學跆拳道作文集錦15篇
在生活、工作和學習中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編幫大家整理的學跆拳道作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。
學跆拳道作文1
小時候，我有時太柔弱，有時又太猖狂，媽媽為了治我這善變不羈的性格，只好給我報了一個跆拳道班，那時候，我才五歲。
我記得當時是被母親和父親給提進去的，我憎惡武術——為什麼要習武呢？如果思想不正的人習了武，那世界不就大亂了嗎？我憎惡武術如同憎惡魔鬼，所以很想找個理由退縮，遠離暴力。
那是一個和藹的叔叔，並不像個教練，他對我的父母説：“這孩子肯定是個學武的'料！你看他兇悍的眼神！嘖嘖……”媽媽和教練是親屬，所以教練讓我先試練幾節課。
我一進道館，映入眼簾的是七八個比我大不知多少歲的哥哥，他們身上繫着綠帶，而我卻只是白帶，我本來就倔，再加上羨慕，我決心練好這門藝術！
剛開始時學實戰式，教我的是一個滿臉麻子的教練，姓楊。他給我講了好多實戰式的要點，還用笑話來加深我的記憶，我不久便學會了，這太簡單了！我暗自心想。
光陰似箭，日月如梭，轉眼間我已經紅帶了，這進階已經很高了，可武術的路還有很長，我漸漸吃到了苦頭，可還是一如既往的開心，不知從哪兒來了一股狠勁兒，但我最不能明白的是：學這武術到底有什麼用呢？我百思不得其解。
幾天後，學校選小記者。其中正有才藝表演這個項目，我正發愁時，媽媽告訴我武術也是才藝，我剎時間興奮起來——幹什麼呢？打板？飛踢？我們一家來到了道館。
楊教練説他可以給我抓板，讓我破木板，再打一個肘法，考上小記者完全不在話下！
比賽的日子説來就來，我通過三寸不爛之舌已得到了認可。到才藝表演了，我請教練上台，但我又十分緊張，我用盡全力打完了肘法，該破板了，我不禁發慮——萬一踢不破怎麼辦？此時，楊教練出示了高空旋風踢板，我用盡全力，迅速三百六十度旋轉，用盡全力一踢，哇！板碎了，木屑在空中飛舞，像是為我喝彩，有一塊兒碎板砸到了天花板上，過了一刻，全場爆發出雷鳴般的掌聲，我以最高分九十三點四分入選。
跆拳道彷彿一團火，正燒得愈來愈旺，照着我向未來走去！
學跆拳道作文2
每個人會有許多的第一次，第一次走路，第一次上學，第一次做飯……在我所有的第一次中，最難忘的就是我第一次學跆拳道。
從小我就羨慕電視劇裏的武林高手，夢想着和他們一樣有着厲害的功夫。看着哥哥穿着跆拳道的道服在家裏一邊大叫一邊練拳，我就央求媽媽也幫我報名學跆拳道。媽媽爽快地答應了。記得那天，我高興得來到了跆拳道館，看着鏡子中穿道服的我，心裏像做夢一樣開心，心想：我什麼時候能成為黑帶九段呢？可是當我看見大家訓練時，又是下腰，又是壓腿，還要做一系列的'體能訓練，我的開心就消失得無影無蹤了。練跆拳道太辛苦了，我猶豫要不要加入訓練的隊伍。可是學跆拳道是我自己提出來的，不去只會讓媽媽笑話，哎，還是去學吧！
開始上課了，教練先教我們跆拳道的禮儀，然後教我們做準備活動，活動開肢體，避免突然運動造成損傷。接着我們正式開始學跆拳道的準備姿勢，做準備姿勢雖然運動不激烈，但是我也練出了一身汗。到學習前踢的環節了。教練做了一次示範，我認真看着，教練踢得迅速而又有力，姿勢十分漂亮，他的喊聲也是雄壯有力的。我試着前踢，一開始時，我的動作做得難看極了，不是用力過度，就是把動作做錯，盡出醜相。教練糾正了我以後，我便好了許多。練了一節課，我已經做得不錯了，但是全身腰痠背痛的，學跆拳道真得很累啊，不過累並快樂着！
學跆拳道不僅令我的生活更豐富了，還讓我掌握了一項技藝。我喜歡學跆拳道，我相信只要堅持不懈，一定會考上黑帶的。
學跆拳道作文3
當我第一眼看見我們班的張丞浩穿着跆拳道服，昂首挺胸時在我面前走過時，我的腦海裏立即蹦出一個字—酷。我對爸爸説：爸爸，暑假我想去學習跆拳道，行嗎？老爸一口就答應了我的.請求。於是，我榮幸地成為望江縣宜龍跆拳道館的一名學員。
第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基本知識和幾個簡單的動作。剛開始練的動作是空踢，我心想：這跆拳道也沒有我想象中的那麼厲害呀！一會兒，教練讓我們對着靶踢時，我高興極了，迫不及待地一腳踢出去，當時只有一個感覺——好疼呀！我腳趾頭都腫了！我強忍着快要掉下來的眼淚，真想放棄不學了，因為這太痛苦了。可是看到其他隊員都是忍着痛在認真練習的時候，我的耳邊似乎想起了媽媽常説的：失敗是成功之母，沒有失敗哪來的成功呀！無論做什麼事都要有始有終，堅持到底就是勝利！這句話來，對，我一定不能輕易放棄！我又咬着牙，接着練起來
學跆拳道作文4
今天媽媽帶我去學跆拳道。
到了下午，我終於盼來了學跆拳道的時間。第一個來的是一個綠帶，他瘦瘦的，感覺沒什麼力氣，但後來發現他可厲害了，因為這個跆拳道館他們學得最高的帶也是綠帶了。教練就提醒他了一下見到老師要説什麼？他立刻反應過來，説：“教練好。”然後鞠了一次躬，就走進了一個房間裏，看他練跳繩，教練讓他比劃拳頭比劃了幾下，看得我們目瞪口呆的。
不一會兒，教我們的教練也來了，他好厲害，早就已經黑帶了，有的`教練也才紅帶。
開始了，教練先叫我們上格擋，然後下格擋，最後就是中格擋了。練到一半，教練叫我們休息一下，此時我已氣喘吁吁，所以就喝了一整杯水，然後就接着練……
一個小時後我們終於練完了，這時我早就已經肚子好餓好餓，所以就吃了整整一碗麪。
練跆拳道真有趣！我一定會堅持下去的，會練得和教練一樣厲害!
學跆拳道作文5
今年暑假裏我去了極度跆拳道館學跆拳道。下午1點是我學習跆拳道的時間。跆拳道是以韓國的古典武道和空手道作為參考,研究出的.武道。跆拳道分為九個級別，因為我剛學，所以還是白帶。
來到跆拳道館，我們先是要對會旗敬禮5秒鐘，然後做熱身運動，接下來是跑步，教練讓我們剛開始跑的時候閉着嘴巴，不管多難受都只能用鼻子呼吸，到後面才能張開嘴巴。跑了一兩圈之後，我便滿頭大汗，氣喘吁吁，覺得心跳在加速。接着，教練又讓我們排成四排，分別做了高抬腿、收腹跳、前滾翻等動作。
下面是一些壓腿的動作，這可難倒我，因為我從沒練過，身體微胖，累得我直冒汗。教練就讓我上去示範，説這樣才是標準的。我高興極了，接下來是下課十分鐘。休息好之後，教練讓黃帶及以上的同學往後退，由另一教練教，而他自己則教我們白帶。我們練的是太極一章。一些五六歲的小朋友老是把左右搞混，惹得我們哈哈大笑，教練好像覺得我練得很好，就叫我到前面去，還對那些年紀小的同學説：“你們如果不會就跟着這個大姐姐做！”我有點緊張，一不小心，做錯了好幾個動作，但都馬上改了過來，不讓大家跟着我出錯。從上面下來的時候，我的心裏像吃了蜜一樣甜。
我學習跆拳道後最大的體會是增加了自信心。我想對我一生都是有很大幫助的。讓我知道了不怕困難堅強去面對。體現出這幾個方面：禮、義、廉、恥、（不是禮儀、廉恥）忍耐、克己、百折不屈，這是跆拳道的精神，
雖説練跆拳道十分辛苦，但我還是很喜歡，因為練跆拳道不光可用來防身，還可以用來鍛鍊身體，正是一舉兩得啊！
學跆拳道作文6
今天，我去學跆拳道。奶奶和我走到跆拳道館。到的時候沒有開門，我就坐在旁邊等教練開門。等啊等啊，教練來了。我走進去，把鞋子和杯子放在櫥櫃裏，然後等學員到齊。
人到齊了，開始訓練。首先是跑步。第一組先跑，然後第二、三組跟在後面跑。我們越跑越快，要跑30圈。跑完最後一圈後，我們排好隊做熱身運動，接着拉筋。拉好筋後，教練説左腿豎叉下，然後轉右腿，又轉橫叉，再做些項目。地上下劈我感覺有點不好，不過教練説我還可以。
第二項，向前踢。這個動作有點難，不過我踢得很好。第三項，青蛙跳。我跳得很快，別人也很好。不過，一個叫徐澤宇的小朋友他跳了一半就跳不動了，又回去重跳。我終於跳好了。第四項，鴨子走。我走得還算快。然後訓練其他東西。訓練好了又開始青蛙跳了。我先跳兩個來回，徐澤宇又是最後跳完。
就這樣蹦蹦跳跳我練了兩個小時，然後把鞋子刷了，拿好水杯回家了。
學跆拳道真累啊，不過我喜歡。
學跆拳道作文7
聽説學跆拳道能健身，還能防身，有機會還能上戰場，打比賽。一聽到這個消息，我就去哀求老爸，讓他允許我去學。起初老爸不答應，但經過我的三寸不爛之舌的軟磨硬泡功後，他終於勉強答應了這樁事。我就這樣帶着試試看的想法來到了一家名作“鵬正跆拳道”的道館。
這是我第一次去學跆拳道。我小心翼翼地做事，生怕惹教練生氣。幸好有同學指導我，我的心就不會懸得太高了。起初，教練教我前踢腿，我做得不怎麼好，心裏覺得教練一定會打我，卻沒想到教練竟然手把手教我怎麼做，這使我越來越想來學。
第二節課，教練先讓我們做體能訓練。前面還好，到了劈叉我就有點吃不消了：別人做的連腳掌都伸不過去，我做的連籃球都能輕易地滾過去，太丟人了。終於做完了，咦，怎麼起不來了？原來我做得腳都軟了。我一股勁兒站了起來，差一點兒又摔倒了。接着，我們要做立步扎式。做好了，教練讓我們用別在腰間的兩個拳頭來打他。我心想：教練這麼厲害，隨便反擊都能打敗我們，想想就可怕。哎呀，不想那些了，教練是不可能把我們怎麼樣的。剛開始，我打的不是很用力教練就批評我道：“你是女孩子嗎？打得那麼輕，女孩子力氣都比你大！”我用盡了全力往教練掌上打，教練説：“這才對嘛！哎呦，手都被你給打痛了，我去拿靶子給你練。”練完之後，同學們都走了，我們坐在會客廳裏討論。“怎麼樣？還不錯吧！”主管道。“還好，我考慮一下吧！”我説道。雖然我練完真的很累，不過這樣練，對身體百利而無一害，何妨不想想呢？
第三天，我摸了摸自己的`胳膊，啊？怎麼會這樣？原來沒有肌肉的我現在有那麼一丁點肌肉了，看來這樣訓練還是很有效的。我對爸爸説明了自己的想法，最後老爸終於同意給我交學費了。
“耐心之樹，結黃金之果”，這句話一點沒錯。堅持鍛鍊跆拳道，定會彌補我體育之短。生活也是如此，只要堅持，一定就會成功！
學跆拳道作文8
今天，是我學跆拳道的日子了。我一早起了牀，吃了早餐，坐着媽媽的電瓶車到了學跆拳道的.地方。那裏可真大呀。我穿上跆拳道服進了裏面。
教練先讓我們雙腳交叉，雙手放在膝蓋上靜坐十分鐘。然後再繞着操場跑了二十圈，可累了。教練再讓第一個一人站紅線後面，然後一個接上一個。教練這是要幹什麼呢？我心裏充滿了疑問。只見教練拿了四個腳板，分別給了四個組。哦，原來教練要接力跑呀。很快就輪到我了，我懷着緊張的心情衝刺了，飛快向前衝去，我們的小組得了第一名，我高興地一蹦三尺高。
時間過得真快，眨眼間一節課就結束了，我望着大操場，依依不捨地離開了這個難忘的操場。我一定要好好學，把身體練得棒棒的。
學跆拳道作文9
從小我就非常喜歡舞刀弄槍，並且也非常喜歡跆拳道。媽媽為了滿足我的願望，四處打聽哪裏有學跆拳道的地方。終於，在這個星期五給我報了“一辰”跆拳道訓練班。
到了道館，我興沖沖地換鞋入場。教練叫我們按照從高到矮的順序站好。排好了隊，只聽教練一聲哨響，前邊的同學就小跑起來，我也跟着前邊的人慢跑起來。大約跑了十圈後，我的體力漸漸不支，汗流浹背,又跑了幾圈後，我的肚子開始疼了。終於教練喊了一聲停。我像泥巴一樣，攤在了地上。
大約休息了五分鐘。教練一臉嚴肅地説：“今天我們學跆拳道最基本的動作‘正踢’，這個腿法的要領是：腿要踢得高並且要用力，然後重重地劈下來。”教練邊説邊做動作。看着教練的動作真是帥極了！現在，輪到我們做了，看着別人有模有樣地踢，我也不甘落後，腿高高地踢上去。天哪，沒想到我的鞋竟然踢飛了，正好落到別的同學頭上，自己也摔了個四腳朝天。全場死一般得沉靜，霎那間所有人都捧腹大笑，這裏邊也包括我自己。教練走過來，心平氣和地説：“你的腿力量很大，但重心也要穩吶”。
我把教練的話牢牢的記在心裏，再加上我的刻苦訓練，終於我的正踢合格了！
接着我們又學了“格擋”。教練説：“格擋分為上中下格擋。我們先學下格擋，下格擋的具體動作就是把右手放在右大腿正前方，左手放在腰間，回收，加緊。”我學了好一會，還是不會做。最後教練一對一的輔導我，並且把這個動作放慢速度給我看，然後給我講解了每個動作的'要領，終於我的動作可以勉強的過關了。
今天的課程結束了。我相信，只要我努力加強練習，別人能做到的，我申文傑也一樣能做到！
學跆拳道作文10
暑期跆拳道第二次考級了，我要考的是黃綠帶，聽説黃綠帶考級有劈叉，我很害怕，因為壓腿很難受，其他同學們壓下去臉上呲牙咧嘴的，我也不例外，而且壓不下去時還要被教練硬來，壓的我們“遍體磷傷”。
週三，學完跆拳道，回到家裏，我先做着熱身活動：太極一、二章，橫踢、下劈。媽媽在大廳都能聽到我“嘿哈”，“嘿哈”的叫聲，熱身活動做好了，媽媽就催着我壓腿，我兩腿橫向劈開。然後媽媽説：“下去，對，就這樣，下去。”我下到了自己的極限，媽媽搖了搖頭，然後走了過來。踩着我的屁股，硬把我壓了下去，“啊”好痛呀！媽媽嚴肅的説：“這樣的`話，考級你保證考不上”。於是，媽媽就去洗澡了，趁媽媽正在洗澡，我就忍着痛，使勁往下壓，又做了幾次熱身活動。
媽媽洗好澡了，過來檢查我的劈叉，我就像剛才那樣壓了下去，自己也使着吃奶的力氣，盡全力壓了下去，沒想到的是，媽媽 臉上露出了微笑。她高興地説：“付子豪，你太厲害了，橫叉壓下去了！”我看了看自己的腿，“哈哈!我真的壓下去了！”就在我高興的時候，媽媽又説：“光壓下去了是不行的，還要看你能堅持多久呢。”我一聽，又來勁兒了，我像剛才那樣壓到了底了，接着媽媽就開始計時了，堅持到了一半，我堅持不住了，膝關節後面和大腿根部都像針紮了一樣痛。我還是忍着痛，因為我知道堅持到最後就是勝利。五、四、三、二、一，太好了，“我堅持到二十秒了！下一次，我的目標是四十秒！”
從中我明白了一個道理：只要持之以恆，就沒有做不到的事情，不能三天打魚兩天曬網。
學跆拳道作文11
大家知道我喜歡什麼嗎?不知道吧，偷偷告訴你，我喜歡的是跆拳道哦!
我是從九歲開始學習跆拳道的。媽媽第一次帶我去道館的時候我四處張望，看到來練的人都比我小，感覺自己來晚了，所以我暗暗下定決心，一定要比其他人更努力，才可以追上他們的步伐。
剛開始的時候，老師把我安排在第三個班練習跆拳道，我連一個簡單的步法都要練習幾節課才能學會。我們的老師非常的嚴格，連一個小動作做錯了，也要懲罰。懲罰就是蛙跳，你可別小看蛙跳這種動作呀，做起來可是非常的辛苦。這樣的懲罰既可以警告我們，又可以強身健體。
慢慢的我的表現好起來了，老師就給我升到了第四個班練習實戰。老師讓我們兩兩對戰時，我不知道怎麼做，當我看見別人怎麼打的時候，我就已經非常的害怕了。該我上場的時候，我心中忐忑不安，最後我打了個大敗仗。放學後，我對媽媽説：“我不想練習跆拳道了。”可我媽媽説：“失敗乃成功之母，做每件事都不要輕易放棄，只有堅持才會勝利!”聽了這些話，我懷着這個信念繼續奮鬥着。你看，這時的我就像是個迷糊的小豬。
現在我已經十歲了，個子更大，年級也更高了。我每天晚上都會自己在家中練習跆拳道，老師誇我的`進步大了不少。在這一年裏，我學會的東西可多啦!有各式各樣的腿法，變幻莫測的步法，和豐富的實戰技巧等等。這證明了我一年的努力沒有白費。你看，現在的我像不像一個打不死的“小強”?
跆拳道的這種禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈的精神會一直鼓勵着我，在以後的生活和學習中我一定堅持，努力，永不放棄。
學跆拳道作文12
今天，爸爸叫我去學跆拳（tái quán）道，我很興奮。可是還沒進門呢，我就聽見“哈哈哈”的叫喊聲，我的心一下子提到了嗓（sǎng）子眼，又哭又鬧，怎麼也不肯進去了。
這時，教練走了過來，她像一個大姐姐一樣親切地對我説：“小朋友，不要怕，你先坐在旁邊看哥哥姐姐練，等你想學了自己進來好嗎？”於是，我就壯（zhuàng）着膽子坐到了旁邊看他們練習。看着看着，我就有些坐不住了，“這有什麼難的，我也會。”於是，我就不由自主地排到了他們隊伍的後面。“抬頭，挺胸（xiōng），馬步衝拳，上格擋（gé dǎng），下格擋……”我也跟着他們一招一式地練了起來。時間過得真快，不知不覺一個半小時的訓練就結束了。這時，爸爸、媽媽向我翹起了大拇（mǔ）指，教練也向我投來了讚許的目光。
我的`心裏也樂開了花，我終於戰勝自己了。我要堅持練下去，把自己的身體練得棒棒的!
學跆拳道作文13
今天，我可收穫不小啊！因為我學了一個新內容——跆拳道，這天讓我終身難忘啊！
下午，我和王奕、小小興致勃勃地來到了跆拳道館，跆拳道館裏學跆拳道的小朋友真多呀！有五六年級的大哥哥、大姐姐，也有一二年級的'弟弟、妹妹，我還看見了一個胖嘟嘟的教練，我上前對她説：“教練，你要減肥哦！”教練並沒生氣，還説：“我本來不胖呀！”
等小朋友們都來了，教練開口説：“你們都是來學跆拳道的嗎？”“是。”我們異口同聲地説。“哦！那你們知道跆拳道是起源於哪個國家？”我們大聲地説：“韓國。”“真聰明。現我要教你們做一個動作，起、蹲、跳。”然後，教練蹲下來又跳起來，在跳時還拍手喊：“阿燦。”我們好奇地問：“阿燦，是什麼？”教練説：“這是韓語，你們要聽得慣。”説完，教練就陪我們練起、蹲、跳……
這節課就在我們一邊喊着：“阿燦。”一邊起、蹲、跳的不知不覺中結束啦！我期待着下一節跆拳道課。
學跆拳道作文14
星期六下午，我像往常一樣，去蕭山，目的不是別的，而是學跆拳道！
學跆拳道，可是很苦的。下午一開課，熱身完後去開是練腿法。而跆拳道的'腿法種類很繁多，有上踢、下劈、橫踢、側踢、雙飛踢、三飛踢、後旋踢等很多腿法。今天我們練的是側踢。老師先讓我們在牆壁上壓腿，必須把頭頂到膝蓋為止。然後劈叉，這個俗稱劈一字，必須劈到底為止。最後做好側踢的動作，單腳不得落地一分鐘。做完這些後，才開始練側踢呢！
這麼苦的跆拳道，我也曾想過放棄。那是我綠藍帶的時候，我想：跆拳道太苦了，我吃不消了，我以後不學了。當時，綠藍帶剛好是五級，共十級。我又反轉一想：我都學一半了，還有一半沒學。每一級，差不多一年。我風風雨雨五年都過來了，還有五年，我也要克服剩下的五年，征服它！
我懷着這樣的信念，又繼續學了下去。
不管跆拳道多苦多累，我也不會放棄的！
學跆拳道作文15
今天是寒假學跆拳道的算一天。
我嘴裏咬着早餐就出了門。
到了道館後過了一會兒開始訓練了。咦，還沒幾個人呢。
教練先講了一段話，我們就開始做準備活動了。我觀察了一下，班裏面來了些新的學生。做完活動後，按照教練的指令，環繞着場地跑，並配合教練吹哨聲來發出喊聲。之後教練讓我們衝刺三圈，跑完後，大家都累的.上氣不接下氣的。
教練讓我們兩人一組，進行拍手，俯跳，單腳跳等項目的訓練，做完這些後，我們一手扶着欄杆，聽教練吹哨，然後做後橫踢並且嘴裏發出喊聲。
十點休息。大約十點多，下堂課開始了。
主要還是基本動作，十點五五分集合。唸完禮儀後，我們又向國旗敬禮，解散.......
噢，寒假算一天的訓練結束了.......