我在跑步作文15篇
在學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的我在跑步作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。
我在跑步作文1
我的課餘生活豐富多彩，比如：跑步、打籃球、打羽毛球等，其中，我最喜歡的還是跑步。
上學的路上我跑，放學到路上我也跑；雙休日的早上，我從不貪戀温暖的熱被窩，迎着刺骨的寒風，也要跑上幾圈。一年360天，無論嚴寒酷暑，無論颳風下雨，每天我都要跑一段路。學校的操場上，小區的道路上，都留下我跑步的身影。我永遠都記得第一次和同學大成的跑步比賽的情景，比賽就要開始了。
只聽“3、2、1。跑“我和大成爭先恐後地跑了起來，不分上下。一會兒我先，一會兒他先。過了一會，我沒體力了，只好慢下來，我聽見了同學們給我加油的聲音，我又衝了上去，可是我還是輸了，因為大成是我們班級的運動健將，我成了大成的手下敗將，我想：“我一定要比大成跑得快！還要好好鍛鍊“。從此，我積極鍛鍊，以後的比賽大成再也沒贏過我。我的理想是將來成為一名跑步運動員，為祖國爭光。
跑步豐富了我的課餘生活，我喜歡跑步。
我在跑步作文2
每個人都有喜歡的運動，比如：跳繩、跳高、……可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽耳邊的風聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以後，洗個澡，別提有多舒服啦。
在學校，如果那個男生招惹了我們女生下課後，我們女生就“圍剿”他。因為我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，説：“小美女，別追啦！我不行啦。”我就把他“押”回來，女生們圍上來給他來一頓“少林擰耳朵”、“武當十三掐”。哼！在家裏，也經常和爺爺賽跑。當爺爺跑不過要落後的時候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴啦。儘管這樣，也總是我贏，當“冠軍”的感覺真好！
跑步，不僅鍛鍊身體，還能在賽跑中到樂趣。
我在跑步作文3
在去年年底的一天，爸爸買了台跑步機，這下可把我樂壞了，我圍着它東看看、西瞧瞧，如果不是爸爸將我連拖帶哄地拉走，恐怕一直看到明天我還看不夠呢！
好了，現在請把目光轉移到今年七月份，我們家來了一羣客人，他們都是我們一家的好朋友，我們大家一起吃了頓晚飯，便聊起天來，咱們的故事也得從這裏開始説起。
飯後，小朋友們可沒興趣和大人們一起聊天。新逸、阿諾、高川脱掉鞋子，跳上了跑步機，而我和子路卻因為慢了一拍而被趕下了跑步機。突然，新逸手一滑，吃水果的叉子從他手裏滑了出去，掉在了跑步機上。就在那一秒之內，阿諾又剛好提到了那個叉子，正好把它踢進了跑步機裏面。説時遲那時快，這一幕碰巧被我看見了。我衝上前去，將跑步機的安全鈕拔掉，跑步機立刻就停了下來了。
我跑進廚房，把情況説給爸爸聽了，爸爸急忙拿起螺絲刀，叫起其他幾個爸爸們，合力將跑步機的蓋子卸掉，好不容易，那隻“頑皮”的叉子終於被爸爸們拿出來了，這件事情也算是劃了一個圓滿的句號，總算是有驚無險啊！
跑步機啊跑步機，你可真是讓我喜讓我憂啊！對了，各位，如果還對跑步機的事兒感興趣的話，就請等下次吧。
我在跑步作文4
春天是明亮的，萬物復甦的春天邁出了輕盈的一步。學校決定組織我們去公園跑步。聽到這個消息後，學生們又驚又喜，認為他們可以在春天參觀公園。多麼令人愉快的事情。
鈴聲一響，學生們興奮地衝下樓，整齊地站起來，等待命令開始。伴隨着頻繁的哨聲，我們邁着整齊的步伐，在鳥兒清脆的歌聲中，我們來到了公園……
看，草叢裏鑽出了幾根綠芽，給黃土地增添了幾縷生機；楊枝出現在柳樹上，隨風飄動；湖面上也有層層波浪，在陽光下閃閃發光，多美的山水畫啊！
“一、二、三、四……”帶着強烈的口號，我們來到了松林。一片陰影突然灑在我們汗濕的身體上，讓我們感到涼爽。陽光透過濃密的松針傾瀉到大地上的亮點。當你仔細看的時候，你多麼想要美麗的圖案！一陣微風吹過，格局變了。多有意思！
“爸……”腳步聲迴盪，不知不覺來到假山和噴泉。“轟——”水花似乎澆滅了灼熱的氣息，讓我們身上的圓汗不適合飛走。
“堅持住！體育老師喊道：“我們跑得很快！“果然，不一會兒，一座熟悉的教學樓站在我們面前。我們歡呼，樹上的鳥兒為我們歡呼。
我們在歡呼聲中奔跑。雖然我們有點累，但我們注意到了周圍美麗的景色，並獲得了幸福。
我在跑步作文5
緊張的學習結束了，美好的寒假生活又開始了。可是有幾天我覺得自己的生活並不美好，而是“魔鬼”姐姐'折磨'我的開頭。
每天早上，姐姐都會拉着她那自帶擴音器的大嗓門喊“起牀啦！”，我則要乖乖的服從命令，離開我永遠都睡不夠的牀，跟着她去跑步。哦，不七點是跑步，而是去“受折磨”！
這不，又到了七點，姐姐又從她的房間裏走出來了，拉着大嗓門，喊：“起牀啦！”，我迷迷糊糊地睜開兩隻還沒睡夠的眼睛，很不情願地説：“知道了”。穿上衣服，洗過臉之後，我就和姐姐一同去跑步了。跑到一半，我累的就大口喘氣了，這時，我腦筋一動，想出了一個鬼點子：假摔。説幹就幹，我就右腳一崴，就倒在地上了，沒想到弄巧成拙，我真崴到腳了。姐姐看到我倒在地上，趕緊跑過來問我怎麼了，我説：“我崴到腳了！”，姐姐果斷背起我，向家跑去。其實姐姐就比我重十幾斤，背起來很吃力，但她還是快速的把我揹回了家。急急忙忙為我擦藥，一邊上藥一邊問我疼不疼，還為我講跑步的好處、方法和注意事項。我快感動死了。
從這件事以後，我跑步就再也沒有抱怨過。漸漸地，我也就愛上了跑步。
我在跑步作文6
我喜歡運動，最喜愛跑步，我就加入了田徑班。
田徑隊裏，一次慢跑四圈之後，我一下子氣喘如牛。雖然在班裏跑得比較快，但是人外有人，天外有天，所以不能驕傲更不能自滿，是我下定決心，不能放鬆自己，要把自己鍛鍊到極至。每天的慢跑最後兩圈，我都會把速度變快。
也不知過了幾天，老師讓我當上了隊長。可是當了隊長，我就不敢放鬆了，因為隊裏的女生共有十個，我是兩個五年級中的一個，剩下的八個都是六年級的。老師又一次讓我們跑了一個一千二百米的，如果不是4乘100米接力賽的人只用五圈半。六年級有沒有人用我不知道，我也不接力賽的，可是硬要跑六圈，老師説誰如果中途停下的話，就會退出田徑隊，不要再來了。我聽見了，從頭到尾沒有減速，最後一圈我衝刺到最後。
休息時，我把衣服脱了下來，還是很熱，我的臉好像熟了的.大蘋果。現在每次比賽的勝敗都有關係，如果你勝，老師會給你安排出去比賽，敗了，就只好退出。有一次，有個人哭了，因為她對田徑隊的熱愛，所以不想退出。
我一定要加油，讓我的熱情燃燒吧！
我在跑步作文7
打開記憶的大門，尋找最閃亮的繁星，一顆繁星代表一件難忘的事情。我最難忘的事件就是一次800米跑步比賽。
對於這次比賽，同學們都期待已久，終於，比賽如期舉行，我信心十足的參加了比賽。比賽這天，我們分別站在不同的跑道上，同學們一個個摩拳擦掌、躍躍欲試，我暗下決心非拿第一不可。
比賽馬上就要開始，場外加油聲連續不斷，場內我們都屏住呼吸、全神貫注的在起跑線上做着起跑前準備工作。只聽裁判員一聲清脆的哨響，我們像離弦的箭一樣飛奔出去，頓時塵土飛揚，大家互不相讓，彷彿奔馳在戰場的千軍萬馬一樣向前猛衝。
跑到一圈半時，距離漸漸拉開了，我衝在了前面。此時，我也有一些累，想放鬆下來，可這時有一位同學想超過我，我咬緊牙關不放鬆，我想只要堅持就一定能夠取得勝利。我冷靜下來，控制好速度，左右擺臂加速，沒有讓他超過。終於，我衝到了第一，獲得了勝利。
“勝利了，小周得第一了”，大家都在為我鼓掌祝賀，樹上的小鳥也喳喳地唱歌，好像也在為我慶功。我感到無比地驕傲自豪，也為自己的努力結果而高興。
我在跑步作文8
對於平常的人來説，跑步是再枯燥不過了，可是，在我們少年軍校中，跑步也有快樂的，10月17日，我們就經歷了一次有趣的跑步，那就是障礙跑。
障礙跑有四個障礙，第一個是低空跳躍：它又一個相極小極小的樓梯一樣的台階，中間連着一箇中間空心的大方塊，只見龐永琦跑了過去，一隻手按住石壁，一個騰空飛躍，就跳到了中間空心的地方，又一隻手按住石壁，兩隻腳平行向右，幾乎是“飛”着跳過去的。我也不甘示弱，跟在蘇聖澤後面，用左手的小拇指、無名指等四個指頭按住石壁上，大拇指按住石壁右面，一個跳水，我下去了，我又一個“鯉魚躍龍門”，我就跳出了障礙，進入了下一個障礙。
這個障礙十分簡單，就是翻木板，窩三下五除二就翻了過去。
第三個更加簡單，就是根平衡木一樣，所以我也輕而易舉地通過了。
你瞧，跑步也有快樂的吧！你是不是也特別想試試呢？
我在跑步作文9
跑步既能增強體魄，也能給人們帶來樂趣。所以，我愛跑步。
我愛跑步，因為小時侯我特別頑皮，所以跑步很快，普通男生休想超過我！可是我一進入國小，體重就慢慢增加，跑步的速度也減慢了！就算跑50米也會累得氣喘吁吁。
一次上體育課，體育老師讓我們女生測驗50米短跑，我的心裏非常緊張，惟恐自己不及格。“各就各位。”“準備，跑！”體育老師一聲令下，我們便如脱韁的野馬一樣，飛快得跑了起來。一開始，我還佔居上峯，遙遙領先，可是後來我有些力不從心了，眼看着同學們一個個地追上了我，我最後一個到達終點，而成績也可想而知了！12秒，不及格。就算這樣，我仍舊喜歡跑步。
為了讓我的跑步速度提高，我要求媽媽陪我練跑步。在媽媽的指導下，我的跑步速度逐漸加快，於是我向媽媽挑戰起來，可是我總是失敗。然後，我總結失敗原因，自己研製了一套跑步方法，終於戰勝了媽媽，而跑步的成績也由原來的12秒變成了現在的10秒，成績也隨之提高了不少！因此我對跑步產生了濃厚的興趣。長大後，我也要像奧運健兒劉翔一樣，為國爭光！
我愛跑步！我的座右銘是：只要多運動，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個不折不扣的跑步迷呢？
我在跑步作文10
如果你想知道我們班的跑步能手是誰，我肯定會不假思索地説：“當然是祝俊溢了！”
祝俊溢有着不高的個子，有力的大腿。從他那充滿活力的大眼睛中就能看出，他是個喜歡運動的男孩子。
一次，我們小隊和其它三個小隊比賽跑步。到他了，我們的目光都集中在他的身上。發槍令一響，他就像離弦的箭一樣，飛奔而去，衝出終點。YEAH！我們贏了！
還有一次，老師舉行了一場接力賽。比賽正如火如荼地舉行着，很巧，祝俊溢分在了我們這一組。小組裏，有幾人跑得慢極了。特別是周振業，等他將棒傳給祝俊溢的時候，我們已經落後很多了，大家都十分着急，拼命地喊着：“加油！加油！”祝俊溢一點不慌，一拿到棒就飛快地跑了起來，像一匹千里馬，超過一個人、二個人、三個人——————
他緊咬着牙，甩掉了所有緊追不捨的人。“還有五十米、四十米、三十米、二十米、十米——————”最終，他第一個衝出了終點，我們全場沸騰了，勝利真是來之不易啊！
跑步能手，非我的朋友——祝俊溢莫屬！
我在跑步作文11
嘿，你們知道我的名字嗎？你們知道我幾歲嗎？告訴你們吧，我的個子高高的，我有一頭烏黑的頭髮，我有一雙機靈的眼睛，有一口整潔的牙齒，我有扁扁的鼻子，我媽媽説我的臉很可愛，但我很粗心，這就是我。
每到週末，爸爸和媽媽就會叫上我一起去跑步，媽媽説：“廖姝蓉你真棒，你每天早上都能堅持跑步，媽媽也要向你學習。”我笑着對媽媽説：“那我們以後就一起跑步吧，因為跑步可以鍛鍊身體，讓我們保持好的身材，還可以增強抵抗力呢！跑步如果非常快的話，那種感覺就像要飛起來一樣。”
你不要看我年齡那麼小，我跑步可是飛快地，因為我曾聽別人説過：“動作要快，姿勢要帥。”你看今年運動會的跑步項目，我還得了第一名呢！
不過我還是有缺點的，那就是粗心大意。記得有一次我跑步的時候，鞋帶沒繫緊，就不小心摔在了地上，把膝蓋都摔破了。
這就是愛跑步的我，我既有缺點，又有優點，你們記住了嗎？
我在跑步作文12
人人都有特長，我的特長是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前説我小的時候總是在沙發上爬來爬去，説我以後跑步一定非常快。一轉眼我就長大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛鍊身體。可把我給累死了。我問爸爸媽媽為何要去外面鍛鍊身體時，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以後成為跑步冠軍啊！”把我折騰得夠嗆的。可到了後面我發現這也不是不好啊！一百米短跑我只用了八九秒。
我上三年級時，體育課期未考試的時候，我們總共排成四排，一排一排地來比賽跑步，我在第二排，第一排的同學已經一個接一個地到了終點，我卻有點緊張，輪到我們了，我們的老師一吹哨子，大家一齊向前衝，我用盡全身力氣拼命地跑，最後我得到一個不可思議的結果，我得了第一名，我欣喜萬分。老師又要全班同學一起跑，我又拼命地向前衝，我卻得了第二名。
這就是鍛鍊身體的好結果啊！
我在跑步作文13
我非常喜歡跑步，想跑快一點，所以每週星期二和星期四放學的時候，就去操場跑步。
我第一天去學的時候，先跑二圈，再做準備活動。開始做腳部動作，我看見他們都做得很好，我也想和他們做得一樣好。鄧老師先教我第一部：腳先抬起來往後拔地，第二部：右腳在拔地時左腳不能動，左腳拔地時右腳也不能動，然後就慢慢地加快，慢慢地加快，到熟練為止。腳部動作做完了，就跑400米，400米跑完再跑200米。鄧老師給我説你先看他們跑400米，他們跑完了你再去跑200米，還有你的腳要快，腳越快跑的就越快。你不要看他們跑得有多快，你就看你自己跑得有多快，你要戰勝自己。開始跑200米了，我心想着鄧老師對我説的話，我跑過了一個，我又跑過了一個，到終點了我是第七個。我戰勝了自己。
我知道了你腳越快你跑得就越快。你不要去管別人，你要戰勝你自己，你戰勝了自己就等於你戰勝了別人。
我在跑步作文14
在幾天前，我們學校舉行了一場盛大的跑步比賽，現在回想起來，我還會覺得記憶猶新。
同學們都穿着整齊的紅色冬季校服上衣、藍色的秋季校服褲子，精神抖擻地走上了跑步比賽的地點。頓時，觀眾們都朝這裏看來，我感覺無比的自豪。開始比賽了，我們像一匹脱了駿馬，一齊向前跑去，還喊着“一、二、一，強身健體”的口號，跑完第一圈，第二圈，隊形還是那麼整齊，直到跑完全程，隊形還是沒有改變，隨後，比賽宣佈結束，我們井然有序的退出了大操場。
終於公佈成績了，原來我們的分數僅次於四年一班，獲得了年級組的第二名，心中的大石頭終於放下了。
每當我看見貼在黑板旁邊的這張獎狀時，都會很開心的，因為它代表了班級的榮譽，也代表了集體的團結。同學們一起加油吧，我們會更棒的！
我在跑步作文15
我的課外生活豐富多彩，畫畫、下棋、跳繩……沒有一個不是我喜歡的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜歡的一項運動。
每天，我早早地起了牀，洗完臉，就沿着小區的大路跑兩圈。這天，我從家裏出來，太陽公公剛露出小臉。“早上好，太陽公公，又是新的一天了。”説完，就伸伸脖子，彎彎腰，甩甩腳，做起準備活動來了。
“三、二、一，起跑！”我在心裏默默唸道。“艘”地一聲，我像一陣風一樣跑了出去，一口氣跑出了一百多米。開始，我跑得很輕鬆，一點也不覺得累。過了一會兒，我的能量好像要用完了，氣喘吁吁，大顆大顆的汗珠從我臉上滾落下來，腿上像綁了兩塊大石頭，邁不開腳了。呼吸也變得非常急促，心跳得也非常厲害，我真想坐下來休息一會兒。一陣微風吹過，身邊的小樹、小草隨風飄舞，好像都在為我“加油”似的。我鼓足勁，放慢腳步，任憑豌豆般的汗珠從後背落下。堅持就是勝利！
早上晨跑的時間結束了，回到家，吃着媽媽做的香噴噴的早餐，心裏可高興了。