跑步的作文合集15篇
在平時的學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼一般作文是怎麼寫的呢？下面是小編收集整理的跑步的作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
跑步的作文1
暑假裏，吃完晚飯，我們全家經常去附近的學校裏打籃球、打乒乓。
今天晚上，我們照常去學校打籃球。爸爸看見有人在操場上跑步，爸爸説：“天航，你最近又長胖了，得去鍛鍊一下，先去操場跑幾圈，熱熱身。”我很不情願地去了操場慢吞吞地跑了起來，沒過多久，身後的老老少少都追了上來，我心想，跑步真難受啊，真想停下來，喝些水，可眉沒有辦法沒，因為爸爸正在後面追我呢！我使勁地跑每，努力地跑，真想脱開爸爸，不一會兒，我就被爸爸追上了，爸爸開始滔滔不絕了：“天航啊，你手臂的擺動幅度太小了，幅度大一些，步子跨大一點，用把力，堅持一下……”我按照爸爸説的，手臂擺動幅度大了些，步子也跨大了些，可根本沒有什麼效果，反而更累了。哎，想當年媽媽在田徑隊真不容易啊！爸爸又趕上來了，加速啊！我用盡了全身力氣，脱離爸爸，終於，在終點和爸爸同時到達。我正要休息，可爸爸説：“不夠，至少得跑三圈，要不然你怎麼健身啊！”
我又無奈地跑了起來，最後在爸爸的'追趕下我跑了六圈，上氣不接下氣。哎，跑步真累啊！看來要想打好籃球，就得練好基本功——跑步了。
跑步，雖然有點無奈，但是我得堅持着。
跑步的作文2
校園裏發生的事很多很多，就像一本很多頁的書。隨手翻開一頁，就翻到了我們班組織的50米短跑比賽。
首先出場的是胡鵬程、丁麗、丁楊，他們各就各位，做好了起跑姿勢。老師吹響了口哨，他們三個立刻衝了出去。眨眼功夫，胡鵬程就遙遙領先，把丁麗和丁揚扔在了老後面。不言而喻這一輪比賽，胡鵬程勝！
過了一會兒，到班長——王伊晗和其他兩個同學比賽了。他們跟着老師的口哨聲跑了出去，他們跑得與閃電一般快，一瞬間就快要跑到終點了。雖然他們速度都很快，無奈班長大人王伊晗實力雄厚，勇奪這一輪比賽的第一名。我們支持王伊晗的人都歡呼雀躍起來，別提有多開心了！
後來，到我、丁丹桂、丁家豪來比了。我們站在各自的賽道上，這時，我感覺到自己的心裏像揣了只小兔子一樣，“撲通撲通”跳個不停。我拍了拍自己的胸口，深吸了口氣，在心裏默默説道：“沒關係，只是一次小比賽。加油！”我看了一眼老師，老師也向我投來鼓勵的目光，這時我覺得自己不再那麼緊張了。“噓——”響亮的哨聲響起，頓時，我拼了命地向前跑。可丁丹桂快得像離弦的.箭一樣，她以9秒的速度打敗了10秒的我。看來，我只能當第二名了，但我還是很開心，因為我努力了。
啊，我們的校園生活是多麼豐富！多麼有趣！
跑步的作文3
“加油，加油，”一個歡呼的聲音傳來。你知道是什麼嗎，告訴你我們班的男生在跑步。
今天下午的第二節課是體育課。我們班的男生在體育老師的指導下跑步。比賽前老師把我們男生分成兩組，我分到第一組，是第一次跑。為了取得好成績，學生們開始熱身。他們有壓腿動作，一些人舉手，另一些人轉頭。
這時，只有裁判説：“比賽開始了。”請回到原來的位置。”我很快又回到了第一組，這時我的.心“怦怦跳，怦怦跳，怦怦跳”，彷彿周圍的同學都能聽見我。突然只聽到砰的一聲，我使勁往前衝，但是起步慢，落在了第二組的同學後面。我用盡全力向前跑了一步。兩步。我終於追上了對方，彼此的距離越來越大。眼看就要結束了，突然之間，我雙手顫抖，雙腿彷彿被施了魔法，不聽使喚。就在我着急的時候，腳突然扭了，跑不動了，後面的同學也會追上來。”我該怎麼辦？我該怎麼辦？”我心裏不停地喊着。這時，站在周圍的學生不停地喊着“加油。加油。”，樹上的鳥兒在叫，好像在説“劉，加油”。聽到那麼多人喊我加油，我頓時精神一振，開始往前跑。最後我先跑到了終點，我們第一組贏了。
今天真的很開心，也是最難忘的一天。
跑步的作文4
今天下午，學校舉行了跑步比賽。劉錦宇、劉世瑞和我，我們三個參加了一年級組的比賽。參加比賽我很興奮，隨着老師的一聲令下“預備開始”，我就立馬衝了出去，第一圈我跑得有點慢了，我原本想在第一圈的時候儲存點能量的，可是看見別的小朋友都跑到我的前面了，我就加速了，第二圈的時候我就趕快跑了，可是隻追上幾個同學，最終跑了第12名，我要繼續努力，爭取下次取得更好的成績。
我們班的劉錦宇以最快的速度第一個跑到終點，得了第一名，為我們班爭了光。我們真的是太高興啦！他太厲害啦！
今天是運動會的第二天。我起得很早，帶上號碼布，穿上校服去學校參加六十米跑步比賽。
我要去檢錄的時候老師已經報到我的名字了，我馬上去老師那裏，老師告訴我是在第二組第四個跑道上。等參加的`同學都到齊了，老師馬上帶我們到操場上等候。要輪到第二小組了。我站在自己的跑道上，等周老師發槍。槍聲一響，我馬上飛快地向前跑，到最後幾米的時候，我些跑不動了，可是為了班級的榮譽，我加快了速度向前衝刺。
到了終點，魯老師告訴我的成績是這組的第三名，我氣喘吁吁地跑向操場外邊，告訴了爸爸和媽媽。
過了一會兒，比賽結束了。我的成績排名十二，沒有進入決賽。
跑步的作文5
同學們，你們最難忘的一次比賽是什麼？我最難忘比賽就是上次學校裏舉行的跑步比賽了。
對於這次跑步比賽，老師特別慎重，在班級了進行了幾輪的預選。最終，我和同學A經過層層選撥被選中代表班級參賽了。賽前一個月，我們天天認真練習，積極為比賽做準備。
終於到了比賽那天，我的心臟都要跳到嗓子眼了！預賽要開始了，我積極地做好了熱身運動。我蹲在起跑線上，全神貫注地等着槍聲響起。“砰”的一聲槍響，比賽開始了，我像矯捷的獵豹，飛奔了出去。我的呼吸均勻，雙臂一前一後有節奏地擺動着，雙腳越邁越快，奮力向終點衝去。
我們班的拉拉隊也在一旁高聲呼喊：“加油！加油！……”聽到了大家的助威聲，我的`身上彷彿充滿了力量，快速地衝過了終點，得了小組第一名，我高興地跳了起來！
決賽開始了，看着身旁眾多高手，我的心情更加緊張了，心臟“撲通，撲通”跳個不停。然而，就在我還沒有準備好的時候，發令槍卻響了起來。身旁的對手們，一個個似箭一般飛射而出，我比他們慢了半拍。雖然，我使盡全力衝過終點，但還是隻取得了第五名的成績。
比賽結束了，我有些失落。但是，我也從這次比賽中吸取了教訓，從此，我每天有空就會去運動，積極為下次比賽做好準備，期待下一次能取得更好的成績。
跑步的作文6
“預備——跑”這時，一道黑影閃過，便消失得無影無蹤了。他便是跑步健將——“13”。
“13”的個子不高，而且很瘦，一點都沒有跑得快的人的那種高大健壯的樣子。然而，他卻是我們班“小飛人”。
我們住在同一個小區，寫完作業後，我們經常相約去小廣場玩兒，我每次叫他時，就感覺他是飛過來的，不足一分鐘就出現在眼前，難道他會穿梭不成？有一次，我、“13”和另一個小朋友在廣場上玩平衡車，那個小朋友當裁判，“13”跑步，我騎平衡車。“開始！”，我和“13”一起衝了出去，我讓平衡車加足了馬力，可“13”還是超過了我。
每次運動會，他都會選跑步項目，而且每次都跑得很快，都能贏得獎狀、獎牌、獎盃或獎品，“13”對班級做出的貢獻很大。
就拿上次運動會來説吧！
運動會的前幾天，“13”報名參加800米，可是，他生病了一直沒來。等到運動會那天，他還是沒有來。我們班同學都急得像熱鍋上的螞蟻：“13怎麼還沒來啊？”、“他可是報了800米的呀，他可是我們班的`得分主力啊！沒了他可怎麼辦呢？”……一直到快要比賽了，他才來，看起來氣色不太好。他來到跑道上，發令槍一響，其他運動員都奮力奔跑起來，而他跑得比平時慢多了。就快到終點的時候，其他運動員都精疲力盡了，這時他便像一陣風一樣“飛”到了終點，贏得了小組第一！
“13”到底是誰呢？他便是我的好兄弟——韓一杉。
跑步的作文7
今天上體育課，老師讓我們跑步比賽，一共跑4圈。我聽了，興奮地直跳，因為以前跑步比賽都在班級前幾名。我忙把衣服脱了，做熱身活動。
“開始！”隨着老師一聲令下，緊張的比賽開始了。我像一隻敏捷的小鹿，飛快地衝出去，跑了半圈。看到王思遠還在慢吞吞地跑着，一點也沒有緊張的意思，一幅悠閒自得的樣子。我想：呵，今天王思遠跑那麼慢，那麼我肯定跑得比她快，哈哈！我不想太多，又飛速地往前衝。當我跑第三圈時，腳就像綁了一塊大石頭，怎麼抬也抬不起來，累得我滿頭大汗，臉頰通紅，氣喘吁吁，真累！再瞧瞧王思遠，她像一隻小鳥在“天空中”敏捷地飛行着，又像一個快樂的音符，在“五線譜”上輕快地奔跑着。我想：唉，又被她趕上了，早知道我也先慢慢跑，留住體力，到最後加速跑。可是後悔已經來不及了，不管怎樣，我要追上她！我使出自己所有的`力量，向終點衝去，這時，腳下就像有風一般，“嗖嗖”地衝過去。
最後，我還是以一秒之差敗給了她。唉，看來跑步不光要有力量、堅持，還要有計謀。
跑步的作文8
每天的早晨六點，我都會準時起牀，和爸爸一起跑步，這可是我最喜歡的課餘運動啦！這天的早晨，和往常一樣，我和爸爸早早的起牀，先做起了熱身運動：深深胳膊、踢踢腿，再來到我們小區的魚池邊，圍着魚池跑幾圈，讓我們的身體活動開，我感覺身上充滿了力量。
之後。
我對爸爸説：“爸爸，咱們比賽跑步吧！”爸爸説：“好啊，咱們比一比看誰跑得快！”“預備、開始！”隨着爸爸的一聲口令，比賽開始了，我像離弦的箭一樣，一下子衝了出去。
開始的時候，我一直遙遙領先，一點也不敢泄氣，因為爸爸在後面緊追不捨。
可是不久，我感覺身上力氣好像一下子沒有了，腿也沒勁了，腳也邁不開了，一口氣好像都要喘不過來了。
就在這時，爸爸輕而易舉的一下子超過了我。
快到終點了，我着急了，拼盡了全身的力氣，使勁往終點衝去，當我跑到終點時，爸爸已經在那裏等候我半天了。
雖然我沒有取得勝利，但是我還是很高興，因為我看到了自己的不足，我相信，只要刻苦訓練，就一定會超過爸爸的.！同學們，跑步可是一項鍛鍊身體、增強體質的運動項目哦，為了我們的健康成長，讓我們每天一起跑步吧！
跑步的作文9
日復一日，跑在學校的操場上，對於別人來説，五圈可能沒什麼大不了的，但就這短短的五圈，讓我很是痛苦。
一個多學期下來，那操場上的五圈，我卻還未能跟着同學的腳步跑下來，唉！回到家裏後，爸爸看我一臉愁容，問了我，得知原因後，爸爸便提議帶我去公園裏跑步。想想好久也沒有去公園兒裏轉轉了，我便答應了。
來到公園裏，我與爸爸一起慢跑，想到在學校時跑步的辛酸，我不由得加快了腳步，好像要把所有的能量，都傾注在這一次的奔跑中。不一會兒，我便把爸爸甩在身後，我回過頭去，看了看身後的爸爸，與我相距那麼遠。
我繼續向前，感覺風兒漸漸大了，路邊的枯草被吹的向一邊倒去，偶爾有零星的花朵在大風的威嚴之下彎下省軀。不一會兒，爸爸趕了上來，速度明顯比我快，轉眼他便跑到了我前面，而且他跑得很輕鬆，不怎麼費力。
可能是看我追不上他，爸爸便慢了下來，看着一臉疑惑的我，説：“跑步要學會彎腰，就像這路邊的花兒一樣，它適時地彎下腰，隨風搖曳，就能避過強大的'阻力”，我點了點頭，似乎明白了什麼，在迎風之際也把腰彎了彎，果然，感覺風小了好多，前進的步伐也不像剛才那樣困難了……
跑步如此，人生亦是如此，困難面前彎一彎腰，避開它的鋒芒，積蓄自己的力量，以一種更穩健的姿勢前進，或許就能走得更順暢、更快捷吧！
跑步的作文10
上五年級了，繁重點學習負擔壓得我透不過氣來，哥哥見我這麼辛苦，想讓我放鬆放鬆。於是，決定天天帶我去跑步。 一開始我有擔心，我能跑遠嗎?跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專業的運動衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥：“那要帶些什麼去?”哥哥説：“你只要穿上你覺得寬鬆的衣褲就可以了。”第一天，我們來到一條馬路，哥哥好像早有計劃似的，停下來往前看了看，呀!一條長得望不到頭的大馬路伸向遠方，我緊張的，還有點發抖地説：“哥，不會是這條吧?”哥哥説：“對，就是這條。”我差點兒沒暈倒。這麼長的公路，要何時才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心裏，二話沒説，就朝前跑去，我也只好跟着跑。 那時正是正午，烈日當頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟着哥哥身後，還沒跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵我説：“加油，跑到頭就去吃冰棒!”我一聽到冰棒這個字眼，就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨，你還別説，越跑越輕鬆了，越跑越有趣。因為我們邊跑邊有説有笑的，講學校的趣事，講跑步的.好處，講誰誰誰運動得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠…… 不知不覺中，我們已經跑了大半年了。我們身體跑結實了，學習也越跑越好啦! 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地衝向終點，最後你就會獲得成功，享受成功的喜悦。
跑步的作文11
昨天晚上我和爸爸媽媽約好早上起來跑步，一早鬧鐘就把我從美夢中吵醒，好煩啊，太吵了，我把它一下子放進我的被子裏。好讓鈴聲離開我的耳朵。過了沒多久。爸爸和媽媽就來到我的牀邊叫我，我一骨碌爬起來，換好衣服就和他們一起出門了。來到樓下，我發現天氣真涼爽啊。因為我從來沒這麼早起來過，天氣真美好啊！小鳥在樹上嘰嘰喳喳的叫着好像在説：快起牀啦，新的一天來了。今天真美好啊！五樓的爺爺在樓下打太極拳，他的那隻黑色的小狗在他的對面崇拜的望着他，還有幾個爺爺在打乒乓球，有幾個奶奶在伴隨着音樂跳舞，還有在練劍，原來早上外面的生活也很豐富啊！
我們沿着小區的道路開始慢跑着，我和爸爸總是一前一後的變化，媽媽總是在慢悠悠的跑在最後，我們跑了三圈，都累得滿頭大汗。媽媽又和我拿起羽毛球拍，打起了羽毛球，只是風好像在和我們玩遊戲，風太大了，我們總是接不到球。爸爸去買早餐，買完了早餐，我們就高高興興的`回家了。
雖然今天早上起牀的時候有點像偷懶，但是起牀後才發現早起也有很多的樂趣。以後我爭取堅持，這樣就能把身體鍛鍊的更棒啦。
跑步的作文12
跑步的時候我自己就有一些呼吸困難，有的時候就感覺喘不過氣來，而且自己的雙腿也有一些酸，不過我知道這都是暫時的，這都是正常情況！
我在這個跑步之後，休息了不到五分鐘就沒有這樣的感覺了，我覺得自己已經恢復正常了，而且我覺得自己再跑一次也沒有什麼影響，我似乎在一瞬間喜歡運動了，這都是因為運動才會使的人們的.身體健康，而且在運動後還會使得我自己心情舒服！
不過，跑步之後我雖然沒有渾身上下不舒服的感覺，但是不知怎麼回事就一直有一些咳嗽，這不是感冒咳嗽，我覺得這都是正常情況，因為我看見其他人一樣有這個問題，所以我覺得沒有什麼關係！
我和大家一起在跑步之後就開始呼朋喚友，因為在操場這裏就沒有什麼事情了，我們所有人都準備回到宿舍裏休息一下，因為這跑步都是幾分鐘就可以完成了的一個事情，其他時間也只能在自己的宿舍裏面浪費時間！
我覺得在這裏沒有什麼意思，所以就準備出去轉一下，反正在這裏也就是玩手機，都是一個無聊的事情！
跑步的作文13
我有一個同學，他跑步非常厲害。
大概在兩個星期前，他去參加學校運動會，四百米和兩百米比賽都跑了全校第一。他在賽場上飛奔如閃電，讓人看了十分驚奇。不管是誰，只要與他一起跑步，都會感到力不從心。於是，體育老師推薦他去參加市裏的比賽，他同意了。
在一個星期前，他參加了四百米的比賽。比賽那天，我們全班，特別是班主任，既期待，又緊張。期待他拿個好成績，緊張的是他會不會出什麼意外狀況呢？
那天下午兩點左右，班主任的手機突然響起，原來是他媽媽打電話過來了。“可喜可賀！”她激動地説，“他在四百米比賽中拿了第三！”全班都很開心。第二天，他參加了兩百米的比賽，拿了小組第一，正式比賽第二。據班主任説，這還是因為一個對手，在最後一刻一個大踏步率先到了終點獲得第一，他緊隨其後。
第三天他來上課，下課了，大家都圍在他身邊，誰都沒有説話，只是我們的臉上都洋溢着笑容。
他取得了好成績，和他的`刻苦、努力是分不開的。他報了一個體訓班，下課後，還要花兩個小時跑步，做各種運動項目。別人在玩時，他在幹什麼？他在跑步、在練單槓、雙槓、爬雲梯......各種魔鬼式的訓練才讓他有了今天的成就。
他真是個運動達人！
跑步的作文14
對於一些人來説，跑步是一件特別累的事情，誰都不願意跑步，我也是如此。但是，在勝利和累中做選擇，你會更偏向哪個呢？
今天上午第四節體育課時，王昊老師組織我們進行了跑操。跑完操後，王老師把我們帶到了一個地方，先選出了兩排同學，讓他們站在跑道上，之後又讓隔壁班的抽出了兩排同學。在這時，我才恍然大悟，原來是要比賽了，心中頓時緊張起來，心中也為跑得快的同學打氣。
比賽開始了，趙玉崇首當其衝，像一頭獵豹躥了出去，很快便與第二名拉開了50米的距離，之後又不斷拉開。正在我們以為趙玉崇勝券在握時，突然一個隊伍衝了過來，趙玉崇只能繞道走，結果有一個人突然加速，和趙玉崇打成了平局。
下面就要輪到我們這一排了，我的心情十分的激動，也十分的緊張。裁判的口哨聲響起，我如同離弦之箭一樣躥了出去，但是最後體力不支，只得了第十幾名。
然後便成女生和女生跑，女生跑的還挺不錯，比我們快了一點兒。
這次的`跑步讓我懂得了我們和隔壁班的差距十分大，我在以後也要勤加鍛鍊，爭取在之後的比賽中取得好成績。
跑步的作文15
在去年的校運會上，我在400米接力比賽中獲得了冠軍，一向跑步很差的我，怎麼會跑那麼快呢？
哦！原來是老師要我們活動一下筋骨，因為冬天太冷了，沒精神，於是學校特意開展了運動會。本來是讓我們班丘晨去的，可她一不小心把膝蓋刮破了皮，可我們班的高手都沒有了，只好選菜鳥中的高手—我！我一聽到要去比賽的消息，激動不已。馬上跑回家對老爸説：“老爸，帶我去跑步！”老爸説：“好！走！”我先學了起跑姿勢，後來學接力……
到了比賽的那一天，我們來到了龍中，我站在了起跑點上，等待接力。“砰！”槍聲一響，我一接到棍子，馬上就像離弦的`箭一樣跑了出去，可你知道嗎？我的心情就像十五個吊桶打水—七上八下，我努力開啟我的小馬達，“嗖”我快速地跑了出去，我向後一看，他們還遠遠地落在我的後面，我馬上把棍子傳給我的同學，我的同學也飛快地向前跑去。在我們的齊心合力下，我們的團隊取得了第一名。
這一次跑步比賽取得了冠軍並不是偶然，而是我努力的結果，正如老師對我們所説的“吃得苦中苦，方為人上人。”