我的教練作文20篇
在學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編為大家收集的我的教練作文，希望能夠幫助到大家。
我的教練作文1
“啪！”“我的媽呀！”只見一塊游泳板從我頭上越過，形成一道美麗的弧線後落在了水面上。我頭髮豎起，眼睛鼓起，在水面上掙扎了幾下，嗆了幾口水後終於抓住了“岸”。“你再玩就給我小心點啊！”
究竟發生了什麼？
我的游泳教練姓楊，簡稱楊教練。她有點古怪，有時候對我們的訓練很放鬆，有時對我們超嚴格。她跟大多數人一樣，你聽話，就對你好，不聽話吧，就一個飛板砸在你頭上了。所以，才會出現上面的慘劇。
我還目睹過一宗慘劇呢！有一次，一個同學拿着游泳板打鬧，全然不知一個黑影走到了他身後，和他面對面玩耍的同學則呆住，用手指指着他身後。突然，一雙“魔爪”把他倆“送”進了水池，黑影傳出了一句恐怖而又憤怒的咆哮：“遊蛙泳10圈！快！”
我也經歷過好事：那次游泳，我全身心地去遊，很快就得到了教練的.稱讚：“不錯！”後來，教練在快下課時拿來了個沙灘球，説：“你們玩會兒吧！”同學們都向我投來了感激的目光。
雖然，楊教練有點古怪，但，她終究是個教練，一個好教練！我喜歡楊教練，我愛游泳！
我的教練作文2
我有一個嚴肅的籃球教練，他老是板着他那方塊臉，那寬大的鼻子已經遮住了他最喜歡的小鬍子。他的嘴老是不愛笑，就是遇到開心的事，也只是把那嚴肅的嘴微微放開一下。特別是他那雙像虎眼一樣的眼睛，讓我們不敢直視他。最可怕的是——他的身高居然有1米9！總之，他是一個看起來很壯又很嚴肅的人。
話説去年的籃球比賽，我們去了廣州打比賽，獲得了優異的成績。可惜在打北京隊的時候，我的腿意外受傷，鮮血就像泉水一樣“刷刷”地直冒出來。那種痛的'感覺，簡直比用刀劃自己還痛。我疼得冷汗直冒，臉都變了形。當時教練一看，趕忙拿着急救箱向我跑過來，迅速取出棉花，接着又拿出酒精，把棉花浸泡在酒精裏，不一大會兒，棉花就濕透了。教練便把軟得像白雲一樣的酒精棉拿出來，用力地在我的傷口上抹了一下又一下，那火辣辣的痛感讓我終生難忘。我疼得“嗚嗚”直叫，教練一邊淡淡地安慰着我一邊繼續用棉花用力地摁着我的傷口。給我處理完傷口，教練拿起急救箱，一言不發，轉身快速離去。看到他那強壯而又冷漠的背影漸漸消失在漆黑的休息室中。我心裏莫名湧出一種酸酸的又暖暖的感覺。
教練雖然平時很嚴肅，很冷漠，但其實也擁有一顆温暖的心。這真是一位刀子嘴豆腐心的教練啊！
我的教練作文3
我練了一年多的武術，從來沒有怕過累、嫌過煩，當然有我自身的原因，但更多的，是因為我的教練。
我的教練很聰明，總是想出許多新奇古怪的`法子來教我們練武術。有一次，教練讓我們翻側翻，我的腿總是翻不直，教練看見之後，先是搖搖頭，然後又讓我過去。我過去之後，教練把一根棍子綁在我腿上，讓我去翻。我的腿不打彎兒了，但是我卻摔了好幾個跟頭，過了一會兒，我竟然能翻好，而且不打彎兒了。還有一次，一個同學肚子疼，教練就讓他蹲馬步，不一會兒，他的肚子就不疼了。
我的教練也很嚴厲，你要在我們武館不好好練，棍子伺候！有一回，教練讓我們蹲馬步，有個同學蹲不下去，結果教練直接上了刀片兒（不要誤會，只是拿刀片的面拍）。
教練力氣很大。有一次，教練讓我和張家俊去抬水，我們兩個人，費了九牛二虎之力才把水抬上來，可是教練一個手指頭就把他抬到了樓上， 我和張家俊驚訝得下巴都快掉地上了。
教練練武術練的很好。十八羅漢、五行拳、規定拳、翻子拳、大刀、長槍、棍子，就沒有他不會的。
我的教練很好吧，你羨慕嗎？
我的教練作文4
我的足球教練姓蔣，二十多歲，中等身材，體型健美，皮膚黝黑，寬闊的臉頰上，挺拔着架起眼鏡的高鼻樑，顯得文質彬彬的。
每次足球課，只要我們進入球場，總能看見他手持足球，佇立球場的身影，雕塑似地靜靜地候着我們。無論春、冬霧霾籠罩，夏天酷暑炎熱，還是秋天寒風蕭瑟，他都非常守時。由於訓練工作太忙，蔣教練沒時間理髮，頭髮總是亂蓬蓬的。上課時，他認真示範、講解動作要領，還要時常衝我們喊話，糾正着每個隊員的錯誤動作。因此，嗓子總是沙啞着，就像敲破了的鑼。
一次課上，他教我們如何大力抽射。只見他助跑、起腳，沒想到腳剛要碰到球，迅速閃過的一個足球竟然搶在前面，把球撞飛了！“不好！”我幾乎要喊出聲來。果然，他右腳踢空，身體一個後仰，狠狠地摔倒在地，只見他抱着大腿，齜牙咧嘴，痛苦地在場地上翻滾着。毫無疑問，是大腿拉傷了！而惡作劇的製造者——一個調皮的`小同學瞬間止住偷笑，嚇得臉色煞白。我心想，他要遭殃了，肯定逃不過教練一頓臭罵！可沒想到，好一會兒，蔣教練吃力地爬起來，不但沒有罵他，反而和氣地拍着他的肩安慰道：“嚇到了吧？沒關係，你沒有輕重，不瞭解這麼做的後果，看到我剛才的狼狽相了吧？以後可千萬不要再開這樣的玩笑了。”下課後，他還一瘸一拐地組織我們開了個會，告誡大家訓練時怎樣保護自己，避免不必要的受傷。
蔣教練就是這樣一個令人尊敬的教練：守時、投入，寬厚又善良。我特別愛上他的足球課。
我的教練作文5
放寒假我學習自由泳時，由於不怕苦不怕累，受到了教練的誇獎。
為了豐富業餘生活，增強體質，我在放寒假時，報名參加了自由泳的學習班。剛開始學就是腿部練習，我最怕做自由泳的腿部訓練，一個小時下來，腿痛得都邁不開步，更別提遊了，從心裏上產生了退縮的念頭，所以學習動作就自然慢不經心起來。可教練從不責怪我學習動作慢，而是耐心地幫我分析原因，不失時機地鼓勵我、誇獎我。每當我遊不動時，教練就在一邊大聲誇獎我：“不簡單，這麼長時間你都堅持下來了！我小時候還沒有你棒哩！”學自由泳的第二天，我有了第一天的體驗，對水有一種本能的害怕，我真有點兒不想學了，但教練鼓勵我：“沒有過不去的坎，只有想不通的路，走過去前面是個天，成功者永不放棄，放棄者永不成功。”我不能當逃兵，不就是游泳嗎？有什麼難的，我用這樣的信念不斷地激勵着自己，所以我打消了放棄的念頭。在教練的`誇獎教育中，我強烈的自信心被培養起來，學習游泳的效果逐步提高，後來，我每天都堅持刻苦訓練，經過10多天的努力，我終於學會了自由泳，實現了自己的願望，我可以象魚兒一樣自由的在水中穿梭、前進，而且還學會了潛水、踩水和自救。
在結業考試中，教練看着我游泳，欣慰地笑了，還誇我是一個勇敢堅強的孩子。
我的教練作文6
時間過得太快了，一轉眼，教練離開我們有兩年至三年了，在這期間裏，有了很多很多的新鮮事哦！比如：你走了以後道館請來了新的教練,他沒你負責，沒你友善，又比你喜歡刁難我們，一句話説就是沒你對我們好；還有我聽説你在凱里辦了同樣的運道館，未來表達我們對你的尊敬和敬仰，道館還組織了人到凱里為你加油,表演可惜可惜我沒能參加。對此我表示對不起！再後來道館又換了地方了，但換不了我們在原來道館所發生的`一切。
我經常回想過去，回想你對我們的好，回想我們是多麼的的不聽話，還回想你對我們的嚴格要求每個動作！還有你和我們一切在道館裏做的每一個遊戲，我每每想起，我都是用自豪的心去回憶過去，因為那是我走過最美好的時光，我有時還真希望世界上有一顆後悔藥不管多少錢我都會去買，後悔當年不應該去打枱球，給不應該回來後和你頂嘴讓你生氣。每當想起你時你的酷.帥.霸氣外貌不由自主的出現在我眼前。你短短的刺李頭，帶着禮帽，跳着傑克遜的舞，就像傑克遜一樣迷人。 我們愛你！
我可尊，可敬的教練，你現在可好，我代表全體跆拳道學員在這祝福你，祝福你的運道館越辦越好！紅紅火火。
我的教練作文7
我的跆拳道教練名叫李鑫欣，是個和藹可親的教練，偷懶時會罰，認真的時候，也會投來鼓勵的眼神。太累的時候，也會給休息的時間。
可以説，我的跆拳道現在已有小成，獲得全國第二，幾乎全是這位年輕教練的功勞。她對我也是最偏心的。如果沒有她的鼓勵和嚴厲和細心的教導，我就是再努力，也很難獲得這樣的好成績。她是我跆拳道絕對的恩師。近鄰比賽，她實施了魔鬼訓練，每天在學校寫完作業，一放學馬上吃了飯就訓練。累是累，但我還是心存感激。尤其是那一天的'下午。
那天她的腿傷剛好，就來給我上課。一到道館，看到的依然是那鼓勵甚至有些溺愛的眼神。那時我並不知情，眼前的一切彷彿都是最正常的開始。熱完身，拉好腿，馬上切入訓練重點。我聚精會神地看着，並沒有注意到已經有些變紅的右腿。我自己訓練的時候，十分認真，沒有發現教練坐在椅子上，拿了什麼油滴在腳上。還有那有些腫起來的右腳。繼續，教練示範動作的時候，突然臉上抽了一下，但還是堅持把腳落下，佈置完任務，才一拐一拐地坐下來，揉着腳。我一驚，話都到嘴邊了，她卻一句“你自己練習下”拒絕了我的慰問，這是多麼崇高的老師奉獻精神啊，心裏一陣抽動，淚水已經留了下來。
那次，我知道了，最累的不是我，而是教練。我被徹底感動了，開始絕對的努力訓練，昂首挺胸走向亞軍的寶座！
我的教練作文8
我從小就特別喜歡運動，如跳繩、游泳、籃球、滑輪……我都樣樣精通。其中我最喜歡的當然是乒乓球了，因為這裏有我最喜歡的教乒乓球的常教練。
每當來到球館，總能看到常教練忙碌的身影。他個子不是很高，額頭都過了一大半了，卻還見不到頭髮的蹤跡，如果你在正面不仔細看，還以為他沒有頭髮呢！他戴着一副眼鏡，眼睛特別突出，嘴角旁邊還有一顆小小的、黑黑的痣，一張大嘴很幽默，常逗的.我們哈哈大笑。
記得有一次我們正在訓練，常教練突然有急事出去了，這下我們可被解放了，於是我們有的去跑着玩，有的去喝水，還有的拿球扔來扔去。我們都光顧着玩耍，早把打球的事情忘了，可誰都沒有想過：教練回來了可怎麼辦？不一會兒，常教練回來了，一見我們亂成了一鍋粥，氣的眼冒金星，眼珠子快要飛出來了，我們就好像小綿羊遇到老虎一樣，馬上都呆若木雞。於是他就讓我們站隊，隨意選了一名隊員，和他打起球來。常教練故意把動作做的跟我們小孩子一樣，逗得我們哈哈大笑。這時教練扭過頭來對我們生氣地説：“你們還好意思笑，要我這個時候打比賽都拿獎金了，你們現在卻連動作都做不好。剛才你們在這裏一直晃來晃去，我還以為你們在這裏排練舞蹈呢！”這話使我們一羣人都哭笑不得，不知該説什麼好。
這就是我的教練，一個既有辦法治我們，又幽默風趣的教練。
我的教練作文9
“快！打腿！好，堅持！“哎，他又開始“發瘋“了。他是我的游泳教練，一個可以為了游泳事業貢獻一切的人。
他理着平頭，中等身材，肌肉發達，是個英俊的'年輕人。
以前，我只是一個黃毛丫頭，對游泳也是一知半解，和夥伴們一起游泳的時候。只是亂遊一氣，覺得很好玩，什麼“後蹬“啊，“蛙泳手“啊根本不懂。一次偶然的機會，我參加了游泳培訓班，教練教我許多關於游泳的知識，動作。他那優美的示範動作讓我對游泳產生了濃厚的興趣。不知不覺中，我迷上了這項運動。自然，我也成為了教練的得意弟子。教練對我要求十分嚴格，只要一有空，就和我們平拼命訓練。
記得有一次，教練為了讓我們掌握好蛙泳腿這個動作，就讓我們在岸上先做跪腿練習。這個練習真難受，不光是要跪下，還要把小腿向外翻，把腿向上勾，上身還要平躺下，弄得我哭笑不得。教練嘴角帶着一絲笑意，他似乎還在回味着我剛才的動作，還一個勁的表揚我：“今天表現不錯，要繼續努力！“
望着嚴厲慈祥的教練，我心裏暗暗的想：總有一天，我一定會超過你。
我的教練作文10
我的乒乓球教練王教練是個嚴厲的人，他的口頭禪之一就是：“你再打不到50板，就做十字跳！”於是我就不停的打，終於打到後，就長長地舒了口氣。
王教練有一雙鷹一樣的眼睛，當他盯着我時，我會想：一定是老毛病又犯了，我真該死！然而，教練也很幽默。我要喝水時，他會詭異的一笑，説：“把這個任務完成了再去喝水！”我勝利喝到水時老師會説：“不錯！有本事的人喝得到水，沒本事的人喝不到水！”
有一次，我打完球，下一個同學來打球，老師一見他就走過來，把球拍對着他的腦門，問：“你為什麼圍着體育館繞兩圈？別以為我不知道！”那學生嚇得説不出話來，老師一步步的'前進，那學生則哆哆嗦嗦的後退。
還有一次，我也遲到了，老師一見我就朝我怒罵：“汪潤澤，你剛才磨磨蹭蹭幹什麼？難道你不知道時間不多了嗎？遲到4分鐘，做80個俯卧撐去，快點！”我只好垂頭喪氣的做了。
雖然我經常被罰得氣都喘不過來，但我還是很喜歡王教練，因為他幫我改掉磨蹭這個壞毛病，讓我衝破一個又一個困難，讓我知道了：男子漢流血不流淚。
我的教練作文11
在教我的老師中，我覺得我的散打老師最有特點，也最讓我難忘!他姓郝，我們都叫他好教練，好教練是一個嚴厲和幽默的人。
那一天，我們剛開始分班，你和張老師這一大班暫時在一起訓練，在這一班裏，好教練挑選主力與精英，我也被光榮的選了過去，從此我們變成了親密無間的好朋友，並且組成了二班，而這樣也形成了三班競爭的場面。
初入二班，我有一次練習時自豪的想：我是二班的人，是精英!可正在這時，我不小心笑出了聲，馬一博，你笑什麼?一股清澈洪亮的聲音湧出，我慌慌張張的答道：沒什麼。俯卧撐50個蹲跳50個!教練命令道，我用可憐兮兮的.眼神看着教練，想央求教練放過我，可教練又説道：快做!唉!那一次，我真是悲喜交加啊!
還有一次，拳館停電了，教練就讓我們全部坐下，聽教練的“光榮事蹟”，教練先講起了他上武校的時候，之間教練拿起一根細竹竿，在左右擺弄，像個孫悟空一樣，邊耍邊説。教練説道：我在武校的時候，去別的班打比賽，那人打一下，退一步!讓你想打打不着，教練説：當時我被耗得實在不行，我就對他發起猛攻，把他逼到死角，終於將他打倒。但那人臨死掙扎，躺在地上來了個正蹬，把教練的腿踢傷了!教練邊説邊放下細竹竿，開始給我們展示他那時走路一瘸一瘸的洋相!大家看完鬨堂大笑。
這就是我的一個既幽默又嚴厲的一位“好教練”，更是一位好老師，你喜歡他嗎?
我的教練作文12
去年暑假，媽媽在我家附近的體育中心給我報了游泳班，讓我每天去游泳，既可以減肥，又可以強健身體。 第一天，因為路上堵車我去晚了，王教練在大門口等着我。他看上去有三十多歲，中等身材，皮膚黝黑，留着小平頭，兩眼炯炯有神，看上去很精神。他板着臉嚴肅地對我説：“你遲到了，罰你繞場跑十圈！”嗬！第一天就給我一個“下馬威”。從那以後我再也不敢遲到了。 王教練每天都站在游泳池邊，耐心給同學講游泳的技巧，不停地做示範動作，認真看同學們游泳，檢查每個同學的游泳動作，發現誰的動作不正確立即糾正。他雖然很嚴肅，但是也有很温柔的一面。如果誰的'動作掌握得又標準又快，他就會笑着拿出好吃的，好玩的給予獎勵。 一天、兩天、三天……在教練的耐心指導下，我克服了膽怯漸漸入了門，先是二、三米，七、八米……後來竟然可以遊幾十米。看到我進步很快，他笑着説：“遊得不錯嘛，你剛來的時候膽子可是很小啊！”
到了學習班的最後一天，王教練宣佈由同學們和他進行遊泳PK，誰能遊過教練，他就會獎勵一份神祕大禮。我們都拼命地遊，最後我居然戰勝了教練，他給我的獎勵是免費參加游泳提高班。我高興極了，並沒有多想是為什麼。現在想想那一定是教練讓着我，為了增強我的自信心。真是用心良苦呀！ 我盼望着今年暑假快點到來，盼望着和王教練再一次相見。
我的教練作文13
説到我的籃球教練，他可威風凜凜，幾乎每投必中，他對我很好，因為他説我很像他小的時候
他姓胡，他個子很高，大約在一米九以上，他今年23歲，他長的很帥，也很酷。我很愛跟他一起打籃球，雖然在訓練的時候，他對我們要求很嚴格，但是訓練結束後，他總是像一個大哥哥，一個好朋友一樣和我們一起玩耍，我記得有一次他和我們一起玩罰球比賽，比賽規則：排隊罰球沒進球的要做俯卧撐，我們讓教練先投球，結果教練上去就中了個空心球，我們都驚呆了，真是厲害。接下來，該我投球了，我有點緊張，因為我害怕投不進，就要做俯卧撐。我準備好了後，瞄準了半天，後面排隊的其他隊員都在催我，這一催我更緊張了，教練對我説別害怕，你能行的，就算投不進也沒關係，這一次投不進，下一次一定能投進的，別怕，大膽投，我鼓起勇氣大膽的投了出去，結果真是沒進球，哎…球砸到框籃筐上彈飛了，教練對我説沒關係，下次一定能投進，加油。第二輪，我在心裏默默給自己打氣加油，這次我終於投進去了。
我很高興，因為我終於投進了，而且我還不用做俯卧撐了，我高興的看着教練，教練對我點了點頭，還對我做了一個繼續加油的'手勢，而且我在之後的幾輪頭球中幾乎都投了進去，教練的話，深深的印在我的心裏，我想對自己説，今後不管做什麼事情都要嚴格要求自己，不能讓自己放鬆。
對了，我和我教練是一個屬相的，我們兩個都屬豬，教練正好比我大一輪。
我的教練作文14
我的游泳教練既幽默又嚴厲，他就是——馮教練。
他非常幽默，記得我六歲剛學游泳的時候，對水非常恐懼，一到水裏，就感覺大鯊魚要來吃我，緊張得渾身發抖。馮教練好像看出了我的`心思，就在旁邊用低沉又緊張的聲音説：“唉呦，大鯊魚來追你了，你再不快遊就會被大鯊魚吃掉了！”“啊！”我恐慌極了，快速打腿往前游去，不知不覺地就遊了一圈。馮教練向我豎起了大拇指，説：“你真棒，這一圈遊得很快！”我驚訝地眼珠子都要掉下來了，原來馮教練是在騙我啊，讓我趁機練游泳啊！我會心地笑了，這時覺得水已經沒有那麼恐怖了。過了一段時間的訓練，我不怕水了，反而喜歡在水中遨遊的感覺了！
馮教練雖然幽默，但他有時候非常嚴厲。有一天，馮教練讓我們遊10圈自由泳腿，我頓時呆了，想：啊？10圈，這對我來説是多大的數目啊！我遊了前兩圈，還勉強跟上了大部隊，但已經覺得很累了，就想：反正不測速度，還不如遊慢一點，這樣會輕鬆一些！後幾圈，我就慢慢地在後面遊，我瞥見馮教練一直用嚴厲的眼神看着我。當最後兩圈時，他再也忍不住，對我吼起來：“你，你，怎麼那麼偷懶，到第三道去，給我再去遊20圈自由泳腿！”我後悔極了，如果當時遊快一點就好了。現在，還要罰20圈自由泳腿，真是太慘了！
現在，我在水裏可以像魚兒那樣自由地穿梭，多虧了這個有趣又嚴厲的教練！
我的教練作文15
五月裏的一天，驕陽似火，我耐不住這炎熱，與媽媽一起來到了南京大學游泳館游泳。我一路上像小鳥一樣跑前跑後，並不時地對媽媽催促道：“媽媽，快點。”我一見到游泳池，就像魚兒見到水一樣，迫不及待地“扎”進了游泳池。“哇，水好涼啊！
”游泳池內傳來了我的驚呼。我在游泳池裏快活得游來游去，彷彿來到了人間仙境。這時，我發現不會游泳的媽媽正坐在岸邊看着我游泳，我突發奇想：我要教媽媽游泳。説幹就幹，我游到岸邊後對媽媽説：“媽媽，我來教你游泳吧。”媽媽忽然眼睛一亮，説道：“太好了，我也正想學游泳呢。” “現在，你將雙手放在岸上，雙腿繃直打水，並嘗試着放開一隻手。”只見媽媽雙手緊緊抓這岸邊的欄杆，兩隻腳有力地拍打着碧波盪漾的'水面。漸漸的，漸漸的，她將一隻手放下岸來。“太好了，媽媽可以浮在水面上了！
”我在心中暗自叫喜。
最後，我決定讓媽媽遊遊看。我像離弦的箭一樣“飛射”了出去，給媽媽演示了一遍。“你遊遊看。”我滿懷期待地對她説。媽媽點了點頭，使出渾身解數向前游去，可是她還沒遊10米，就停了下來——遊不動了……走在回家的路上，媽媽信心滿滿地對我説：“我一定會學好游泳，感謝你這個小教練。”此時，我的心中有着無法用語言表達的激動與喜悦，因為我當上了媽媽的游泳教練，還教會了媽媽許多游泳本領，我將會盡心盡力地教她游泳，不負自己的“教練”之稱。
我的教練作文16
一個板寸頭，一雙犀利的小眼睛，一個挺立的鼻子，他就是我的跆拳道教練——李教練。
李教練性格古怪，讓我們常常手足無措。
上品勢課時，李教練會經常拿出手機，把鏡頭對準我們，一本正經地説：“都認真點，我要拍抖音了，讓你們火起來！”每次，我們都會被他的這番話逗得合不攏嘴。於是，我們一個個擺好架勢，認真地做動作，而李教練就會把鏡頭對準一個個同學，仔細地拍起來。如果我們有哪些地方做得不好，達不到他的要求，就要重來。記得有一回，一個動作，我們反覆操練了好幾次，才讓他滿意。
上競技課時，李教練就會換了個人似的，與之前截然不同。你瞧，他拉着一副大黑臉，對我們十分嚴厲。當我們起步慢了一點，他就會用他那散發着犀利的目光注視着我們，讓我們一個個心驚膽戰。有時候，我們要是惹得他不高興了，他就會拿出他的“尚方寶劍”——戒尺，來震懾全場。接着，就是一頓思想品德教育課了。
李教練為了教好我們，常常會把嗓子喊啞了，這讓我們感受到了他的辛苦，也讓我們從心裏感激他。
學跆拳道是一件吃苦的事，我們常常會在教練的引導下苦中作樂。如果沒有教練辛苦地付出，也就沒有我們的`優異成績。我相信“嚴師必出高徒”，在李教練的教導下，我們會越來越好！
謝謝你，李教練！
我的教練作文17
説起印象最深的老師，我第一時間想到我的籃球教練張辰老師。
張辰老師20多歲，雖然年輕但是工作經驗豐富。他個子很高，每年參加最美教師頒獎時顯得特別突出。他身體強壯，籃球技術一流。課餘時間，我們經常和張老師切磋球技，每次都被張老師打得落花流水，卻又受益匪淺。
在一次比賽中，我正在等待同學傳球給我，張老師已經悄無聲息地來到我身後，迅速把我的球斷掉。我還沒有回過神，張老師已經大步跑向籃筐，籃球在張老師手裏像個嬰兒似的十分聽話，張老師衝出了我們的兩層防線來到籃筐下，一個虎跳轉身投籃，球在空中劃出一條漂亮的弧線後不偏不倚地落到籃筐內。比賽還有一分鐘結束時，張老師又一次搶到球來到三分線外，一個騰空而起三分球進了，全場響起了熱烈的掌聲。張老師就像是擁有超能力般把籃球打的出神入化。
張老師告訴我們：“籃球不僅可以強身健體，還可以增加彼此間的感情團結拼搏。你們就是祖國的希望，以後的`NBA巨星就是你們，加油吧孩子們！”
我喜歡這個技藝超羣的張照片教練。
我的教練作文18
這個暑假我去學游泳了，心裏既高興又緊張，高興的是我終於可以在水裏玩了，緊張是因為怕遇到嚴厲兇狠的教練。可有幸的是，我遇到了一位可愛的'娃娃教練。他只有十七歲，只跟我差九歲，身體高大健壯，跟我們一樣，身上還是有一股孩子氣，很喜歡玩。
他雖然年齡不大，但做事很專注，很認真，盡心盡責，幾乎看不出他還是個青少年。我們是小班，總共10人，有一次，我在訓練時，因為手腳動作不協調，姿勢不對，教練看到了，就把我拉到身邊，反覆的教我好多遍，嘴裏還不停地指點我，直到動作基本標準為止。有幾個小朋友經常會躲到角落邊偷懶，可還是被教練發現了，大聲説：“你們快點練習，不然，大灰兒狼就要找你們啦”。小朋友就很快地又動起來了。每當等到訓練結尾時，他都會和我們開開玩笑，讓我們感到輕鬆愉快。
到最後考試的一天，我們10個人都很順得地通過了。我們都非常開心，大家都異口同聲地説了一聲“耶！” 教練的臉上露出了會心的笑容。就在最後短暫的30分鐘，我們和教練一起玩了一場開心、激烈的水上球賽。
我的教練作文19
三年級暑假，我開始學游泳，沒想到教我們的竟是一個極其嚴厲的“魔鬼教練”。
“魔鬼教練”姓史，身材精瘦，聲音沙啞，平時戴一副黑色框眼鏡，手臂和腿上都印有紋身。他的游泳技術相當好，水中的他就像一條悄無聲息的海蛇，當別人都沒發覺的時候，他已經游到對面了。
記得我第一次去上課的時候，史老師讓我們鑽進水裏練習換氣，有許多同學偷懶，他看見了就用手將他們一一強壓進水裏，強制讓他們在水下憋十秒。有些小孩搗亂不聽話，他就會抱起扔進水裏，那滋味足以讓人回味一輩子。史老師還有一記用來懲罰的絕招，就是拿一塊橡皮板用力朝水打去，水板打出大量的水花，同時發出了巨大嚇人的聲音，起到了很大的震懾作用。對於這個游泳教練，我們這批學員都怕極了他，因此私下裏稱他為“魔鬼教練”。
今年暑假我又報名參加了史老師游泳班，發現他變了。上課的時候，他不再用粗暴的懲罰方式了，遇到學員不聽話，他只會向人撩水花，批評人的時候言語也變得婉轉多了。而且，他還有天真可愛的一面呢！有時候他正生氣批評人，我們上前跟他説話，他的態度會來個１８０度大轉彎，靜靜地聆聽，偶爾還會像個小孩一樣插幾句天真的.話，引得我們哈哈大笑。史老師還很大方。一次我的泳帽忘帶了，正巧史老師出來，馬上把他的泳帽借給了我，讓我順利進入了游泳館。
這就是我的“魔鬼教練”——―史老師，他嚴格、率真、温柔、大方，是一名出色的游泳教練。
我的教練作文20
我的游泳教練雖然不是小巧玲瓏，甚至有些偏胖，可她只要一到水裏，就能像魚兒一樣隨心所欲。她會所有的游泳方式，使人不得不佩服。
雖然她是個女孩，可是嗓門卻非常大，讓人一看就望而生畏。可沒想到她教人動作時卻十分耐心。今年我學的是蛙泳和自由泳，現在我已能熟練地用蛙泳的泳姿在水中自由穿梭了。正在學習自由泳的手部和腿部動作。只要我在練習時有一個動作不過關的話，她就會不厭其煩一遍遍地講解，反覆的示範。每次我都能在教練的幫助下順利完成。
只要我在訓練時段偷一下懶不做動作的話，剛才還是晴空萬里的她，就會一下子狂風大作，變得異常嚴厲。立即使出殺手鐗——撲水或拖着你連續做十幾個潛伏動作。讓你馬上就能乖乖地束手就擒，認真地完成她規定的`動作，直到她滿意為止。
她的教學還十分人性化，會適當地分配我自由活動的時間。在這段時間，她就沒那樣嚴格了，並不時地提醒我好好休息，恢復體力。這時，無論你怎樣撲她水塔也無動於衷，只是偶爾跟你玩起打水仗來。
這就是我的游泳教練，一個既和藹又嚴厲的人，雖然她脾氣有點怪，但我還是喜歡他做我的游泳教練。