實心球教學反思（通用20篇）
身為一名到崗不久的老師，我們要有很強的課堂教學能力，在寫教學反思的時候可以反思自己的教學失誤，那麼教學反思應該怎麼寫才合適呢？以下是小編精心整理的實心球教學反思，歡迎閲讀與收藏。
實心球教學反思 篇1
我選擇雙手向前拋實心球作為本課的主教材，運送物資作為輔教材。以培養學生學習技能、團隊合作精神為主要目的。改變以往教師教、學生學的教學模式。在整堂課中始終發揮教師的主導作用，通過讓學生嘗試體驗，挑戰目標練習達本次課的教學目標。
為了使學生更好地掌握動作，我採取了多種教法與學法。在整堂課的'教學過程中，我儘量體現學生為主體的特點。創設主動參與的條件，形成主動參與的氛圍，為使學生主體性得到充分的發揮和發展，課中不僅鼓勵學生參與，而且積極引導學生主動參與，把教師自己的角色放在導演的位置上，讓學生自己去尋找解決問題掌握技能的方法。
存在不足：
1、在探究的過程中對學生有些“放不開”，總擔心學生找不到正確的方法，説不到“點兒”上，總想替學生補充，這樣就會使探究不夠完全自主，降低培養學生探究能力的標準。
2、在教學討論的環節上，忽略了“腿用力蹬地”這一細節，只是一提而過，如果當時再讓學生多模仿體驗幾次，對於掌握動作技術來説會更有效。
3、如果再安排一個比賽的遊戲，使學生把技術轉化為能力，我想效果會更好些，更能激起學生練習的興趣。
4、課後的放鬆部分沒有安排，如果安排放鬆操就更好了。
實心球教學反思 篇2
組內的這次同題異構課的內容為“實心球”，在觀摩了其他老師的課以及自己上下來以後，對本節課進行了一些教學反思：
1、課前準備：認真的進行備課，研究教材，熟悉教材，也對雙手原地頭上擲實心球的'動作進行了練習，同時也針對動作的重點、難點尋找練習的方式。但在“備場地”上這一塊上沒有做好，籃球場上設置了兩塊練習場地，導致課上要進行大幅度地隊伍調動，浪費時間。
2、課中：太過於想要學生能夠記住老師所講，而忽略了精講多練，也正是因為沒有很好地利用起一片練習場地，而使得學生練習的不“精”，在最後組織的小比賽中，採用讓學生自己累積加分的形式，雖然當時氣氛很熱烈，學生都很積極，卻也有弊端，就是學生胡亂加分。
3、在身體素質練習中，因為感覺時間緊張，就讓學生將實心球放在了腳邊，雖然意識到了安全隱患，但沒有及時讓學生停止練習，將球放回框中。
同時在觀看了其他老師的課以後，也給我帶來了很多啟發。有的老師利用一個“話題”串起一節課，有的老師利用羽毛球進行揮臂練習，再到利用羽毛球做身體素質的練習，將器材的作用發揮的淋漓盡致。這些都給我今後上公開課帶去了經驗。
實心球教學反思 篇3
實心球教學是投擲類中或許看起來是比較容易的一項，因為他不像鉛球，可以滑步，像手榴彈等可以交叉步，然而從我們學生的學習情況來看，卻不樂觀。學生對“原地雙手擲實心球”不習慣，兩手握着實心球都像託着個盤子，手心懸空，幾個手指頭抵着球面，出手時就像盤子落地，根本就沒有往前擲的感覺，更多的情況就是直線下砸，沒有幾個同學有所謂的高度。
今天下午聽了董娟老師的`一堂實心球課。整堂課的紀律比較好，學生對於動作的掌握也比較到位，在這其中離不開董老師的'口令教學（一拿球，二後仰，三拋投）；對於整個連貫動作老師採用了（張開嘴巴我最行，笑臉在哪裏，身體後仰，眼看上方）。這樣的口令把學生平時容易犯的錯誤（拿球、背弓不到位）等現象降到了最低點，學生整體掌握程度比較好。
但是在聽課過程中也發現一些需要改進的地方，比如準備活動可根據本節課的內容更有針對性，採取合理的活動內容和活動方式；教師示範的時候是否可以將學生分成左右各兩列，教師在中間示範，以便於學生看得更加清楚；學生練習時存在的錯誤，教師可指名學生分別做示範，讓學生更清楚的知道準確與不足，這樣是否更好一些。
實心球教學反思 篇4
今天本節課的主要內容是雙手從體前向前拋實心球。通過學習投擲實心球，提高學生的投擲能力。在課堂學習中，使學生能掌握動作方法和用力順序，採用了徒手模仿、完整的技術動作示範、加以反覆練習。在最後的遊戲中充分運用器材，與上肢相配合設計成接力跑的.形式。通過遊戲讓學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的成果，培養了學生樂於發揮團隊合作精神和勇敢頑強的優良品質。
主要優點：
1、帶着問題探究拋實心球的方法，很好地解決了本節重難點，運用形式多樣的教學方法，學生練習密度適中。
2、通過遊戲使本節課進入了高潮，充分調動了學生的積極性，活躍了課堂氣氛，讓學生在學中樂，樂中學。
不足之處：
1、投擲動作不協調，還有學生的力量較小，所以學生投擲的距離較近。在今後的教學中，將加強學生的力量訓練。
2、由於實心球不夠使學生練習次數減少。
3、在遊戲中學生為了快而搞跌器械而跌倒，以後要加強注安全教育，提高奔跑能力。
總之，我在這堂課的教學中採用了一些新的手段和方法，激發了學生上體育課的興趣，最大限度地調動了學生鍛鍊的積極性，為更好地完成本堂體育課的教學任務，起到了較好的推動作用。但是，在這堂課中也有不足之處，有待以後教學中改善，不斷提高自己的業務水平。
實心球教學反思 篇5
原地側向推實心球，這一內容在輕物擲遠與側向推鉛球中起到關鍵的、承上啟下的作用，是必不可少的一部分。本節課主要需要完成的是讓學生通過練習，在鞏固動作的同時，重點突出動作的連貫性；為了讓學生對此動作掌握的更好，練習的'次數更多，練習的密度更大，接下來我又安排了一個“投準”和“投過一定的高度”的比賽遊戲，增加學生學習枯燥的田徑運動的興趣，讓學生在無形的遊戲中掌握投擲的動作，作為對此一內容的鞏固和延伸，遊戲時，在要求學生遵守規則、注意安全的前提下，評選出最佳動作。同時小組合作增加了學生團結合作意識。
本課目標達成情況較好，同學們均能積極地參與到課的各個環節中來。並較好地掌握了原地側向推實心球技術動作，2個之間的合作比較默契，起到了一定的效果。需要改進的地方也有很多：如在反口令練習時口令語速較快；在做熱身操4人小組時可以展開更多的形式；在2人一組合作學習時，老師應提示學生採用更多形式的合作學習；在原地側向推實心球教學時，不僅可以進行遠度的分層，也可以進行重量的分層；最後在遊戲的選擇上，可以換一個“換物賽跑”的比賽，不僅充分利用了器材，其次也變換了學生練習的形式，提高了強度。總之，本節課不僅學生有所得，我也收穫了很多教學中的小經驗，希望在以後的教學過程中有所體現！
實心球教學反思 篇6
本課教學內容是原地雙手頭上擲實心球，是國小水平二體育課學習的重要內容。本課採用“炸碉堡”遊戲法進行教學，能比較靈活地發揮教師在教學進度中的引導作用，充分發揮學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間裏，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。本課的教學設計主要想體現“讓學生在體育課中玩起來”的指導思想，讓學生在玩中學，學中練。下面就談談本人上完課後的反思：
課堂教學是學生自主學習的主陣地，在時間、空間和學習方法上體現一個“放”字，確保學生自主學習的時間和空間更多，自主選擇學習方法。
《原地雙手頭上前擲實心球》一課我從教案的設計上進行改變，使課的目標更具體細化、更有針對性，學生能在教師的引導下，根據各自的興趣，自主、合作、創新的活動，培養學生的創新精神。從教學內容上看體現了知識性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學中，改變了傳統的組織形式，讓學生散點自鍛、分組結伴（分組創新嘗試練習），如：課前導入這一環節中，通過言語啟發、鼓勵，讓學生在小組學習過程中，積極參與、合作探究，學生聯繫生活實際，進行了坐式、跪式、練習，學生的積極參與和練習也出乎我的意料。學生在良好的自主學習的氛圍中，學習積極性得到了最大的調動。
《原地雙手頭上前擲實心球》一課學生在自主學習中，為了使學生體驗快樂和成功，我時刻關注學生學習的態勢，在坐姿練習中，學生大膽創新、積極嘗試；在站姿練習時，學生分組合作，顯示出學生不再是孤立的學習者，而是願意與同伴一起研究性學習。在《原地雙手頭上前擲實心球》一課的實踐反思中，我感到對教材的目標把握還得深究，要進一步學習、研究、探索、運用學生自主學習這個教學策略。在教學過程中如何進一步引導、關注學生在自主學習中，思考了什麼，感悟了什麼，發現了什麼，收穫了什麼，使學生得到知識的積累。
今後我在教學中還有待改進的地方是：
1、由於遊戲活動的時間我沒有掌握好，只好把調節遊戲給省了，直接進入到下一步的教學中，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的`遺憾，也使整節課顯得不夠完美，所以在教學時間的把握上，我今後要更加註意。
2、“遊戲”的教學設計上，我還要動些腦筋。
採用更多的不同形式進行教學，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導方面，我照顧的範圍還有待進一步擴大，應更加註意對差生（行為偏差生、完成動作不好的學生）的幫助，使他們取得進步，跟上其他同學的學習步伐，也讓他們體會到進步、成功的喜悦。
實心球教學反思 篇7
本課教學資料是學習玩實心球，是水平一體育課教學資料。本課的教學設計主要是想體現讓學生在體育課中玩起來的指導思想，讓學生在玩中學，玩中練。下頭就談談自我上完課後的反思。
玩是國小生的天性，國小體育課中如果沒有“玩”，那麼這節體育課肯定不能吸引學生，不能體現“寓教於樂”的目標。所以，我在課的一開始就設計模仿活動。讓學生模仿生活中勞動技能的'動作、體育運動中的運動技能以及動物的動作技能，學生活力高漲，模仿動作逼真、形象、生動。
緊之後又開始正反口令練習，學生注意力立刻高度集中，對於出錯的學生，我們進行了運動“小懲罰”，原地學大象轉五圈，孩子們完成得很不錯，進取性得到了最大程度的發揮。也是學生一下子就進入了上課主角，玩得十分開心，並且在不知不覺中完成了上課的熱身準備活動。在下頭的教學中我都設計了各種各樣的遊戲，讓學生始終在玩中開展技能的練習。例如實心球頭頂傳遞、胯下傳遞、身體左右傳遞，孩子們都能完成。
並且在玩中創造新的方法，比如，同伴間合作練習，兩個人背靠背將球放在背部中央，橫向移動運球比賽等等練習經過創新實踐，愉悦身心。從整節課的情景來看，學生還是十分喜歡這種練習方式，整節課幾乎每個人都表現出一種進取的學習態度，樂於參加各種教學實踐活動，並且在活動中表現自我。
不足之處
1、教學中，學生總結經驗的時間和學生討論深度不夠，應當給學生多一點時間討論。
2、場地硬度大，存在安全隱患，未能放手讓學生進行活動。
實心球教學反思 篇8
一、 教學設計
本次課的教學設計，遵循運動技術的學習規律，課堂練習中由徒手練習到有球練習。從正面推球練習到側面推球練習，再到完整技術練習。一步步把技術動作，分解的交給學生。本次課分為開始、準備、基本和結束四個部分，每個部分都完成着不同的內容。依據本次課的內容，我從熱身活動開始就設計了一些遊戲和動作練習，這樣不但可以達到傳統課堂的熱身效果，還能更加有效的調動學生的學習動機。如：抓球和拋接球的活動練習，是針對手指和手腕關節的活動。
單手肩上推球是推實心球動作的模仿練習，轉體轉腰的活動是模仿推實心球最後用力的蹬轉練習。從課堂效果來看，本次課的準備活動及一些輔助練習都達到了預期的效果，學生的學習情緒也非常好。基本部分的設計和環節是從技術掌握方面出手，聯想到自己在大學時期，自己訓練的過程，以及對技術動作的理解。
然後結合教學規律和學習規律，從影響技術和成績的'三因素來進行重難點的突破。如：要求學生在練習時，把實心球從繩子的上面對過去，用這種方法來練習，可以有效的提高學生的出手角度。通過蹬轉練習，提高學生的動作熟練，以此提高學生的動作速度和出手速度，這些方法都達到了一定的教學效果。
二、 教學過程出現的問題
1、準備活動結束後，學生的集合有些反應慢，出現了隊列集合方位錯誤的情況。在課堂上發生的這一錯誤，我雖然及時的糾正，但從這一點來看，學生在隊列隊形的轉換方面還比較薄弱和陌生，所以在今後的課堂上，要在這一方面多些練習，提高隊列運行的能力。
2、本次課，設計的持握球技術的講解，放在了教師示範之後。但在教學中，由於自己的疏忽，而沒有完成教學內容，導致在隨後的課堂教學中出現學生技術動作的不規範和錯誤動作。在今後的教學中，一定要熟記課堂的每一個環節，把課前工作做的更加細心。
3、課後的放鬆活動，有些不適合本次課的內容，沒有針對性。放鬆運動要針對課堂內容來設計，不能隨意的添加無用的活動內容。應注重教學內容的實效和實用性。
4、教學各環節的銜接要順暢，本次課的準備活動比較銜接，但在準備部分和基本部分的鏈接處，我採用集合的組織形式，導致課堂的鏈接出現了斷裂。通過本次課的教學，我學習到，活動內容的安排應多考慮上下的鏈接，只有好的教學內容和好的鏈接才能構成一個好的課堂。
實心球教學反思 篇9
我帶九年級體育，今年會考體育項目是擲實心球，這幾天對各班擲實心球進行測試，成績不太理想。有的學生動作很不到位。如何才能提高他們成績呢？
實心球是克服外界阻力的力量練習，它是一項健身和實用價值都較高的體育健身項目。投擲與我們的日常生活密切相關，投擲練習能全面發展學生上肢、下肢、軀幹等肌肉力量，以提高身體活動的協調性和靈活性。對構成強壯的體魄有良好的促進作用，擲實心球是發展投擲潛力的有效手段之一，
1、在實心球教學過程中，教師要探究以德育教育為核心、分層遞進為途徑、潛力培養為重點的'教學方法，這對縮國小生個體間的差異，提高學生身體活動的協調性和靈活性。起到了用心而又明顯的作用，有利於激發了學生學習的情趣，促進學生身心的健康發展。
2、在實心球教學的學練中，學生探究潛力的培養和提高教學方法至關重要。為到達理想的教學效果，教師要不斷提高認識，自覺轉變觀念，以不懈的努力和求真的創新精神，從為了學生的一切出發用心去探索和嘗試更多、更好的能讓學生樂意理解的教學方法。有待於今後教學中進一步探索。
3、在推進二期課改的這天，如何培養學生敢説、敢想、敢問、敢做的四敢精神。以強身肓人為目標，激發學生的創新動力和可持續發展的探索性思維，促進學生個性和才能的用心發展，追求終身收益的長遠利益，有待於今後教學中繼續深入研究。
4、在實心球的教學中，教師首先要突出以人為本，安全第一的指導思想，要教育學生自覺遵守課堂紀律和學生間相互提示擲實心球時的注意事項。嚴格按照教師指定的位置，在規定的區域內進行自練或羣眾練習，教師在課堂學練中要嚴防個別行為偏差的學生由於個人的主觀願望而造成不就應發生的有損身體健康行為，而故導傷害事故的發生。投擲項目易出事故，所以，我們務必做到安全教育警鐘長鳴，有了安全保證才能有效地調動起學生用心參與鍛鍊的自覺性和積極性。
實心球教學反思 篇10
三年級學生已經對投擲動作已經能很熟練的掌握了，動作方法也強調了很多次了，最主要的是揮臂快速才能將壘球投的遠，估計他們都會嫌教師羅嗦了，但就是在遠度上不能突破，我時常想：怎樣才能有提高呢？於是我想了想，投擲壘球教學的動作學習基本已經告一段落，因該把所學知識多加以應用，國小階段的孩子們都喜歡上體育課，尤其是遊戲、比賽，展示方面。因為在這個階段他們很渴望玩，渴望成功，渴望得到尊重。
於是我把全體學生分三個組，不一樣層次的安排一個組，在遠處放五個小墊子作為目標。“同學們今日我們就來比一比你能超越前方目標幾個，就這樣課堂再次活躍了起來，讓他們覺得投壘球原先還這麼有意思。這是這節課讓我覺得最欣慰的.地方，讓他們在玩中學，學中玩，同時讓教師也覺得很簡便。
不足之處：
由於場地和器材的原因，學生練習的密度很小，在有球投擲的時候沒有把握好應當讓學生作為教學的主體，能夠叫學生互相觀察，小組內互相幫忙，指出缺點和優點，這樣能夠提高教學效果。
實心球教學反思 篇11
我參加了國中三年級的體育課。今年的中學入學考試是投擲實心球。這些天來，在不同的課堂上投擲實心球的成績並不理想。一些學生的行為不到位。我們如何才能改善他們的結果？
實心球是一種克服外部阻力的力量練習。是一項健身性強、實用價值高的健身工程。投擲與我們的日常生活密切相關。投擲練習能全面發展學生上肢、下肢、軀幹等肌力，提高體育活動的協調性和靈活性。它對強身健體的形成有很好的促進作用。實心球投擲是發展投擲技術的有效手段之一。
1. 在實心球教學過程中，教師應探索以德育為核心、分層遞進為途徑、以技能訓練為重點的教學方法，減少學生之間的差異，提高學生體育活動的協調性和靈活性。它具有開拓性和明顯的作用，有助於激發學生的學習興趣，促進學生身心健康發展。
2. 在實心球教學的學習與實踐中，培養學生的探究能力，改進教學方法是非常重要的'。為了實現夢想的教學效果，教師應不斷提高認識，自覺轉變觀念，以不懈的努力和求實的創新精神，從一切出發，為學生探索和嘗試更多更好的學生願意理解的教學方法。這需要在今後的教學中進一步探索。
3. 隨着二期課程改革的推進，如何培養學生敢説、敢想、敢問、敢做的四大勇氣精神。目標是強身健體，激發學生的創新能力和可持續發展的探索思維，促進學生個性和才能的進取發展，追求終身收入的長遠利益，這需要在今後的教學中進一步研究。
4. 在實心球教學中，教師首先要突出以人為本、安全第一的指導思想，教育學生自覺遵守課堂紀律，提醒學生投擲實心球時的注意事項。嚴格按照老師指定的崗位，在指定區域內進行自我練習或小組練習。在課堂學習和實踐中，教師應嚴格防止因學生個人行為偏差而導致傷害事故的發生，學生不應因個人主觀意願而損害自身健康。投擲項目容易發生事故。因此，我們必須繼續敲響安全教育的警鐘。只有有了安全保障，才能有效地調動學生參與鍛鍊的自覺性和進取性。
實心球教學反思 篇12
本課教學內容是原地雙手頭上擲實心球，是中學體育課學習的重要內容。本課採用同課異構法進行教學內容編排，能比較靈活地發揮教師在不同班級的相同教學進度中的引導作用，充分發揮學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間裏，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。
本課的教學設計主要想體現“讓學生在體育課中玩起來”的指導思想，讓學生在玩中學，玩中創。下面就談談本人上完課後的反思：課堂教學是學生自主學習的主陣地，在時間、空間和學習方法上體現一個“放”字，確保學生自主學習的時間和空間更多，自主選擇學習方法。《實心球》一課我從教案的設計上進行改變，使課的目標更具體細化、更有針對性，學生能在教師的'引導下，根據各自的興趣，自主、合作、創新的活動，培養學生的創新精神。從教學內容上看體現了知識性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學中，改變了傳統的組織形式，讓學生散點自鍛、分組結伴（分組創新嘗試練習），今後我在教學中還有待改進的地方是：
1、由於創想活動的時間我沒有掌握好，只好把調節遊戲給省了，直接進入到下一步的教學中，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節課顯得不夠完美，所以在教學時間的把握上，我今後要更加註意。
2、 “創想試投”的教學設計上，我還要動些腦筋，採用更多的不同形式進行教學，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導方面，我照顧的範圍還有待進一步擴大，應更加註意對差生（行為偏差生、完成動作不好的學生）的幫助，使他們取得進步，跟上其他同學的學習步伐，也讓他們體會到進步、成功的喜悦。
實心球教學反思 篇13
本節課給學生提出一個投擲目的，讓學生利用自己日常所熟知的技能和經驗基礎，從中自己探索出投擲練習方法，加強學生在生活實踐中投擲能力的發展與提高，從而達到學以致用的效果。
國小生，尤其是中低段的學生好奇心極強，把好奇心轉化為學習的動力，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身於課堂教學中，從而成為課堂的主人。本課比較充分地發揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的'空間裏，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步瞭解投擲的要領，同時進一步激發他們對投擲活動的良好興趣。整個課堂活動中，學生手腦並用，身心真正“活動”了起來，讓學生在學中玩、玩中學體驗集體和個人獲得成功的喜悦，讓學生真正形成“參與學練、自我學練、合作學練、探究學練”的良好氣氛，從而實現教學目標。
比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助於培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師範、指導放在學生練習、感悟之後，不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義。
小小鼓勵對國小生而言象徵着光榮和自豪，教師對學生的學習態度、創新精神、合作參與等方面進行正確評價，激發了學生的上進心和積極進取的精神。
通過這堂課我深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關注每一個孩子，保護他們的自尊，隨時留意特殊羣體的行為變化，並能夠機動靈活地改變教學方法，創設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。
實心球教學反思 篇14
在以往的投擲課上，“學困生”總是練習興趣不高，總躲在練習隊伍的後面。於是在開課前，我進行了德育教育：“在當今社會競爭日趨激烈的情況下，我們個人的競爭力顯然是微不足道，只有個人置於集體內部才能取得成功。今天我們就以小組為單位，組內各成員要互幫互助來學習投擲實心球得方法。比一比，看哪個小組練得最好！哪個小組投擲得成績最遠！”經過這樣地説服學生的.積極性大增。
以往我總是讓能力強的進行挑選本組的學生，他們總是不大願意那些能力差的學生，能力差的學生的自尊心受到了打擊，這次我進行換位思考。反之，我挑選出4名原來投擲能力較差的學生讓他們“剪子、石頭、布”的形式進行挑選本組的學生。他們找回了自尊心，練習的動力十足。接下來，各小組的組員紛紛結成“一幫一”的學習對子，手把手的進行幫扶練習。在最後的“投擲實心球”接力賽中，()有許多的“學困生”投擲還很遠，也成為了“投擲小明星”，練習效果很好！
練習的器械（實心球）較少也影響了練習效果，課後我想能不能用其它的物品來代替實心球，比如：用廢舊的大飲料瓶裝滿水；用廢舊的皮球裝滿沙；用廢棄的泡沫包起石塊……這樣便解決了器械少的實際問題。拋實心球教學反思排球教學反思壘球教學反思
實心球教學反思 篇15
投擲類的項目對技術動作的理解最為關鍵，也就是發力的過程，因此在實際的教學對學生進行技術動作的有效的傳授是非常重要的。對於實心球教學來説教學重點是由下往上的用力順序，教學難點出手的角度和速度，我們教師一定要把握這兩點。在教學中我們要讓學生正確理解和體會實心球學習的每步用力順序。由梯度練習到動作的整合練習的過程，使學生能正確理解發力過程並能協調用力，以此來提高教學實效。
1、首先讓學生掌握手持球的動作，體會球在手中的位置，以便掌握球出手時的接觸點，為使球拋遠必須要有正確的持球動作。
2、讓學生體會腰腹部的屈伸用力的過程。學生先進行後仰反弓，加大工作距離，並結合準備動作進行嘗試練習。可達到4—5次。
3、平行開立。結合前兩個動作直立後進行練習。在找出其中的`不同，和需要加入的動作，體會預擺、振腰出手的動作。
4、前後開立。從上面的三步逐漸深入，前後開立，增加做功的距離，重心由後向前移到送髖到腰部屈伸到上肢的出手動作，可做4—5次，達到協調用力。
5、整合。將前四步的動作按照順序進行連接。調整好身體重心的平穩移動，增加實心球的運動距離，身體的發力階段機體要依次用力，使力量依次從後腿部—髖部—腰腹部—上肢—手協調用力，從下面傳到上面；最後是身體的重心向前平移。
實心球教學反思 篇16
上週錄了一節雙手頭上擲實心球課，錄完之後發現在整個上課的過程中，有優點，同時又存在一些不足。現將這節課總結反思如下，以便在以後的工作中，揚長避短，更進一步。
投擲實心球是國小體育投擲內容的主要教材之一，通過不同形式的練習，能有效增強學生的上肢、肩帶、軀幹和腿部的力量，發展其各個關節的靈活性和身體動作的協調性。本節課的教學內容是雙手從頭後向前拋實心球，對於水平二四年級的學生來説，初步掌握正確的投擲方法和培養學生投擲的興趣是本節課的教學目標。
在本節課的教學中，我改變了一味的教和學生機械學的傳統教學模式，採用學生自主學習、合作學習和模仿學習的能力，由準備活動開始，充分挖掘教材的趣味特點和學生的學習潛能，兩人一組在教師指導下玩球。首先學生進行了上拋球拍手接球練習、近距離到遠距離對拋、不同姿勢的拋球擲遠練習，這樣不但大大激發了學生的練習興趣，增強了對球的感受，提高了練習密度，還讓學生自然而然的體會到雙手從頭後向前拋實心球的動作方法，達到了事半功倍的`效果。教師在整個過程中點撥、引導，讓學生體會動作方法。
其次，通過教師的示範和學生自身的體驗，學生總結出了動作要領，重點是蹬地、收腹、甩臂用力，難點是全身的協調用力和出手角度。在重難點突破中，教師讓學生採用徒手練習、模仿練習、分組練習、糾錯練習的方法使學生從易到難、由淺入深，逐步掌握動作技術。同時運用分層教學，讓學生根據自己拋球的遠度來確定起投線，進行“挑戰自我”拋遠比賽，使不同運動層次的學生都能感受到成功，體驗運動的快樂。整個課堂氣氛活躍，隊伍調動線路清楚有序，教學目標達成良好。
雖然本節課收穫了不少優點，但是也存在極大的不足。因為是四年級的學生，可能我考慮的安全教育太多，所以教師的語言上可能存在了多次的重複，因為顧及到安全隱患，還有一些練習就沒有展開練習，導致練習的強度可能會有些不夠。在以後的課堂教學中，我會再接再厲，爭取做到更好！
實心球教學反思 篇17
投擲實心球，是國小三年級的學習內容。但國小生自控能力比較弱，所以在體育課中要“動中學、動中健、動中樂”的指導思想，讓學生在玩中學，玩中練。下面就實心球的教學做一個反思：
一、玩中練
玩是國小生的天性，國小體育課中如果沒有“玩”，那麼肯定不能吸引學生，不能體現“寓快樂於體育教學之中”的教學目標。因此，在教學中設計了各種各樣的遊戲，讓學生自己體驗，小組體驗，來解決學習中的問題。讓學生始終在玩中開展技能的練習，獲取更多的知識，學生通過玩，愉悦身心。從教課的情況來看，學生還是十分喜歡這種練習方式，樂於參加各種教學實踐活動，並敢於在活動中表現自我。
二、玩中學
新課改的體育課，我覺得並不是簡單的`玩。因此無論教師設計了怎樣的課，其目的都是讓學生能在玩中有所收穫。本課的教學重點和難點是讓學生掌握原地雙手頭上持實心球屈肘的技術方法，即掌握投擲的出手角度和出手速度，以及重心的移動。為此我設計了兩個小遊戲：一個是向後的實心球傳遞接力，一個是向前的傳遞接力。通過組織讓學生玩這兩個遊戲，讓學生在玩中明白了“雙手頭上持實心球屈肘和腳步重心的移動”這兩個重要技術的原理，並能在實踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學生也很快的學會了這個技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示範的效果要好，而且在這種教學實踐中，學生通過自己的親身體體驗獲得了知識。
教師評價鼓勵學生語言不能太單調，沒有更好激發學生的興趣。如：學生投的遠時，我只説了“真不錯”，“好”等語言，語言過於平淡，大眾化，對學生沒有激勵。
通過反思，我看到了教學上的優點以及存在的問題，在今後教學中，應發揚優點，改正不足問題，深挖教材，多研究學生，杜絕低效課堂現象發生，真正體現課堂教學的實效性。
實心球教學反思 篇18
剛剛接到講課任務，倍感責任重大。已經參加過一次晉中市優質課的我，居然還能有機會參加，説明領導認可我的工作，但是壓力也很重大。因為這不僅代表自己和修文，還代表着榆次區。所以，我下定決心必須講好這節課。
首先，認真備課。
1、根據季節、場地、器材、實用等因素，精心選擇教材實心球；根據季節與上下肢搭配原則，選擇了搭配遊戲接力跑；根據上課場地佈置，遊戲接力跑又設計為“十字接力”。
2、以“健康第一”為指導思想，從激發學生為出發點，創設學生感興趣的教學場景——保衞。靈感源自與“炸碉堡”，以為主線貫穿整節課的內容。
其次，盡情發揮。體育課有着它獨有的學科特點。我通過體育骨幹的帶頭作用，讓學生在自主、互動、嘗試中大膽去想，積極參與，獲得參與體育活動的樂趣，使學生的個性和創造性得到充分的發展，為終身體育打下堅實的基礎。雖然自己的身體有些不舒服，但是工作還是第一位。微笑面對學生，用我的激情帶動感染學生。
整節課講完後，整體還算順利，但也有個別細節不好。最大的一個漏洞來自組織。遊戲時分組，學生既然不知道自己是哪個組的。其實當時有點慌了，還好靈機一動，站成四列橫隊，在站住。可是下來看錄像，這把整節課的連貫性就打斷了。而且還説了個口頭禪“氣死我了！”實在不好。反思讓學生想，一組的舉手，互相幫助，站位後在二組、三組、四組。還有一些細節就是基本功。如吹哨、示範動作，不夠乾脆，利落。這也許與我後來學舞蹈有關，不夠陽剛。反思下來要苦練基本功，哨聲用上丹田之氣。最後還有就是情景主線在放鬆時斷了，從直接變到大草原上。反思，演習很成功，讓我們伴着優美的'音樂站到上遙望一下我們的國土吧！
通過一次次的教課，反思，最大的感觸就是自己在處理教材上更加的得心應手了。但是一些臨時的突發狀況，還不能夠用最合適的方法處理，這也就是自己下一步需要學習和積累的地方之一，最後謝謝所有幫助過我的領導老師，我會繼續努力，爭取把自己最好的狀態拿出來。
實心球教學反思 篇19
本節課的主要內容是雙手頭上擲實心球的基本手型和用力順序，依據學生的生理特點和心理特點，如果教師一味的講解基本動作，強調練習要求，容易使學生產生厭倦情緒。教學時，我採用學生體驗、學生展示、步步深入的方法引導學生練習，收到了較好的效果。
課的開始我配合音樂讓學生繞過墊子和實心球做蛇形跑，為學生營造了良好學習氛圍和嘗試慾望，從而激發了學生學習動機。在練習投擲的過程中，我先讓學生按照擲沙包的方法嘗試雙手擲實心球，再請有代表性的學生示範，讓全體學生評價，最後才由老師講解示範動作。這樣做不但很好的鍛鍊了學生的創造性和敢於展示自我的精神，而且使學生更加牢固的掌握了投擲的動作技術要領。接下來運用了學生坐在墊子上、跪在墊子向前擲球；原地向前投準練習和投遠了些。課堂中學生還沒能完全的掌握好投擲的動作，但基本上掌握了持球的手型和用力順序，達到不了預期的效果。素質練習採用了跳過墊子和仰卧起坐既提高了學生的.身體素質又提高了器材的利用率，使課堂的練習密度達到了提高。
通過本課教學，學生基本掌握持球的方法，能合理運用正確的發力順序，運動能力和身體素質都得到了提高。在學習過程中，學生自主，合作學習的能力都得到了鍛鍊，培養了學生的團隊精神，創新精神及自信心。雖然整個教學過程完整流暢。在教學過程中還有一些不足之處，如有一些學生練習自覺性較低、不遵守課堂紀律，針對上述現象在今後的教學中多加強學生的養成教育，使學生形成良好的習慣，為自己的終身體育打下基礎。
本節課，我自己也感受很深，在以後的教學實踐中，還需不斷的努力，應根據學生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好，做到因材施教，注重個體差異，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，使所有學生都學有所得，學有所長。
實心球教學反思 篇20
三年級學生已經對投擲動作已經能很熟練的掌握了，動作方法也強調了很多次了，最主要的是揮臂快速才能將壘球投的遠，估計他們都會嫌老師羅嗦了，但就是在遠度上不能突破，我時常想：怎樣才能有進步呢？於是我想了想，投擲壘球教學的動作學習基本已經告一段落，因該把所學知識多加以應用，國小階段的孩子們都喜歡上體育課，尤其是遊戲、比賽，展示方面。因為在這個階段他們很渴望玩，渴望成功，渴望得到尊重。於是我把全體學生分三個組，不同層次的安排一個組，在遠處放五個小墊子作為目標。“同學們今天我們就來比一比你能超越前方目標幾個，就這樣課堂再次活躍了起來，讓他們覺得投壘球原來還這麼有意思。這是這節課讓我覺得最欣慰的地方，讓他們在玩中學，學中玩，同時讓老師也覺得很輕鬆。
不足之處：
由於場地和器材的.原因，學生練習的密度很小，在有球投擲的時候沒有把握好應該讓學生作為教學的主體，可以叫學生互相觀察，小組內互相幫助，指出缺點和優點，這樣可以提高教學效果。