默的老師。這就要求老師要注重提高自己的文化知識儲備，注意與學生的交往方式以及自己教學風格的可接受程度等。當把“選師權”交給學生時，就等於承認了學生選擇老師的標準。教師就應該想辦法提高學科水平、學術水平、教學能力等等。選擇教師目的不是淘汰老師，而是讓老師不斷的發展自己，而學生的選擇標準，就是老師的發展方向之一。
在新大學聯考改革下，學生、學校甚至社會對教師的各方面要求越來越嚴格。所以説，現在的我們更應該努力提升自己的素養，更應該在實習學校認真學習教學經驗、技能及方法。為未來成為一名好教師打下堅實的基礎。
大學生講座心得6
現在在大學生中都流傳着這樣一句話“大學畢業就意味着面臨失業”，所以説就業是現在困擾大學生的一個主要問題;同時由於社會經濟的發展，很多同學開始嘗試走創業這條路，但由於社會經驗和工作經驗的不足，同學們對創業還存在很多問題;為了消除同學們對就業與創業方面存在的困惑，增強同學們的就業與創業能力，拓寬同學們的思路，提升同學們的競爭能力，我院邀請了我們院的優秀校友黃成根為我們院xx級和xx級的同學進行了一個關於現代大學生就業與創業的講座。
現在大學生就業難已經成為社會上最普遍的現象，大學生畢業後將何去何從，大學生的個人素質與就業觀念究竟對他們的就業起到了何等重要的作用，同時大學生改如何創業也成為了大家關注的焦點，所以明確大學生就業與創業的原因何在迫在眉睫，我們這次講座就針對大學生就業與創業的難題是什麼以及企業對人才的要求是什麼展開討論。
在這次講座上，黃成根學長結合自己的工作經歷和創業歷程，給在座的同學講解了如何去應聘，如何去創業和怎樣面對挫折等，讓同學們對就業與創業有了一個更深一層的瞭解，也學習到了一些關於創業的`知識;當代大學生應該要有創業意識，需要敏鋭的眼光和靈活的頭腦，更重要的`是要堅持不懈勇於面對挫折和困難，不能為了眼前利益而忽視長遠利益，我們朝氣蓬勃所以更應該對未來充滿希望，為理想而奮鬥。
大學生創業的最大好處在於能提高自己的能力、增長經驗，同時可以通過創業來實現自己的理想，證明自己的人生價值;但是創業的道路佈滿荊棘，有的時候創業的成功與否並不一定與自己的努力成正比，關鍵是創業的方向、方式和方法，因此同學們要在今後的生活中不斷學習，充實自己，增強自己的社會競爭力。
我們這次的講座總體上舉辦得還算成功，對同學們以後的學習生活有積極地指導意義，讓我們對目前的就業與創業形勢有了一個更全面地瞭解，讓同學們有了一個明確的目標。
大學生講座心得7
尊敬的各位校領導、評委，老師們、同學們：
大家好!
我是xxx系xx班的學生，在這象徵着青春活力、充滿激情的五月，作為一名大學生，我有幸參加這次有關誠信話題的演講，我演講的題目是：誠信，一次心靈的握手
握手，雖然只是一個簡單的動作，可卻流露出人與人相見時的禮儀。然而，在和諧社會裏，人與人互相共處還需要另一種更為高貴的禮儀，那就是——誠信。
誠信，自古以來就是中國乃至整個人類所公認的一種美德。如果提起誠信，也許每個人都會説很容易，不説謊話、辦實事，僅此而已。可是在經濟社會高速發展、人與人競爭日趨激烈的今天，在關鍵關頭，又有幾個人能堅守住誠信呢?雖然，誠信二字是很簡單，但要做到就需要我們用心去實現了。
同學們，如果我們認真追憶曾經自己走過的每一步，相信一定會找出許多誠信的影子。小時候，家裏的長輩經常會告訴我們“做人要誠實、要守信用”。上學了，我們通過課本學到了魯迅先生所説的“誠信是為人之本”。今天，我們走進了大學校門，跨入了更高層次的文明禮堂，我們站在這裏讚美誠信、歌頌誠信，是因為它已經不緊緊只是停留在言語和書本之上那麼簡單。誠信，對於我們這些站在時代浪尖、即將接受社會洗禮的大學生更具有實際意義。
我國的一所大學關於誠信做過一次詳細的問卷調查。其中有一小部分同學在思想上出現了偏頗，他們認為誠信是“理想主義”，並不現實。其實，出現這種問題不足為怪，如果是經常關注新聞媒體，瀏覽互聯網頁的同學可能會觀察到，去年我們經常會看到關於“殤”類題材的報道，心得體會《大學生創業講座心得》。例如，“球殤”、“牛奶殤”、“論文殤”，後期還出現了“情殤”、“國殤”。是啊，為了金錢和利益，一些缺失誠信的人踢假球、賣有毒奶粉、抄襲學術論文，甚至有時還能看到一些大學生為了自己拖影而出、謀得一份好工作，不自覺地誇大簡歷、偽造獲獎證明，做一些投機取巧的事情。種種惡劣的行為確實讓國人為之傷心、讓我們這些大學生為之震驚。但這畢竟只是傷心，只是震撼，在現實生活中，在我們生活的校園裏，誠信這一真實不欺的美德，像一顆長青樹依然紮根在你我心靈的深處。我們不會忘記，曾經接受過國家助學貸款、現已經走出校門的師兄、師姐，雖然剛參加工作工資相對微薄，但他們卻時刻提醒自我要省吃儉用、儘早還上貸款，好讓更多因為家境貧困的學子圓大學夢;我們不會忘記，曾經走出校外實習的.學子們，雖然他們相對單位其他員工缺乏幹練，但真誠的話語，守信的言行，依然得到了用人單位對他們的讚譽，對我校的褒獎;我們不會忘記，這些在校大學生，也就是我們自己，一度肩並着肩、手拉着手，一起學習、一起成長，甚至會聯想到在運動會接力賽場上，我們都會把自己的一棒交給隊友，併為他高呼加油時的目光。是誠信讓我們守住了諾言、是誠信讓我們收到了讚譽、是誠信讓我們彼此走的更近、更近。
精誠所至，金石為開。我和在座的很多同學一樣，憧憬着自己在學校期間能夠得到老師、同學們的信任;憧憬着自己走出校園後，將來能夠成為一名公司白領、甚至是企業家，圓了自己為國家的經濟騰飛貢獻力量的夢想。相信，大家也都看過央視曾經熱播的電視劇《喬家大院》，劇中的喬致庸是真實活躍在我國清朝末年的山西晉商。當喬致庸年邁時，總結自己成功的祕訣，只是簡單概述為“不缺斤短兩，不以次充好，做生意對得起自己的良心，要誠實守信”。對，無論是我們今天在學校立志讀書，還是將來走進社會建功立業，誠信這塊兒金字招牌應該永遠作為瑰寶、從我們的手中繼續讓它傳承下去，讓它永不退色。
大學生講座心得8
進入大學，標誌着人生開始了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一，大學生要科學認識自我發展，努力加強心理素質培養，逐步提高自我心理調適能力，不斷增進心理健康水平。
學習環境在改變，大學生要變積極適應新的環境，科學確定新的目標，逐步樹立新的自我。保持正常的心態，穩定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生，應該對此有正確的認識，思想上要自立自強，以積極健康的態度對待客觀現實，尋求對策，贏得主動。
大學生面對陌生環境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脱寂寞感和孤獨感。為此，大學生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進行交往，加深彼此間的瞭解;其次要主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往際圈。
身心健康是成長成才的基礎，因此，每一位大學生都應該重視自己的健康，這當代不於身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調整和修正自己的'心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學生正常的學習、生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理髮展的更高層次，以完善自我，充分發揮自己的潛能。
大學階段是成長和發展的關鍵時期，是成才的重要階段，是大學生人生道路的一個里程碑。在大學期間，大學生要儲備科學知識，開發智力潛能，優化個性品質，增強身體素質，協調人際關係，面臨擇業就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學生健康心理的基礎。因此，大學生必須正確認識自己的心理髮展特點，加強心理素質培養，不斷增進心理健康狀況。
大學生只要正視現實，對社會和自身具有正確認識，對人生價值和生活意義付出正確評價，堅定實現理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目標，才能理智地面對社會，科學的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標邁進。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實現自身的理想和自己走上成才的道路努力奮鬥。
健康是人的第一財富，是人生髮展的基礎。我們應該樹立科學的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進自身的心理健康，培養優良的心理素質，提高自我的心理調適能力，為學習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環境和主動與人溝通。
大學生講座心得9
一學年來，我校在全面貫徹教育方針、實施素質教育的同時，積極開展形式多樣的心理健康教育活動，在幫助學生培養健全人格，保持心理健康及全面推進素質教育的工作方面取得了一定的成效。現將本學期的工作總結如下：
一、形成健全的心理健康教育組織機構
健全的組織機構，是落實心理健康教育的基本保證。開學初，學校成立了以校長為組長的心理健康教育領導小組，高度重視，同時委派具有多年經驗的一名教師為我校的專任心理健康教育教師，並要求全體教師積極參與心理健康教育工作。
二、大力開展心理健康教育宣傳工作
為了消除教師、家長及學生對心理健康教育的偏見，讓廣大家長、教師以及學生對心理健康教育持有一種正確的觀念和態度，學校通過廣播、集會和升旗時間等各種途徑，開展心理健康教育的宣傳工作，營造良好的氛圍，讓廣大師生提高開展心理健康教育的積極性，增強心理保健的意識。
三、紮實工作，拓寬渠道，促進學生心理健康發展。
1、積極開設心理健康教育課。開設心理健康教育課，是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。學校首先對班主任進行心理健康教育課的專題培訓，然後再由專任教師指導，班主任嘗試開設心理健康教育活動課，大大提高了效率，並取得了很好的效果。學校同時安排每週一節心理健康教育課，並納入常規教學工作檢查。
2、專門教育與學科滲透相結合。強調學校全員參與全過程，參與心理健康教育，同時各科任教師聯繫自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內容，使各科都能在培養學生良好的心理素質中發揮積極的作用。
3、集體指導與個別疏導相結合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質結構，為學生當前生活及將來發展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中，我們進行多次心理健康教育講座，定期對學生的'共性問題集中指導，提高廣大學生對心理健康重要性的認識，普及心理健康基礎知識，教會形成心理健康的基本技能。對個性問題與特殊問題需要進行個別輔導，多渠道地為學生提供心理服務。服務形式有：
1、面談。如果學生有某種心理問題和困惑，可直接找專任教師或班主任敞開心扉，談心交流。
2、電話和qq溝通。如果學生有某種心理問題，又覺得不便與老師口頭交流的，可通過電話聯繫溝通或通過“坡劉國小家校交流羣”在線溝通交流。
3、個案分析與工作總結相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。因此，我們把把學生中出現的心理狀況及時記錄，分析瞭解學生的身心發展狀況，對症下藥，對學生進行心理疏導。
4、學校指導與家長配合相結合。家長是孩子的第一任老師，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。我們着力修築學校與家庭之間溝通的橋樑，定期召開家長會，普及心理教育基本知識，交流先進經驗與做法。不定期家訪，共同探討孩子心理健康問題，形成學校、家庭教育合力。
三、經驗
首先，為了給學生充分的接受心理健康教育機會，我們調動了所有可用的資源。因為考慮到班主任對學生比較瞭解，平時和學生接觸的時間也比較多。本學年，從事心理健康教育工作主要由專任教師和班主任共同完成。同時，充分利用課外時間增加了心理健康教育諮詢的時間。
其次，繼續轉變觀念，從“以教師為中心，教材為中心，教室為中心”的舊框框中解脱出來，在課堂課上，真正確立“以學生為中心，”的教學理念，多科並舉，滲透心理健康教育。
總之，在全校師生的共同努力下，在家長的鼎力配合下，學生在學校裏健康、快樂地學習和生活着，有力地保證了教育教學的正常開展。
大學生講座心得10
20xx年5月26日，我們參加了警示教育大會，由於平時疏於學習，對法律知之甚少，思想中罪與非罪，違規與違法的界限十分模糊，法律是無情的，並不會因為你無知犯罪而免於處罰，那一篇篇驚人的挪用、盜用和貪污鉅款等案例，輕信和無知付出了沉重的代價，也為所有走上工作崗位不久的年輕員工敲響了警鐘。
農村信用社制度是完善的、有效的，操作性也很強，但是，有效的制度最終要靠人來執行，説到底，案件防範最主要的是控制員工的道德風險，員工如果無視規章制度和操作規程，就會使制度的嚴肅性喪失殆盡，作案就會變得暢通無阻，只要任何一個環節多一點管理意識、責任意識和執行意識，就不可能讓犯罪分子得手。在日常經營中，片面追求以規模和數量擴張為特殊的業務發展，而疏於管理，其結果必然導致業務管理混亂和風險監控不力，最終使潛伏着的風險隱患暴露，引發出大案要案。
作為信合的一名員工，我深知自己工作的重要性，正確樹立人生觀、世界觀、價值觀和道德觀，堅決抵制拜金享樂思潮，靠科學辯是非，時時刻刻保持清醒的頭腦，抵制金錢的誘惑，不把工作外的情緒帶入工作中，增強責任意識，大局服務意識，以科學的態度精益求精，以辛勤的勞動收穫成功，堅決抵制那種愚昧無知，消極思想，爭作知識性員工，用自己的智慧去做去想。
在工作中以身作則，用心服務，以積極的工作態度，飽滿的工作熱情，良好的外在形象，向廣大客户展示農信社良好的企業形象，想客户所想，急客户所急，需客户所需，用自己的細微周到服務打動客户，遵守行裏的`各項規章制度。在內控方面，要保管號自己的櫃員密碼，不能以相互信任代替制度，對自己的印章、重空要嚴格保管，要章在人在，離櫃收起。要加強自己的責任心和警惕性，在業務操作流程中，要控制每一個細小的環節，不能因自己的疏忽，而導致發生錯誤，增強自我保護意識，牢固樹立正確的思想觀念，抵制不良的思想，不做金錢的俘虜。
法國哲人克雷羅夫説過：“錢是一種可怕的東西，當你用不正當的手段去佔有它的時候，結果你什麼都失去了”。這些案例驗證了這句名言，身份的變化，理想信念動搖，思想道德滑坡，利用職務之便利謀取私利，最後鋌而走險，把自己送上了法庭。不把心思放在信合事業，卻把青春“獻”牢房。制度是銀行的生命線，制度面前人人平等。
碩鼠碩鼠，無食我黍。三歲貫汝，莫我肯顧。銀行裏就有這隻碩鼠，在盲目信任代替按章操作，崗位制約失去了作用，經營管理缺乏監督的漏洞下，怎能放過大吃一口的機會？事實再次説明，信任和説教在巨大的利益誘惑下是蒼白無力的，加大規章制度的執行力度，強化對權利的檢查監督，才是讓“碩鼠”們“無食我黍”的根本解決之道。
在以後的工作中，我會以“案例”為警示，不能麻痺大意，正確樹立人生觀、世界觀、價值觀和權利觀，全身心投入到工作中去。
通過學習《銀行業金融機構從業人員職業操守指引》我體會到了《指引》中的精神，它告訴我們如何能夠更好的遵守我行的《員工行為守則》，如何能做一名合格的銀行人。誠然，唯有從思想上加深對銀行人職業操守的理解和認識，用更高的道德標準嚴格要求自己，不僅僅要做一名有道德的人，更要成為一名有道德、高素質的銀行人，才能適應現今社會對銀行業的要求，才能使我行在行業競爭中脱穎而出。
隨着我國銀行業競爭的日趨激烈，員工的素質已經成為了競爭的關鍵。高素質的員工是企業的一筆財富，是企業前進的動力，是企業成功的基石。擁有一批高素質的員工不僅可以為客户提供高質量的服務，更可以成為一個企業的旗幟，通過這面旗幟客户可以清楚地認識到我們與其他銀行的區別。
那麼，我們要如何成為高素質的員工呢？
《指引》為我們指出了方向：
（1）知法守法，維護國家利益和金融安全，保守國家機密和商業機密，實事求是拒絕弄虛作假。這正是每一箇中國公民應盡的義務，也是我們每一個人最低的道德標準。
（2）規範操作，熟練掌握業務技能，認真執行上級指令。作為一名員工，我行要求我們做到的並不多，而業務熟練更是每名員工入職的基本要求。
（3）公平競爭，拒絕使用不正當的競爭手段。
（4）客户至上，優質服務，尊重客户隱私及身份、信仰等，不歧視每一名客户。銀行已從單純的金融機構慢慢轉變為服務機構，擁有優質的服務就擁有了強大的競爭力。因此，在市場競爭激烈的今天，服務已經成為我行發展過程中的重中之重。在我們的網點，不論是網點標杆導入，還是標準化服務用語的學習，無論是服務評價器的使用，還是對大堂經理、個人客户經理的培訓，這些點點滴滴的小細節無一不是源於我們對服務的重視，對客户的重視。作為大堂經理的我，更是深深感受到了優質的服務帶給我們的不僅僅是客户的感謝與笑臉，還有我們日益增長的效益，我們的口碑，客户對我們的信任與感激等等。這一切都離不開我們客户至上的工作原則，離不開首問負責制的執行，離不開標準化服務，離不開我們每一名員工重視服務之心。
（5）在遇到利益衝突時應主動迴避，在涉及關係人時應主動迴避。我們每一名員工都應以銀行利益為重，以個人利益為輕，在遇到利益衝突時主動迴避。
（6）公證廉潔，拒絕內幕交易，不得利用內幕消息謀取暴利，不得接受任何形式的賄賂。我們應以客户為本，將為客户服務作為自己應盡的本分，不可作損人利己之事，危害客户的利益。遵守法律法規的要求，做一名知法、守法的合格員工。
以上為我個人對《銀行業金融機構從業人員職業操守指引》的理解和認識。通過學習《指引》可以切實起到提高我行員工職業道德和業務素質的作用，相信在學習結束後，我行的工作氛圍及工作風氣均能為之一振。也相信不久後的將來，我行定能湧現出一大批高素質的優秀員工！
大學生講座心得11
專家講座會上，雷五明老師從壓力源、常見心理問題、影響因素、情緒管理四個方面為研究生做了一次心理輔導。他指出，研究生的壓力源來自學習、就業、婚戀、經濟、人際、社會等多方面，壓力持續鬱積則易導致應激障礙、人格障礙、神經官能症等多方面的心理問題。在談及如何處理好影響研究生心理健康的親子關係、人際關係、現實壓力的因素時，雷老師建議研究生應遵循壓力與情緒管理的基本原則，多渠道獲取心理健康知識，必要時可通過導師與專業心理諮詢師尋求幫助。
隨後，雷教員通過“職業人格”六邊模子協助大師找準人格定位，對職業生活生計進行規劃。他指出，職業生活生計是人生的最主要部門，分歧人格類型的'人適合的工作範疇分歧。合理的職業生活生計規劃需要在釐清小我生活生計願景的根本上，通過評價和評價，最終確定適合本人的職業成長標的目的。
最後，雷老師給大家傳授了釋放壓力，保持心理健康的方法。他建議處於高強度壓力下的研究生要善於忘記、放下自我，順應情緒的自然變化規律。同時，適當的宣泄可以減少抑鬱和焦慮症狀。他指出，最重要的方法是轉變觀念，化壓力為動力。雷老師詼諧幽默的講授方式，積極樂觀的人生態度深受在場師生的喜愛，現場氣氛持續高漲、掌聲不絕於耳。
雷老師的講座具有舒緩壓力功能。深化了研究生對心理健康主要性和緊迫性的認識，提拔研究生的心理本質，使泛博研究生展示心裏深處的幸福感和正能量，用美的心靈繪就錦繡人生。
大學生講座心得12
進入大學後，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉澱，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不着邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。
大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。
我想，對我們這羣沒有見過世面，整天呆在校園裏的莘莘學子來説，就業是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業這個問題，那樣才不會被將來的就業打個措手不及。
聽了《大學生就業指導》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發覺，現實不如理想般美好，我們也不應該對現實渴求什麼，踏踏實實的走好每一步路，理想和現實是有着不可越過的鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人痴迷、讓人嚮往。
從這堂課中得到的最大收穫不是理論部分，現在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。
在全球金融危機的影響下，我國就業形式相當嚴峻！在此背景之下，據教育部的統計，20xx年，全國普通高校畢業生達559萬人，比XX年年增加64萬人。而全國高校畢業生總量壓力還將繼續增加，20xx年高校畢業生規模達到611萬人，比20xx年增加52萬人。據統計，20xx年畢業大學生實際就業率不到70%。每年高校畢業生數量不斷增加，再加之歷年未就業的畢業生數量，09年大學生就業市場將十分擁擠。
隨着經濟的發展,社會各行業的分工也精細起來,對於招收員工的要求也逐漸高了,所以造成了現在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來 ,每到就業季度,這裏就聚集了成千上萬的擇業者,就業者,這足以證明當前就業形式的嚴峻和緊張.所以作為快要走出大學校門的畢業生,將面臨着很繁重的壓力,而在我們認識了這一嚴峻的課題,我們就得做好迎接挑戰的準備.只有正確地認知就業形式,分析就來形式,我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚,只有正確地認識就業形式,我們才能更好地不斷訓練自己,提高自己和充實自己,為自己在迎接挑戰前做好武裝,只有正確地認識就業形式,我們才能趨利避害,排除我們前進的障礙,抓住機遇發展自己,因此,對當前就業形勢的認識,對於我們每個在校大學生來説是尤為重要！
作為一名當代大學生，知識分子的象徵，應該具有解決問題的思維與能力，面臨着就業危機，應當視危機為挑戰，努力讓自己脱穎而出。
首先，從自身素質出發。如今全國高校林立，考上一間名牌大學已經不能代表未來道路一帆風順了。每年畢業生眾多，招騁會上黑壓壓一大片，在一個普通招騁會上就可能有幾百人個大學生在競爭一個崗位。那麼，在如此激烈的競爭之中，躋身於就業市場，如何讓自己脱穎而出？
大學是一個學習知識的地方。這裏説的知識又分專業知識與綜合素質。之所以每個大學生都有自己所讀的.專業，正是要實現未來人才專業化水平高的目標。現今招騁市場仍然需要的是人才，一名大學生，首先應當學好自己的專業知識，以高水平的專業與他人競爭。要具有“不可替代性”，你才能在眾多的競爭對手中脱穎而出！！
再者，綜合素質也是非常重要的。綜合素質包括綜合知識水平及人的自身道德修養、心理健康素質及專業外的其他技能。
在招聘方為買方市場的前提下，招聘方自然會在遞交求職申請的眾多大學生選擇最優秀的人才。此時，專業水平不高的必定成為淘汰的第一批，再者，人是社會性動物，道德水平低的必定處理不好團隊合作中的人際關係，再淘汰。最終，在招聘崗位有限的前提下，招聘必會擇優選擇，故綜合素質高的大學生，從主觀上是擁有一定優勢的。
綜合素質，也包括了心理健康素質。在就業大軍沉甸甸的形勢之下，許多高校大學生承受不住就業壓力，表現出自卑、自棄，甚至結束自己年輕的生命等等悲劇道路。一個真正優秀的高校大學生，應該是擁有較高的綜合素質的，應該能迎接困難的挑戰，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此嚴峻就業形勢之下，提高自己心理素質，也是重要的一點。
此外，有許多大學生對自己未來就業職業及薪酬定位較高，而在金融危機之下招聘的崗位少之又少的的情況下，招聘方提供的崗位及薪酬遠遠不及大學生理想中的狀況。就業市場已成買方市場，在此前提下，大學生不妨稍放低要求，選擇先就業再擇業，獲得工作後積累經驗，再慢慢向理想中的工作進軍。做為擁有較高技能我們，再就業後又得到了良好的就業素質培養，這使我們更有把握去擇業，就業給我們提供了豐富的經驗，這對我們在擇業中，就擁有了比別人多出的砝碼。
在此就業形勢之下，除提升自己，還有另外幾條路可以選擇。
一是考研，暫時避開就業大軍，開始深造，獲得更高水平的知識，提高自己的競爭力。二是自主創業。在這自主創業方面，各地區政府有不同的扶持政策，自己給自己提供就業崗位，也不失為一條好道路。
總的來説，做為當代大學生，認識到如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰，在金融危機之下的就業大軍中脱穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻！
大學生講座心得13
時光飛逝，眨眼之間，三年的中專學生活即將過去。馬上面臨的就將是緊張的就業或專插本再讀考試的問題。在剛開學之際，開設了《大學生就業指導》這門課程，而在第二年，我們也開設了《中職職業生涯規劃》，提前為我們接下來的考慮的就業方向打下了基礎。
通過這幾周的課程，結合目前的就業形勢以及本人的一些求職經歷，我得到了以下心得：
一、確定合理的就業目標和則業標準
二、身體素質、知識、能力和技能準備
在就業準備期應該做到:學好專業知識；參加有關的科技活動和科研活動；結合專業參加社會實踐活動；認真進行專業實習；認真做好畢業設計和論文等。能力準備是大學生就業的關鍵。同時，學生除了學好專業基礎知識外，還要多參加有益的校園文化活動和社會實踐活動，在活動中不斷提高能力和技能，為就業準備奠定堅實的基礎。
庫拉西
20xx級森林資源保護與管理專業
20xx年x月xx日
三、簡歷的製作
在擇業競爭中，決定勝敗的因素很多，其中求職前充分的資料準備是非常重要的一步。求職資料是畢業生綜合實力、綜合素質最具説服力的證明。在所有準
前段時間，聽了一個職業規劃方面的講座，講的非常的好，讓我有種豁然開朗的感覺，對我以後的學習生活，都有很大的幫助。
在這個飛速發展的'社會裏，本科畢業生，甚至研究畢業生找一份自己滿意工作都不是一件容易的事所以，我們要付出更多的汗水，去提高我們自己，我們沒有必要去跟別人比那些無關緊要的東西，但是我們可以用實力説話，我們雖然不是碩士博士甚至博士後，但是我們手上只要有能夠掌握所學科目的實際內容，我們就不會落後於別人。
但是這些，都是建立在我們有技術，有能力的基礎之上的，所以，我們從現在起，就要有我們自己的目標，明確自己以後畢業了要幹什麼，要怎麼樣才能實現自己所想要乾的事情。所以，在這中間，我們就要對自己的人生有一個合理的規劃，把自己的人生藍圖畫出來，我們才能有目標的一步一步的去實現，那樣我們的大學才會過得充實，自己的人生也才會少走很多彎路。
聽了這次講座，我才知道，以前的我，是多麼的無知，想着自己是好找工作的專業的學生，自己的工作已經有着落了，但是現在我才知道，事實並不是自己想象的那樣，對於我們來説，更加需要努力學習才是，我們是帶着目標學習的，帶着工作學習的，我們要從一開始就明確自己的工作，我們要把自己應學好的專業知識學好，還要學習實踐社會知識，因為在如今的社會我們沒有時間來慢慢適應，我們必須在這些時間裏，學會一切我們儘可能學會的東西。
説起職業規劃，我首先要規劃的是我的時間，以前的學習生活中，我的時間觀念很差，是想起什麼就做什麼，很多事情，都是推給明天做，我覺得這是我第一個需要改進的地方，也是我必須改進的地方，在一個沒有時間觀念的情況下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的學習生活時間安排好。在就是要有自己的目標，規範好自己的目標，有助於自己的學習，制定好自己的短期、中期、長期目標，把自己武裝起來，讓自己的生活充實起來。
同時，行動，而非反思是非常重要的，無論在做什麼事情是，行動時必須的。試圖確定我們人生的真諦通常會讓我們感到很無力。當我們期待某個時刻我們會突然能夠明白人生的時候，機會悄然擦肩而過。慾火重生的過程是一個腳踏實地行動的過程，而非簡單的紙上談兵。
我認為，職業規劃的第一步，是總結。總結自己的資金、資源、能力，先弄清楚自己有什麼，然後才能確定你職業生涯的七點在哪裏，自己的起速和加速度到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場的時候就更加的不平等，但這不是抱怨的理由，它只是計劃的開始而已，後面的路還有很長。
通過這次職業規劃講座，也讓我知道了，我自己的職業性格。我認為是屬於實用性的人，我也一直堅持從實際出發，實事求是，我相信，那樣我的職業路上會走的更遠，更高。
職業規劃，規劃自我，規劃未來！
大學生講座心得14
光陰似箭，轉眼間我的大學生活就要畫上句號了，猶記得在剛踏進xxx的時候，心裏總是覺得這校園太小了，四年的時間要怎樣才能過去呢？然而時光從來都是白駒過隙般的，突然間鳳凰花開的時節就到了，畢業季也即將緊隨而來。回想起這四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排着轟轟烈烈的長龍去聽學校講座的畫面就是這些平凡中永遠也抹不去的美好回憶。
人們都説：“大學階段是其一生中最重要的成長階段，獨立的生活能力、獨立的思考和選擇能力以及獨立的世界觀和價值觀都在這一時期基本成形”。對於這些道理，在踏進青青校園之前我總是抱着半信半疑的心態，然而四年之後，我徹底地相信了這個説法。大學的生活真的是可以塑造人的精神，影響我們的一生。
記得初進校園時，對生活以及學習都是那麼的陌生，對於大學生活期間的各種壓力和干擾總是那麼的無助，然而就在我們存在這樣或那樣的疑惑的時候，學校的一場及時雨解決籠罩在我們身上的烏雲，他們邀請各種各樣的專家學者，組織開展一系列關於如何調整心態，如何面對壓力、如何樹立正確的.人生觀、價值觀的，具有指導性思想的講座。
這不僅是因為講授者多是該領域的資深人士，更多的時候是因為他們能帶給我們更多的知識，擴大我們的視野，培養我們的思維能力。聆聽着這些學者教授講述關於科學的奧祕、文化的精髓、經濟的起伏、歷史的蹤跡等等一些精妙絕倫的演講，心中總是會多幾分對大自然神祕的嚮往、對科學世界的崇拜、對經濟危機的擔憂。可能是因為有點厭倦了課堂上中規中矩的知識傳授，對這種講座那樣的自由式知識接受就變得有一種從未有過的好感，平時覺得難以理解的知識有時候通過聽講座的方式就變得易如反掌。
雖然當初去聆聽講座的出發點更多時候是為了完成蓋章的任務，但是既然人去了，總會有那麼一點收穫，在那些教授學者聲情並茂的講説下，我們的思緒也不知不覺跟着他們的思維走了，聽着他們講關於生活、情感、人際交往、未來等等的一些話題，也情不自禁的思考起自己的人生。或許文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺中潛移默化地影響我們的人生觀，也或許是聽君一席話，勝讀十年書。有好多次偶然的機會，都是能讓我在聽完之後豁然開朗、茅塞頓開。
大學生講座心得15
利用課外學習時間，學校和學院給我們安排了一系列講座，在我看來，旨在豐富國小期生活，積累專業知識，拓寬視野。這些講座與我們專業知識緊密相關，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座，名師神采飛揚，聽者亦有心得。一千個讀者的心中有一千個哈姆雷特。而面對着鮮活的教學對象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。
我特別喜歡“學者視野——週末科技文化藝術系列講座”，因為他內容豐富而廣，為我們增加了很多課外的知識，擴寬我們的視野和涉獵。
第427講是由肖蕾博士主講的，他是我們學院的副教授，主講內容是“大學生在校期間如何提高自身科創能力”，分別闡述了一下內容：
1．介紹我校為大學生提供的科研平台；
2．飛思卡爾智能車競賽及相關技術介紹；
3．大學生科研立項情況介紹。增加了我對學院的瞭解，也為我的大學生活規劃有了一定的幫助。
而“學者視野——週末科技文化藝術系列講座”第429講，由黃谷甘副教授主講的“MIDI環境下按聲調譜曲唱古詩”，則向我們展示了古典詩詞是中國璀璨的文化精品，“詩樂合一”是傳統的至道鴻教。為繼承和創新往聖傳統的吟誦，演講人基於全國95%以上的方言點平聲都分陰平、陽平，大多數方言區保留有中古入聲的共性，借鑑、集取名家及各地吟誦調之所長，按平上去入四個聲調為古詩詞譜上數字簡譜，再應用現代教育傳播媒介、計算機技術合成數字音頻、視頻等多媒體信息資源，開發出《基於MIDI唱詩詞》的wmv視頻文件，創新可視（譜）、可聽（曲）、可歌詩（唱辭）、可學格律多位一體教學新環境。能開啟天聰，激活右腦，啟迪智慧。概括為：唐詩宋詞聲律精，吟誦應覺仄與平。1235唱唐詩，平仄仄平歌中知。漢字古來平聲多，陰陽分唱5（so）與1(do)。5(so)高平第一聲，1(do)第二聲自明。2(lai)只唱入聲字，剩餘上去唱3(mi)。譜成曲調配MIDI，詩如歌唱最好記。我不是個懂音樂的人，但是在黃谷甘副教授的感染下，感受到了音樂與科技碰撞出來的火花是那麼的有魅力。
其實聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內容的記錄，因此是具有指導作用或學術價值的，準備好一本專用的'筆記本用於記錄講座內容是非常重要的。同時在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會遺漏講座的重點。關於講座的筆記，與課堂講課的專業課筆記稍有不同，最好能在頁首註明講座的時間、地點、講座主題、主講者個人基本信息等，其次是簡明扼要地記錄講座的理論框架和基本內容，令人耳目一新的新概念、新觀點，值得進一步思考、研究的空間，以及自己在聽講過程中的感悟和思考，這些學術思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來。
時光在我們不經意之間飛逝而去，我們已經從青澀的一年級新生成長為成熟的大四畢業生。在這短暫忙碌而美好充實的四年中，我們自覺地汲取更多的知識以武裝自己的頭腦，不論是從課堂上，圖書館裏，還是在受益匪淺的講座中；同時，在實踐中也鍛鍊了自己各方面的能力，這些無疑為我們在不久的將來踏入社會並快速適應工作崗位奠定了堅實的基礎。我們從講座中瞭解到了許多當今化學研究進展，使自己能夠跟上科學發展的步伐，督促自己學習實踐，為未來打好基礎。
在聽講座上我們要深化專業知識，使自己理論水平得到提升。聽學術講座時，要有一定的基礎，不然我們就不能夠及時地理解其中的專業術語。在老師的《什麼是分析化學》這一講座中，我們能夠先了解這一專業名稱的真正含義，隨着老師的一步一步的講解，我們慢慢地對分析化學的瞭解加深。在聽這一講座前，我們已經學習了分析化學的課程，但我們只是學習了很基礎的東西，需要加深瞭解的只是還很多。我們在課堂上缺少的就是對未來化學的發展方向，而學術講座距為我們提供了絕佳的機會。《激光技術及其應用》、《長鏈脂肪酸甲酯催化製備長鏈脂肪酸醇的研究》、《ABO2型氧化物導電性研究》、《現代測試技術在珠寶玉石鑑定中的作用》、《有機光電子研究的新進展》等講座不僅給我們介紹了化學的廣泛應用，還讓我們看到了化學無限前景。
當前由於許多廢水、廢氣與廢渣仍未經嚴格處理就外排，導致我國工業生產造成的環境污染仍十分嚴重。一方面舊帳未清，許多老廠的治污措施因種種原因，並未完全到位：另一方面又新建了許多污染較難治理的小廠，使環境對污染的負擔呈有增無減的趨勢。目前世界各國都在為未來經濟與社會可持續發展制定發展戰略。我們可以運用化學手段對環境進行監測，《節能減排與低碳經濟》、《水體富營養化現狀及動向》向我們介紹了許多關於環境監測的現狀與方法，同時我們從課堂和試驗中對環境保護加深了了解。
近年來國際上較普遍提倡和開展的綠色化學與技術的研究，目的是發展環境友好技術、環境無害技術或清潔生產技術，同時強調化學過程的原子經濟性，反應的高選擇性，不生成或很少生成副產品或廢物，實現或接近零排放過程。工藝過程中強調使用無毒無害原料、溶劑及催化劑，同時生產環境友好產品。這樣可以減少末端治理，從根本上解決環境污染問題。我們在《天然藥物化學研究概況》、《無機化學發展現狀與趨勢》、《Brnsted酸性功能化離子液體在綠色有機合成中的研究進展》等講座中從不同方向上看到了綠色化學的發展，相信在不久的將來我們實現綠色化學的全面發展。
食品安全是大家都關注的話題，這是關係到我們生命安全的重大事件，就像剛出現的蒙牛純牛奶致癌物事件，弄得人心慌慌的。聽了《食品安全快速檢測技術簡介》、《食品分析中的樣品與樣品前處理》的講座，讓我更深入瞭解了食品安全存在的問題以及可以用怎樣的方法檢測食物中的各種含量，還有對食品的處理方法。讓我對自己的飲食習慣有了更健康的調整。現在很多人提倡綠色食品，相對於一般食品生產的綠色食品更安全，同時綠色食品還提醒人們要保護環境和防止污染，通過改善人與環境的關係，創造自然界新的和諧。
聽講座是學習知識的一種途徑，是老師們傳授經驗的時間，在《過去、現在和未來》、《福建省化工類行業的現狀、發展與學生就業前景》、《就業工作報告》講座中，我瞭解到自己就業的前景，讓我更有目標的進行學習，從老師自身經歷中，我受益匪淺。我相信自己的未來是精彩的，是有前途與希望的。
總之，老師們的講解條理清晰、生動有序，時常舉一些事例，使道理深入淺出，滲透人心，我們都被深深的吸引。通過學習，我們學到了化學專業及其他相關方面更深層的理論知識和更前端的發展概況，理論水平得到了一定的提升，並提升了我們的專業技能，開闊了我們的視野，使我們受益頗多，在這裏，再次感謝老師們精彩的講座！書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，雖然講座活動已告一段落，但我們不會停止學習探索的腳步，高度的責任感和使命感時刻提醒着我們不斷攀巖知識的高峯，充實自我，實現自己的理想！