體育説課稿(15篇)
作為一無名無私奉獻的教育工作者，就不得不需要編寫説課稿，藉助説課稿可以有效提升自己的教學能力。説課稿應該怎麼寫呢？下面是小編為大家收集的體育説課稿，歡迎閲讀與收藏。
體育説課稿1
跳繩是孩子十分喜歡的一種體育活動。由於設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對於發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。
三、分析學生
三年級正處在生長髮育時期，肌肉彈性較差，小肌肉羣比大肌肉羣fa育較晚，他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度。並通過言語或表情來表現自己情緒。
四、目標：
運動參與目標：使學生積極參加到學習中，並大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。
運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，並瞭解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。
身體健康目標：通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展。
心理健康目標：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悦。
社會適應目標：樹立良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。
五、過程：
首先，我以對話的形式進入課堂常規，大大增加了學生對體育課興趣。在《春天在哪裏》的歌曲中，進行互踩影子游戲，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然後在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
由於跳繩的種類和方法很多，為了使更切合實際，根據我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到複雜，並不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。然後讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什麼練習？並練習自己喜歡的內容。
具體練習方法：
1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。
2、通過導出一種長繩的練習方法——《闖三關》。讓學生仔細觀察，然後進行分組練習，比比哪組學的快。然後，學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？在中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關係，使學生在輕鬆愉快中學習。並讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悦。通過遊戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。
3、最後，讓學生自己想想：用跳繩我們還能做什麼練習，並自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。
最後以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放鬆音樂，學生在老師的帶領下用繩作放鬆操。達到恢復學生生理和心理狀態，同時滲透美育，陶冶情操。
體育説課稿2
1.問好
各位評委老師好，我是今天的三號考生，今天我説課的題目是《立定跳遠》。下面開始我的説課。
2.總結語
為了體現教師為主導，學生為主體的新課改下的教學觀，我將從教材分析、教學目標、學情分析、教學教法、教學過程和預計效果六個方面來展開我的説課。
3.教材分析
本節課是以“健康第一”為指導思想，培養學生終身體育的意識；本節課選自人教版體育與健康七年級的立定跳遠課。本節課的內容主要是學習立定跳遠的基本動作，立定跳遠有助於鍛鍊學生的雙腳跳躍能力，使學生們的身體能夠得到全面的鍛鍊，提高學生對於體育的學習興趣。
4.教學目標
根據以上情況，我將教學目標設計如下：
1.知識與技能目標：通過教師的示範講解，學生可以自主領會動作技術，掌握正確跳躍的技術要領。這也是本節課的重點
2.過程與方法目標： 通過自主學習和合作探究，逐漸培養學生自主學習能力和合作探究能力。
3.情感態度與價值觀目標：培養學生熱愛體育活動，強身健體的意識。
5.學情分析
七年級學生正處於青春期，由具體形象思維向抽象邏輯思維過渡。性格特點表現為好奇和好勝心強，所以在課中需要對學生多一些表揚，同學們會更加有學習的興趣。
06.教學教法
結合學生生理心理特點，我將採用啟發教學法，講解示範法，循序漸進法作為我的教學方法，學生將採用自主學習法和合作探究法等進行學習。
07.教學過程
開始部分
以上所有的準備都是為了一堂好課的呈現，在開始部分我會進行集合整隊，報告人數，師生問好，安排見習生，並宣佈本節課的任務及要求。
準備部分
接下來準備部分我將採用健身操的方式，讓學生上下肢配合並且達到熱身的效果，避免在跳躍的過程中受傷。在此過程我會以朋友的身份融入到學生集體中，增進師生間的交往互動，活躍學習氛圍。
基本部分
接下來我將採用示範法進行教學，這樣學生能夠快速地領會立定跳遠的動作要領。我會在隊伍的前方進行動作展示，這樣是為了讓學生建立正確的動作表象。然後讓學生散開練習來掌握技術動作：第一個動作學生練習預擺起跳，兩腳開立，與肩同寬，兩臂自然前後擺動，前擺時，兩腿伸直，後襬時，屈膝降低身體重心，身體稍前傾，手儘量向後擺。第二個動作是兩腳用力往前蹬地，向前方迅速跳起，跳起騰空後並充分展體。落地時收腹舉腿，小腿積極往前伸，併成“蹲踞式”。在學生練習的過程中，我會巡視指導同學們，及時糾正同學們在練習過程中出現的不規範動作，並強調同學們在練習過程中注意安全，這樣是為了讓學生更快地掌握正確的動作要領。
練習結束後，我會組織全班同學分成兩個組來進行“接力比賽”: 比賽立定跳遠，在上一位同學的落地點繼續立定跳遠，看哪一組同學跳得更遠。通過遊戲比賽，活躍課堂氛圍，提高學生對於立定跳遠的練習興趣。
結束部分
最後我會領學生通過音樂來放鬆，結合拉伸動作緩解肌肉疲勞，恢復體能，學生能夠在歡快的氣氛中結束課堂學習。然後，我會集合全體學生通過問答的方式對本節課進行總結，這樣可以幫助學生更好地掌握立定跳遠的動作要領。最後宣佈下課，和同學們説再見。
8.結束部分
預期效果是本堂課學生平均心率：120-130次/分，練習密度：40%左右，練習強度中等，教學目標基本完成。
以上就是我的全部説課內容，謝謝各位評委老師。
體育説課稿3
一、教材分析
快速跑是中學田徑教學的主要教材，是我們各類學校體育教學大綱規定的教學內容和《國家體育鍛煉標準》規定的鍛鍊、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養青少年勇往直前、奮發向上的精神。教材對於促進學生生理、心理健康起着積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術動作中比較容易被忽視但又很重要的環節，所以在教學中強調正確的擺臂技術，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結出來的，通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術。本課從競技教材內涵出發，在前一課時藉助多媒體教學手段，讓學生觀看了國際優秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄並奪得冠軍的錄像，將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎上，本課利用豐富多彩的遊戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發學生對快速跑的興趣，提高跑的能力。
二、學情分析
學生作為課程學習的主體，他們學習的經驗是一種課程資源，高一年級學生已經通過三年的國中學習，在練習方法上已經具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學生的運動系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與國中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。
三、教學目標
1、認知目標：知道擺臂技術在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術練習；
2、技能目標：通過本課的學習，使80%的學生掌握快速跑擺臂的技術動作，70%以上的
學生掌握正確的高抬腿跑、後蹬跑技術動作；
3、情感目標：培養學生探索研究、團結協作、主動參與、勇往直前的精神。
四、教學重點、難點
教學重點：根據自己的技術特點，有效的利用各種跑的專門技術練習
教學難點：培養學生正確的快速跑姿勢
五、教法設計
a) 熱身遊戲採用各小組自選方法，各小組間不同的遊戲熱身，可以提高學生的參與意
識及組織能力；
b) 擺臂練習中採用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時得到正確的反饋，利
於糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學生自評、互評的能力和互幫
互助的良好品質；
c) 讓距離跑中可利用男生讓女生、素質條件好學生讓素質條件差學生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學生體驗成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距；
d) 障礙接力中，學生可根據所提供的場地器材及有關規定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養學生探索思維及組織能力，和團結協作的精神；
e) 整堂課採用收、放、鬆、緊相結合的組織方式。
六、學法設計
本課的學習方法主要採用自學法、自練法、並輔與討論法。自學法培養學生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學生的實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養學生的合作精神，集思廣益、相互啟發、互相學習、取長補短，並加深對學習內容的理解。
七、教學組織形式設計
為了調動學生的主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發揮學生的主體作用，本節課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上，實行動態分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動範圍上，劃定三個區域：高抬腿跑區、後蹬跑區、技術探索討論區，學生可根據自己學習的需要與發展情況選擇練習組別與練習區域。通過這樣的教學組織形式，可以實現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進的效果。
八、教學程序
（一） 課的導人階段 （2分鐘）
介紹本課教學內容，結合上節課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發學生的愛國情緒及學習興趣，產生我要學的想法。
（二） 激發求知慾階段（熱身部分） （6分鐘）
引導學生進入遊戲自選超市，選擇感興趣的遊戲，從教師處領取遊戲規則，由小組長帶領組員學習、組織、參與遊戲。在激發學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。
（三） 運動參與體驗階段（基本部分） （27分鐘）
1、 擺臂練習 （4分鐘）
學生間相互觀察，互相幫助指正，瞭解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；
2、 跑的專門訓練（高抬腿跑、後蹬跑）； （8分鐘）
瞭解高抬腿跑有利於改進大腿前擺不夠的錯誤動作，後蹬跑有利於改正後蹬不充分、坐着跑的錯誤。在運動場上設置高抬腿跑區、後蹬跑區、技術探索討論區，學生根據老師、同學的反饋及自己瞭解的情況，選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時和學生探討其他練習方法並解釋合理性。三個區域同時進行。
3、讓距離跑 （7分鐘）
根據學生本身的特點與情況，設置男生讓女生，素質條件好學生讓素質條件差學生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現，讓部分素質較差，自信不足的學生也同樣能夠有學習的興趣，體驗成功的感覺。
4、遊戲：障礙接力（8分鐘）
通過學生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鑽欄架、過獨木橋、蹲着跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時又提高了學生主動參與，積極思維的能力。
（四） 恢復身心（放鬆溝通部分）（5分鐘）
伴隨着舒緩、優美的音樂進行放鬆操，在優美的樂曲中下課。
通過師生的交流，學生之間的相互評價，引導學生正確評價自己和他人，從而實現以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學校體育目標。讓每一位學生“在學中樂，在樂中學”。
九、教學中可能出現的問題和解決辦法
問題：學生不知道自己要學什麼、該怎麼去學、學習節奏該怎麼控制？
解決辦法：1、根據新課程的要求，學生應當具有一定的自主學習的能力；
2、教師多關注學習弱勢羣體，注意引導學習；
3、教師要有較強控制學生的能力與應變能力。
體育説課稿4
一、指導思想：
體育與健康課程標準是根據素質教育的要求和體育課程目標，從身體—心理—社會適應三維健康觀及體育的特點出發，充分考慮體育課程發展的趨勢並吸取我國體育課程建設的經驗教訓，將體育與健康課程的內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域，根據各個領域的特點並結合體育活動內容構建了相互關聯的內容體系，是以體育的功能來確定學習領域。運用現代化教學手段來提高學生的學習興趣，寓德育於體育之中、滲透美育，合理搭配教材，使學生得到全面發展、心情愉快，充分調動學生學習的積極性以及動手動腦能力，正確處理好教、學、練、導的關係，使學生學會鍛鍊身體的方法，養成經常鍛鍊的良好習慣。發展學生個性品質，充分體現現代素質教育的特點，為學生將來的學習和工作打下良好基礎。
二、教材選擇：
跳短繩是一項簡單易行的大眾化健身運動。跳短繩活動強調身體協調配合，重視學生之間的相互合作。對於促進心肺功能和肌肉
關節、韌帶的發展，增強腿部力量發展彈跳力，提高靈活性、協調性和耐力及節奏感有顯著效果，同時還可培養學生克服困難、團結協作的精神。
教學目標：初步學會幾種跳短繩的方法；發展靈敏、協調、空間判斷和彈跳能力；培養學生頑強、團結合作和克服困難的意志品質；養成經常參加鍛鍊的習慣，體驗運動的樂趣，提高學習興趣。本課的重點是掌握並腳跳和單腳交換跳的方法，在此基礎上學習合作跳，培養學生的創新意識，提高學生個人表現力。
另外，搭配遊戲小小搬運工，以培養學生的探究精神、創造力和身體素質的全面發展以及小組的合作精神，使學生懂得集體的力量是取勝的關鍵，並將所學知識運用到現實生活中去。
三、課的結構：
1、開始部分：教師鳴哨學生自然走入場地，逐個與教師擊掌並走成圓形，給學生創造一個輕鬆的學習氛圍，通過擊掌增強學生的自信心和完成動作的決心。
2、準備部分：安排的是學生模仿各種小動物，這是根據低年級學生的年齡特點（好奇心、模仿能力強），培養學生愛護小動物的意識，並利用多媒體和音樂效果，增強學生的學習積極性和興趣，使學生在愉快、活潑的氣氛中得到充分活動，為基本部分做好準備。
3、主體部分：採用先複習學過並腳跳和單腳交換跳、在此基礎上學習各種合作跳的方法。組織以分散、集中相結合的形式，教學方法以講解、示範、討論、評價、實踐、展示、總結等方法貫穿整個主體部分，並配有音樂使學生在美的旋律中進行學習，展示時學生充分挖掘自己的潛能，教師抓住時機對個別優生進行獎勵（發給米老鼠）；同時，要求其他學生向他們學習，爭取也得到獎勵；這是學生的積極性達到高潮，顯示出各個不怕輸的精神，達到預期目標。
遊戲安排了傳球比快或叫小小搬運工，使學生各個扮演搬運工的角色，教師講解遊戲的目的，遊戲方法和規則師生共同商量確定，採用三局兩勝，配以音樂來提高學習效果。並將所學知識與實際生活結合起來，培養學生動手動腦意識和合作精神。
4、結束部分：結合兒童特點和培養熱愛學校的意識，分組進行擺字放鬆練習，在合作擺字的同時，調節身體、消除疲勞，使學生在美妙的樂曲聲中人人動手組成TEDA一小字樣，並提示説出熱愛學校的話語，以達到教育學生的目的。
體育説課稿5
一、教學內容：
1）初級長拳（第一課次）
2）遊戲（歡樂總動員）
（一）教材的分析與處理：
初級長拳是一套簡單易學的武術套路，在教學當中應遵循先易後難，動靜結合，循序漸進的原則，學生應堅持"一勤二苦三恆 " 的學習態度，要注意提醒學生動作的規範意識，從而獲得良好的教學效果。
在教學過程中教師講解清楚遊戲規則， 要求學生自主創造型，促進學生創造性思維能力的發展。採用分組討論、自己動手，培養學生的觀察能力與創新能力。
本次課把初級長拳作為主教材。在教學過程中，通過挖掘教材內涵，努力培養學生的吃苦耐勞堅持不懈的精神，激發學生學習體育的興趣，發展學生的力量和協調等身體素質。
（二）教學目標：
1、認知目標：通過教學，使學生了解武術基本知識並初步掌握初級長拳動作要領。
2、技能目標：通過教學，使90%以上的學生在初步掌握虛步亮掌、並步對拳弓步衝拳彈腿衝拳、馬步衝拳的技術動作。
3、情感目標：通過教學，初步培養學生尊師重道、講禮守信、嚴於律己等良好的心理素質和高尚的道德情操，培養學生集體榮譽感、體驗成功感及創新能力。
（三）教學重點與難點：
教學重點：虛步亮掌、並步對拳動作步伐
教學難點：衝拳力度 動作連貫 動作規範
二、教法與手段
1、準備部分提出目標、導入目標、激發興趣。
選用"跟我學",在慢跑中作好準備活動並加入武術基本動作。
2、基本部分運用分解示範、語言法、誘導練習法、讓學生理解動作，建立動作概念。通過音樂激發學生的學習興趣。初級長拳是新授課，在教學中遵循由易到難、由簡單到複雜、循序漸進的教學原則。遊戲教學過程中，讓學生在激昂的音樂當中積極參與活動，培養學生的創新能力。
3、結束部分選瑜珈操。讓學生在優美的音樂聲中既起到放鬆的效果又陶冶了情操。
三、學法指導：
高中生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，瞭解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規律，使學生知識學習、身體鍛鍊寓於教學、練習之中。教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發揮學生的主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。
四、學情分析：
本課教學對象為高二年級48名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力。武術是他們所喜愛的一項運動，教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
在節奏明快、動感強烈的流行音樂中，學生們積極地投入到遊戲活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力。通過遊戲培養學生的創新意識。
五、 教學流程：
熱身→跟我學、武術基本動作
∣
↓ →教： 組織、領做、要求
主教材 ∣
（初級長拳）→講解、示範、組織練習
∣ ∣
∣ →學：聽、練、思、演。
↓
輔教材 →教：講解規則、組織隊形、積極引導。
（歡樂總動員） → ∣
∣
∣ →學：認真聽講、積極參與、自主創新。
↓
整理 ---→ 放鬆（音樂）、小結、作業。
↓
六、教學效果的預計：
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規律以及動作技能形成規律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.
七、課堂情感氛圍：
1、激發興趣；2、積極思維；3、協作互助；4、守紀、緊張、奮進、活潑。
體育説課稿6
1、教材分析
本課以“健康第一”為指導思想，以學生的主動性、自主性、創造性學練為目的，重視培養學生的合作能力和集體主義精神。
跳躍運動源於生活，與日常生活有密切關係，是人類最基本的活動能力，又是學生比較熟悉和喜歡的運動項目之一，急行跳遠及其遊戲簡單易學，在自然助跑與起跳相結合
動作的身體感受中，學會急行跳遠的方法，既可以培養學生跳遠的意識和能力，發展協調性、彈跳力、觀察力與時空感，又可以培養學生勇敢果斷、克服困難的意志品質，以及戰勝自我，體驗成功樂趣，獲得自尊和自信，促進身心健康發展，因此，進行跳遠教學具有較高的鍛鍊價值。
本課是在國小三至四年級跳躍教材——發展跳遠能力遊戲基礎上對技能提出更高要求：助跑與起跳技術（單腳）更好結合上的'教學，提醒“加速助跑，積極跳起”。讓學生練習中進一步鞏固單腳起跳，體驗什麼動作可以跳得更遠。
2、學情分析
五年級學生較之三四年級學生的身體協調性有了進一步的發展，學習注意力集中時間進一步增長，女生身體活動能力與男生差距縮小，因此技能教學過程中，較三四年級有了更高要求，並通過教學進一步發展跳躍能力。
3、教學目標及重難點
根據教材和學情分析，本人確定本課教學目標為：
A、學生通過學練，進一步發展急行跳遠的能力，能把助跑和單腳起跳很好結合，並輕巧雙腳落地。
B、學生進一步發展身體協調性和彈跳能力，體驗跳遠時的身體動作感受，初步形成正確的身體姿勢，提高觀察能力和時空感覺。
C、初步養成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。
教學重點：助跑與單腳踏跳結合技術。
學習難點：做動作過程中，全身協調。
4、教學準備（場地器材佈置）
器材準備：半片人工草坪足球場，人手一繩，全班分成8組，錄音機和輕音樂磁帶
場地佈置：做好標識的八組活動區域成扇形，示範和展示區域在圓點附近。
二、説教法
以講解示範法和遊戲競賽法為主：利用講解和示範法，使學生明確動作要領及做法。示範法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。學生雖樂學、好動、愛模仿、喜歡遊戲，但他們理性思維不是很強，對技術動作的學習興趣不太高，認識比較粗淺、情緒不太穩定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快，難以持久。所以在教學過程中，多采用遊戲競賽法，不斷激發、鞏固學生的學習興趣，延長有意注意的時間，達到多次重複，鞏固提高的作用。
三、説學法
以練習法為主，輔以探究法、觀察法：急行跳遠的助跑與起跳的結合，光教師講解示範是遠遠不夠的，學生只有通過自我體驗，練習，探究並在老師的引導下方可以逐步掌握要領，所以課堂上多練習、自我不斷嘗試、總結、改進、完善。
四、説教學流程
1、激發學生興趣、熱身與導入“同學們都會跳繩吧！那就跳起來吧！大家散開點。”
2、專項引導：單腳、雙腳連續跳繩（111、222，11、22，1、2）（提示想盡快跟節奏，膝蓋得微屈，有彈性）
3、教師示範完整的急行跳遠動作，讓學生重點觀察助跑與起跳的結合瞬間動作。教師的漂亮動作激發學生學習的興趣。（學生和教師共同總結出：加速助跑，積極跳起的要領）
4、自主發展跳躍能力：先佈置場地（把繩擺放成圓和正方形強調圓——單腳，方——雙腳（上一步起跳、雙腳落地）（安全提示：強調必須一人練習完畢回到隊伍後面後，下一人開始練習）然後到3——5步助跑到自我適當的距離，期間教師個別指導與糾錯。（期間多次強調加速助跑，積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩等）
5、挑戰賽：分自我挑戰（及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過及格線，男女稍有區別；小組推優賽；全班爭優賽）把課堂氣氛推向高潮。
6、創新遊戲：小組編織圖形賽（期間播放舒緩的輕音樂！）
7、小結與回收器材
五、教學特色
1、一物多用：在教學的整個過程：熱身、主教材教學及遊戲中繩子都得到了很好的運用，併為突出重點，突破難點起到了恰當的作用。
2、標識法：此方法對於規範、強化單腳起跳、雙腳落地技術的掌握，起到了直觀作用，對習慣培養起到了很好的輔助作用。
3、最近發展區理論的運用：在學生已有知
識、技能水平（單、雙腳跳繩）上的自然過渡，學習和掌握更高水平（單腳起跳、雙腳落地）的技能要求。
《後滾翻》説課稿
一、説教材
1、教材的地位及作用
根據體育教學大綱，教材和學生的實際身體素質，為了貫徹素質教育和快樂體育，這節課我選用了《後滾翻》為主教材，並搭配快樂遊戲《過障礙接力跑》為副教材。《後滾翻》是體操中的一項技巧運動，是學生在學習了前滾翻的基礎上學習，它的教學目的是發展學生的柔韌性、協調性和空間感，而通過快樂遊戲，愉快學生身心，反饋教學效果，把課的快樂氣氛推到高潮。
2、教學目標
（1）初步學習後滾翻動作，掌握動作要領。
（2）發展學生的柔韌性、協調性、空間感，和思維能力。
（3）培養學生互助團結精神和對體操的興趣。
3、教學重點和難點
重點：團身、重心後倒、向前推手。難點：團身緊、後倒快、推手有力、平衡。
二、採用教法：
根據教材特點和學生的實際接受能力，並結合體育教學的特點，從學生的運動心理出發，為達到激發學生學習興趣，調動學習的積極性，達到更理想的教學效果。特設計以下的教學方法：
1、啟發性教法
作形象的比喻和實驗：在同一推動下圓球比方塊石頭易滾動。這樣引導學生思考，掌握科學的學習方法，在練習後滾翻時要團緊身。
2、直觀教法
用規範、標準、柔美的示範動作，精簡的講解要領。演示體育圖片，使學上大腦中留下鮮明清晰的動作初始表象激發學生的求知慾，好學性。
符合學生的認知規律，根據學生對動作的接受能力，按照“演示感知→實踐練習→提高鞏固”的順序指導學生學習，使學生由“感知→實踐→提高”，循序漸進，掌握運動技能。
體育説課稿7
一、指導思想
堅持健康第一、以學生髮展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養學生良好的鍛鍊習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。
二、學習目標
1、認知目標：使90％以上學生了解籃球的起源與發展等知識。
2、技能目標：使70％以上的學生初步掌握籃球運球的動作。提高動作的協調性，發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。
3、情感目標：通過本課的學習，培養學生的不怕困難、勇敢頑強的品質，使學生體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。
三、 學習內容
1、遊戲：抱球接力
2、籃球運球
四、學情調查
我校五年級學生對體育運動有良好的參與意識，尤其喜愛上球類項目的課，但有部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞於出手或是心存顧慮，雖然五年級學生對運球有一定的學習和練習，但運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。五年級學生理解力強，對動作的認識有自己的分析、理解力，掌握較快。因此，我在教學中採用少講解，多提示，用降低難度、情景教學和音樂教學的手段來激發學生的學習動機。
五、 教材分析
籃 球運球是《新課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較複雜籃球動作的基礎，也是提高學生靈敏、速度、協調等素質的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發展，注意運動安全，並採用“小組互助”學習的組織形式來保證課的目標的實現。
六、教學重難點
1．重點：手腕控球
2．難點：全身協調發力控制球的方向
七、教學過程
1、課的開始與準備部分
本部分的主要教學目標，是為了激發學生的學習動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備，因此，我設計了課堂常規、籃球常識、慢跑熱身和籃球操、遊戲：抱球接力。
2、課的基本部分
a、“籃球運球”是基礎教學，作為教材體系中“籃球”的重要內容之一，其重點是“手腕控球”。通過教師示範、講解。讓學生掌握方法，提高靈敏、協調等素質。
b、組織教法：把學生分成四組，每組人數相等，在指定的區域練習，練習時由體育小組長指揮，通過配樂來提高學生運球的積極性，掌握節奏，體驗手感，通過降低難度來吸引學生參與，消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡迴輔導，這樣能及時發現學生錯誤動作並加以糾正。小組長可以對本組較差的學生進行輔導，教師只對小組評價，不評價個人。
3、課的結束部分
a、通過意念、冥想、抖動達到放鬆肌肉和心理的目的。
b、教師總結本節課，表揚表現好的小組。
c、教與學法：在教師的口令的指揮下，伴着輕音樂，模仿教師做各種放鬆的動作，調整呼吸。學生認真模仿，儘量讓自己全身得到放鬆，呼吸節奏趨於平穩。
八、課的特色與創新
1、 “小組互助”學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。
2、遊戲“抱球接力”、專向籃球操的設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容 ，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。
場地：根據課的內容統一設計佈置場地。
器材：籃球40個，錄音機1台。
練習密度預測：32～35%，平均心率：115次/分。
體育説課稿8
一、説活動意圖：
椅子是孩子們最熟悉的，每天他們都與小椅子親密接觸。椅子陪伴大班的孩子走過了三個春秋，是小朋友離不開的小夥伴。在平時帶班時，我發現孩子們喜歡有意無意的玩椅子，如：把椅子當馬騎、當搖椅、當滑梯等，但由於考慮到教室內活動空間狹小，不安全，不允許幼兒開展這些活動，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。根據這些特點，結合本階段主題活動，滿足好玩的心理，我就以幼兒開心、開竅、開朗為原則，利用椅子結合本班幼兒的特點開展本次活動。讓孩子們自由設計椅子玩法。通過椅子游戲，練習跨、跳、鑽、爬的動作，既鍛鍊四肢的協調動作的能力，激發勇敢嘗試活動的興趣，又充分體驗體育遊戲的樂趣。
二、説活動目標：
1、探索椅子的各種玩法，充分練習平衡、跳躍等能力，提高動作的協調性和靈敏性。
2、培養幼兒與同伴合作的意識和能力，以及克服困難的精神，體驗運動的挑戰與快樂。
此目標是根據綱要為指導的學習特點制定的，既體現了活動的重點，又體現了活動的難點，對發展四肢協調動作很有意義。
三、説活動重、難點及活動準備：
1、活動重點：練習跨、跳、鑽、爬的能力，培養戰勝困難的自信心。
2、活動難點：敢於利用椅子進行跨、跳的動作。
3、活動準備：椅子若干、運動員進行曲、自制紅旗一面。
四、説活動教法：
1、本次活動主要是以綱要為精神，學習用椅子做遊戲的情況為主旨，運用多種教學方法來開展活動。遊戲法在整個活動中較為突出。遊戲是幼兒最喜歡的活動，遊戲能增強參與活動的興趣，在輕鬆愉快中很容易就能掌握所學技能。
2、本次活動讓小朋友都積極的參加，能激發嘗試活動興趣，能讓幼兒有個全新的體驗。
3、活動中始終突出以椅子游戲為主體，在進行商量搭建、嘗試運動的活躍氛圍中掌握活動的重、難點。讓幼兒在自己搭建的椅子造型上練習跨、跳、鑽、爬的技能，也體現了活動的趣味性。
五、説活動流程：
(一)、開始部分——準備活動，引起幼兒的興趣。
幼兒與教師一起學做運動員的動作熱身（跳水、舉重、游泳等）。
（二）、基本部分——探索椅子的玩法（將椅子當作跨欄、跳台、槓鈴、平衡木）。
1、幼兒每人一隻小椅子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。
教師注意觀察幼兒，發現創新的加以表揚，加強安全保護。
2、説説你是怎麼玩的？
（三）、集中練習。
①騎馬。引導幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動作在場地內來回行進2～ 3次邊騎邊發出“駕！駕！駕！”
②馬術。鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下、雙腳從椅子下向椅子上跳、站在椅子上分腿越過椅背跳下、單腳站在椅子上、單腳從椅子上跳下等等。
③爬山。引導幼兒幾人一組將椅子縱向並排放置成“小山”，進行“爬山”練習，即踏上椅面→跨過椅背→踏上另一椅面→跳下。
④走平衡木。引導幼兒自由組合將椅子橫向並排當作平衡木，進行“走平衡木”的練習。練習走“長平衡木”1～2次
⑤越地雷。師示範將椅揹着地，用腳跨過椅面踩在椅面和椅背之間的空間，幼兒練習。
（四）、遊戲：運動員奪紅旗
教師組織幼兒將椅子搭成兩排跨欄、平衡木、小山、雷區等，並將幼兒分成兩組進行比賽。
幼兒跨過跳欄、走過平衡木（椅子搭成）、越過小山、走過雷區，奪取紅旗。（播放運動員進行曲）
（五）、整理場地、結束。
組織幼兒放鬆運動。教師小結。
體育説課稿9
尊敬的各位評委：
大家好！我今天説課的內容是模仿不同動物的跳躍練習，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值是一項深受國小生喜愛的基本活動教材，通過這些教材練習，促進學生身體各部分的肌肉內臟器官和上、下肢力量靈敏與協調素質的發展，進一步提高基本活動能力，培養學生勇敢、果斷、堅韌不拔、克服苦難的意志品質，充分發揮學生的運動，參與運動技能，身體健康、心理健康和社會適應。
一、 教學目標
1、 知識目標：
1）創設一個動物世界，一個快樂的學生大舞台，把各種動物的不同形象，引入課堂，激發學生的學習興趣；
2）用頭飾做各種模仿活動的遊戲。
2、 能力目標：通過語言的描述，跳躍演示和遊戲等形式，發展模仿，觀察力、想象力，培養愛護動物的意識，發展身體的靈敏、協調性。
3、 情感目標：讓學生在一個動物的王國裏，充分發揮學生的主體作用，快樂的學習探究，瞭解激發了學生的學習興趣，豐富學生的情感體驗和社會實踐。
二、 教學重、難點
1、 引導學生進行模仿練習，開發想象力，激發表現慾望。
2、 培養克服困難，互相合作的心理品質。
三、 教學方法
在體育教學中，教師通過語言描述、實物演示、音樂的渲染等手段創設課堂的教學情景， 國小生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過豐富的情感體驗和社會實踐，使學生大膽表現自己認識世界，我嘗試採用如下教學法：
（1） 想象法：通過教師巧妙的介入，引導學生在音樂中感知動物跳躍的特點。
（2） 表現法：通過感知，使學生產生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣，大膽的表現對事物的瞭解。
（3） 實踐法：通過教師有效的引導和親身的體驗，讓學生通過感情去親身實踐。
（4） 探究法：激發學生的思維活動，讓學生自主學習，主動探究，充分發揮學生的主動性和積極性，在實踐生活中更好的去體驗。
四、 教學過程
（一）、激趣導入
記得蘇霍林斯基説過：“如果老師不想方設法使學生產生情緒高昂和自立振奮的內心狀態，就急於傳授知識，那麼這種學習就會成為學生的負擔，所以我採取了情景模式進行了教學，首先以想象和遊戲導入這節課，創設情境，我讓學生圍坐在草地上沐浴着和煦的陽光，跟隨老師的語言遐想，例如：小朋友，這裏是一座美麗森林，陽光照射在各種動物的身上，小鳥在樹上歌唱，小白兔在蹦蹦跳跳，你們聽……”
配音樂《春天在哪裏》在這段教學中我給學生創造主動參與學習的機會，讓學生在教師的引導下，大膽想象，激發學習興趣。
（二）、動物聚會
由於主教材是模仿不同動物的跳，因此我創設了學生們喜愛動物王國的情景，通過語言的描述、頭飾的演示、音樂的渲染等手段，創設輕鬆活潑的課堂情景，如“小朋友，你們聽聽那是什麼聲音？”這時學生們就聽見一羣鴨子的叫音，經過聲音的判斷，他們能準確的説出動物的名稱，並去模仿鴨子的行走，“瞧，多熱鬧我們去看看和他們交個朋友！”通過聲音、音樂、童謠的啟示，會依次出現各種動物，讓學生帶着一個個的任務自由組合，各抒己見，説出動物的特徵、外形、生活習性。在這段教學中充分發揮學生的想象與模仿，採取了邊玩邊學邊練的方式，培養他們對事物的瞭解，激發學生的學習興趣與熱情，充分發揮學生的民主，體現了學生的運動參與，運動技能，身體健康和社會適應等能力。
（三）、獸王出巡
是輔助主教材的一個練習，首先我創設一個情景教學。如“森林中所有的動物都在歡快的跳舞，突然聽到一聲獅吼，森林頓時變得十分安靜，沒有了小鳥的叫聲，也不見了蹦蹦跳跳的小兔子了，所有的動物都躲了起來。”在這種情況下，我採取了猜猜它是誰（有肢體的動物來表現）然後分組互相交流評議，“為什麼動物都怕獅子呢？”引導學生講出獅子得的行走、生活習性及有百獸之王的稱號，最後用情景教學設計獸王的離開，森林裏又恢復了平日的歡快。在這段教學中，讓學生大膽的模仿獅子的行走充分的想象與老師同學們相互交流，實際動手操作等方式，自我探索、自組學習。培養他們積極主動地回答問題和解決學習中出現的各種問題，從而真正發揮學生的主觀能動性，使學生的主體作用得到充分的激發和發揮。
（四）龜兔賽
龜兔賽是教材搭配的遊戲，我圍繞動物王國這條線路，用動物貫穿這節課，所以遊戲部分安排了“龜兔賽”兒童化的遊戲。採用情景教學模式，如“烏龜和小白兔正在鬧彆扭，你們想知道是什麼嗎？”學生就會聯想到龜兔賽跑的故事，通過故事來引導學生學習烏龜的那種堅韌不拔、克服困難的意志和品質，不能向驕傲自滿的小白兔學習，通過“比一比你是誰”來進行分組遊戲，在遊戲中要求每位小朋友要注意安全。
（五）隨風飄舞
隨風飄舞是個放鬆運動，我脱離了那種沉悶枯燥的放鬆模式，而採取了觀察柳條隨風飄舞的情景教學，讓學生想象風中柳條飄薰的形狀，用自己的肢體語言表現出來，即達到放鬆的效果，又激發了學生興趣，也體現了學生的心理健康和身體健康，社會適應。
總之，這節課，我的側重點，主要是創設一個樂園，學生在這個樂園裏邊玩邊學的理念，在沒有壓力、負擔下，去學習，充分發揮了遊戲活動的作用，激發學生的學習興趣。
中國小體育説課稿二
尊敬的各位專家、評審、老師：
大家好！今天我説課的內容是：水平二 四年級《站立式起跑》第一課時。
一、教材分析
主教材站立式起跑是在水平一國小生起跑的基礎上，對起跑動作的深入學習。為水平三、四的快速跑學習打基礎。主要是通過站立式起跑姿勢的反覆練習，初步掌握站立式起跑的動作方法。訓練學生的反應時，並能把起跑與起跑後的快速跑結合起來。
輔教材遊戲《抗震救災》，培養學生愛國主義民族精神，最終使學生身體健康，身心愉快。
二、教學目標
（1）知識目標：瞭解、學習站立式起跑的動作要領，能按口令做出站立式起跑的動作。
（2）能力目標：培養學生觀察、分析、模仿動作的能力。
（3）情感目標：樂於接受教師的指導和教育，能積極參與到各種學習活動中。培養愛國主義民族精神和創新能力。
三、教學重點
降低重心，身體前傾
四、教學難點
身體放鬆，反應迅速
五、教學過程
為了完成教學目標，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段
（1）教學宗旨：本節課從始至終要貫徹面向全體學生，人人蔘與體育，人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康的體育精神。
（2）教學方法：語言誘導法，示範講解法，激勵評價法
（3）教學環節：準備階段，學習階段，鞏固練習階段，放鬆結束階段
1、準備階段
★ 進行2分鐘左右的隊列練習，注重培養學生良好的組織紀律性，改善身體形態。
★ 教師引領熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準備活動。學生在教師口令下能夠做到反應敏捷，動作準確。教師有針對性的給予表揚。
2、學習階段
★ 引出問題：問題設計：奧運會中長跑運動員採用什麼樣的起跑方式？還有那些比賽是用這種起跑方式？兩個問題完成注意力的轉移。點明本課學習任務：站立式起跑
教師用富有激情的語言來感染、引導學生，從各種姿勢的起跑過渡到學習站立式起跑的方法。調動了學生求知慾望。
★教師示範：教師進行簡明易懂的講解及正確的示範。讓學生對所學知識有個更加清晰的概念。這樣80%以上的學生能夠很好地解決並掌握教學重、難點。
★學生練習：教師完整示範之後以組為單位展示，及時對錯誤動作進行指導與糾正，體現師生互動。對能夠準確做出站立式起跑動作的同學及重難點掌握牢固的同學進行評價。
3、鞏固練習階段
輔教材遊戲，《抗震救災》
本遊戲體現了學生團結協作克服困難的勇氣和堅強的意志，通過遊戲使學生體驗體育運動中的快樂。培養學生愛國主義精神。
4、結束部分
深呼吸，放鬆緊張肌肉。
總之，通過本節課的教學，力求使每個孩子參與到學習活動中來，在快樂中學到知識。
教學效果：本課練習密度預計： 35%—40%；平均心律預計： 120—130次/分；學生能夠較好完成本課教師制定的教學任務和要求。
我的説課到此結束，不妥之處，懇請各位專家評委給予批評指正。
體育説課稿10
尊敬的各位評委老師下午好！
我今天説課的題目是《 xxxx》
一、本課的指導思想：依據新課標的要求，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。在授課過程中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調動學生的積極性，培養學生的創新意識。教學中除了傳授學生的基本技能外，還創設開放性的課堂教學氛圍，讓學生在學練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發和能力的培養。同時也注重培養學生的組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想。
二、教材分析：本次課的教材主要內容是《xxxx》選自國中《體育與健康》七—九年全一冊教材內容。（教材特點）它既能發展學生的能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養學生的團結協作、積極進取和拼搏精神。所以這一運動，特別受學生歡迎。
三、學情分析：本課教學對象是農村國中八年級學生，他們的年齡為15-1+6誰左右，正處於青春初期，朝氣蓬勃、富於想象和挑戰，好勝心強，愛表現自己，因此對本科表消除較強的求知慾。但由於他們的神經系統興奮佔優勢，並極易擴散，所以注意力集中時間不長。改版學生的各方面素質比較好，同學間的團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，平時、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱，運動技術較差現象。
根據上面的分析，特制定如下教學目標
1、認知目標：
2、技能目標：
3、情感目標：
本次課的重點:難點：
四、教法學法的運用
教法：1、啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考、創新能力。
2、講解示範法：通過精煉適度的語言講解，是學生獲得正確的額動作概念，以優美的動作示範，有利於學生模仿正確的動作技術。
3、糾正錯誤法：由於學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學生的學習信心。
學法：採用示範教學，配合師生互動演示，這樣能能夠體現內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
2、分組練習和自主學習相結合，通過多次反覆的聯繫，達到熟練程度。
3、組織小組間比賽。增強競爭性和娛樂性氣氛。
學法指導：本課我認為要教會學生學習方法。本課的學法中讓學生採用自主學習的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動中得到鍛鍊，獲得快樂。
五、教學過程：根據認知事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分
（一）開始部分分為來兩個內容：安排時間12分。一是常規內容。二是準備部分，包括熱身操和遊戲。這樣安排一是旨在引起學生的學習興趣，吧平時枯燥的跑步活動寓於遊戲活動之中，激發學生的創造性思維，激發學習動機。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態做好生理和心理上的準備，並預防和減少運動損傷的發生。
（二）基本部分：安排時間30分，第一個內容是學生探究階段，時間安排14分。為了學生自主解決這節課內容的重難點，使學生帶着問題去觀察、學習。學生回答教師提出的問題。
第二個內容是學習《xxxx》時間安排16分教師完整動作示範，精煉講解動作要領師生分析、互評、歸納總結動作要領指導糾正動作。最後結束部分配用輕音樂進行放鬆，時間安排5分。組織：學生站成四列橫隊。教師提示放鬆部位，頸、肩、腰、臂等部位放鬆。要求學生在放鬆時做到輕鬆、快樂，使學生的生理、心理都得到放鬆，進行美的教育同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之後，作課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。然後佈置器材回收，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最後師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。
六、預計效果：學生能在教室指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為15—160次/分，平均心率達120—130次/分。課堂效果較好。
體育説課稿11
體育是學校教育重要組成部分，國小體育教學大綱中特意提出要培養學生正常的身體姿勢，根據國小生低年級兒童的心特點和生理特點，有效地鍛鍊身體，增強體質，國小生對體育活動具有廣泛的興趣，喜歡做遊戲，善於模仿，願意在教師的帶領下參加集體活動，在此的基礎上，我制定了節體育課。
一 、教學內容：
脊柱異常彎曲的預防遊戲： 《大西瓜、小西瓜》、擊鼓傳花
二、教學目標：
模仿性的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點。模仿操對提高兒童的模仿能力，發展思維擴大知識範圍和促進智力的發展都有積極的作用。
三、教學要求：
養成正確的身體姿勢。
四、教學重點：
讓學生了解到不正確的姿勢會影響到體態美也會影響同學的正常生活。
教學難點： 怎樣養成正確的姿勢。
五、教學任務：
1、 使學生了解怎樣的姿勢是正確的。
2、 培養學生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發育。
3、 發展學生的反應能力。
六、教學方法：
講授法，直觀教學法， 分組練習法、演示法。
七、教學原則：
符合生理特徵的原則，適應學生心理的原則，統一性與靈活性相結合的原則
八、教學過程：
這節課因為幾童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節課上的更好，我運用了電教手段，音樂進課堂，下面我通過三個部分來加以説明這節課的內容。
1、準備部分：學生在班級坐好，師生問好，然後進行集中注意遊戲的練習，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開始就使學生對這節課學習的內容感興趣，注意力集中了，有利於全課教學的任務能夠更好的完成。
2、基本部分： 脊柱異常彎曲的預防是本課的重點，在教學過程中我採取了直關教學的方法和小組練習的方法來進行站姿的練習，同時根據走動的動作有些簡單、連貴、要領好記的特點，我們採取了音樂進行課堂的電教手段， 提高學生的興趣。在初步掌握動作的基礎上， 為了使學生建立對正確身體姿勢的性趣，我配上了多媒體圖片進行演示使學生更清楚地認識到不正確的姿勢對身體的影響， 同時激發學生對正確姿勢會產生姿態美的情趣， 不斷提高教學效果， 這裏就達到了本課的教學重點和難點， 最後進行遊戲，擊鼓傳花; 目的是發展學生的身體的協調性和反應能力。培養學生團體協作精神。
3、結束部份：學生每組選一名學生進行多媒體遊戲， 學生在輕鬆愉快的情緒中結束本課。
九、 場地器材：
多媒體設備、錄音機。
十、本課的平均心律：80——100%
練習密度：30——35%
體育説課稿12
活動目標：
1.練習平衡、鑽爬和推拉的基本技能，發展幼兒上肢動作和力量。
2.享受玩輪胎遊戲的樂趣，發展動作的協調性和靈活性。
活動準備：
輪胎若干 音樂
活動重點：
練習平衡，鑽爬和推拉的基本技能，發展上肢動作和力量。
活動難點：
上肢動作和力量的訓練。
活動過程：
1、導入
師：小朋友，看老師今天給你們帶來了什麼好玩的？（輪胎），你們以前玩過輪胎嗎？（玩過）下面請小朋友自由玩輪胎，可以拿起來玩，一定要注意安全。
2、準備活動
師：停，現在請小朋友們一人站在一個輪胎裏，和老師一樣，眼睛看着老師，站好，手掐腰，跟着老師一起做。
在音樂節奏下帶領幼兒活動肩膀，頭部，胳膊等部位。
3、平衡練習
（1）用輪胎擺橋
師：小朋友，老師用輪胎給你們擺了一座小橋，現在我們來過小橋，過橋時小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯別的小朋友的衣服，完成後回到原來的地方。
（2）把一個輪胎立着放在其中一個輪胎上，讓幼兒爬着過去。
幼兒過小橋時，老師在旁邊輔助
4、滾動練習
師：過完了小橋，老師想請小朋友們用最簡單，最省力的方法把輪胎運動老師身邊來。
師：剛才小朋友是怎樣拿輪胎的呢？（拖，滾，抱着，抬着）那什麼方法是最省力的呢？（滾輪胎）對了，滾輪胎是最省力的方法，那我們來比賽，看誰的輪胎滾得快，比賽時一定要注意安全，不能砸到其他的小朋友。
5、翻滾練習
教師示範讓輪胎翻跟頭，幼兒一起讓手中的輪胎翻跟頭，從場地的一頭翻到場地的另一頭。
6、搬運練習及翻越練習
師：剛才輪胎寶寶告訴我，他累了，想讓小朋友抱抱他，小朋友和老師一人抱一個輪胎，放到對面去，看誰最快，誰是大力士。
師：接下來我們來玩爬輪胎山的遊戲，小朋友從這邊爬上去，從另一邊下來，不要推，不要擠。完成後回到老師身邊。
7、活動結束
輪胎在幼兒園中很普遍，把輪胎作為發展孩子身體，鍛鍊孩子體魄等等，這樣的手段。發展的目標和孩子的需要平衡的問題，在這個活動中小孩子的興趣停留在玩上面，老師發展的核心目標是發展孩子的上肢，兼顧到孩子的興趣愛好，從頭到尾整個活動全部都是遊戲貫穿下來的。
所以小朋友從頭玩到尾的，樂在其中。李老師對孩子是很有吸引力的，很有親和力，一直是在跟孩子玩的，沒有上課的感覺.
只有心中裝着孩子才能設計出這麼出色的課，才能上得這麼精彩！通過這次觀摩交流活動相信對她們今後的專業化成長會起到重要的推動作用---這也許就是名師帶給我們的力量吧！
體育説課稿13
各位評委老師，大家上午好！（鞠躬）我是**號參賽選手。.
本次體育課的性質，是一堂實踐綜合課。教學內容包括兩個部分。其中，新授內容是正面雙手墊球，課課練內容是中長跑耐力練習。我將從教學目標、教學程序等6個（手勢）方面來説本次課。
1、教學指導思想
建國60年來我國一共進行了八次課程改革，每次改革都對“學理”和“教法”進行了探究。學校體育以學生的身心健康發展為最高原則，對此，我們秉承張洪潭先生的《技術健身教學論》的思想：體育課必須以學習運動技術為主線，掌握運動技能，以此促進學生的身心健康發展。
2、教學對象與學情分析
這是一堂45分鐘的課，教學對象是水平四，七年級年級的40名學生，他們身體協調性較差，好勝心強、耐力素質好、接受能力強。13歲的七年級女孩，隨着經期的出現，心態的微妙變化，對體育項目的選擇就有明顯的傾向性：喜歡乾淨的、律動的、展現姿態美的小運動量項目，而男生則喜歡力量型或速度型的項目。
3、教材分析與教學重難點：
本次課的內容選自人教社《體育與健康》，第七章的內容，墊球是排球三大技術的首要環節，學好墊球，會為以後學習傳球和扣球動作打下堅實的技術基礎。
本次課的教學重點是墊球動作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協調用力（側面示範）。
教學難點是也手臂的手型、用力源點即上下肢的協調用力；中長跑中的身心極點的處理。
4、説教學程序（教學方法）
仍然依據蘇聯教育家凱諾夫的三段教學模式。
首先，由我集合整隊，師生問好。宣佈課的內容。把學生分成四路縱隊進行慢跑熱身，每組小組長帶領成員，在上課區域自行設計進行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規則形、也可以是場地上的線條等。總距離約300米，時間為3分鐘。
第二：我安排了七節雙人徒手操。
1) 雙人拉鋸練習
2) 雙人壓肩
3) 同時蹲、起；一蹲一起；
4) 拉手側邁步（配口令，示範一下）；
5) 拉手繞圈（兩個字的要求：動作慢、距離遠）；
6) 背靠體轉擊掌（不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示範一下）；
7) 互背各三次 時間約為7分鐘。
這樣做的理由有二點：
一、充分活動開各主要關節和肌肉，防止受傷；為學習技術動作創造更好的身體條件。
二、給學生一定的自主學習空間，改變單調乏味的跑圈模式，這也符合小場地上大體育課的中國國情。
進入基本部分
調整學生隊形，（做手勢）教師站中間，學生站兩邊。教師説明今天要學習的動作名稱：正面雙手墊球。然後做完整示範，這樣做的理由是根據心理學家班杜拉的觀察學習理論，運動技術在學習初期，學生是通過視覺的觀察與模仿來建立動作表象與動作概念的。所以，我在示範與講解時，只注重動作的重點與關鍵環節（整體方向結構與順序），不會強調動作的細節與局部問題。
對此，我這樣講解：
一、強調手型與接球部位，對於手臂的要求：六個字，三個詞（壓腕、夾臂、頂肘）。
對於擊球部位容易出錯，我用圓珠筆標註一同學手臂的正確部位打“√”錯誤部位打“×”。
二、強調發力點：力來自於腳蹬地，手是平動，而不是以肩為軸的轉動。
採用這樣一些輔助練習：（邊示範、邊喊口令一蹲一起徒手練習，先原地、），約15次熟練後，基本定型，再行進間一步一動練習，練習次數約20次。
第二步：用重複練習法，擊固定球練習（10次一換）。一人持球於腹前，另一人做原地擊球動作，注意感受擊球部位，和正確的發力順序。
第三步：用合作學習法，拋接球練習，兩人一組，一人拋，一人墊（10次一換）。
本次課又只是3次教學的第二次，況且學生一般都很着急完整練習，只練徒手或輔助練習，學生會覺得枯燥，所以，用嘗試教學法，讓學生兩人對練，提高積極性。）
教師巡迴指導，糾正，如果遇集體犯錯問題，就口哨召喚學生，停止練習，靠攏糾正後再分散練習。時間約為22分鐘。
基本部分的複習內容是
中長跑量大，枯燥。學生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力，是健康與否的重要指標。因此，老師用鼓勵性的語言學生提高心理極點：“這個時間你們一定能行的；你們盡力了就是好學生。”再教授一些克服生理極點的技巧。如：1）調整呼吸，2）加大擺臂幅度，3)減小步長等等。
我的具體做法是，設計一條安全的校園路線，利用環境變化，轉移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學生必經點的2/3處，設置未知的驚喜（展示明星圖片）。我這樣做的理由是：依據心理學家托爾曼的認知論，讓學生事前知道有獎勵而不知道獎勵的結果，使學生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習。
結束部分
2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放鬆操，一邊做一邊説肌肉名稱。
教師作總結，鼓勵，表揚跑在前面和盡力的同學。
5、通過教學程序擬達到以下目標：
5.1參與目標：新課程理念要求，為了一切學生，我們絕不拋棄任何一名學生。所以，要求100%的學生參與到運動學習中來。
5.2技能目標：約80%的學生能初步掌握與體會動作；50%的同學能基本掌握墊球技術，長跑優生，男、女同學應該在6分鐘內跑完。
5.3情感目標：本次課，通過雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調節學生的情緒，刺激學生的情感，克服生理和心理極限，鍛鍊戰勝困難的意志品質。
6、整堂課負荷強度由低到高，因為有什麼內容，什麼順序，所以心率控制在110-130次/分。練習密度約40%。
體育説課稿14
一、説教材
1、教學內容：原地投擲壘球 遊戲：擊木柱
2、教材分析：本課教學內容是全日制九年義務教育國小《體育與健康教學大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現代國小運動會的比賽項目之一。通過教學，培養學生形成正確的身體姿勢，發展學生的速度、力量、爆發力、柔韌性和協調性等身體素質；逐步培養遵守紀律、尊重他人，團結友愛等集體意識和良好作風；形成勇敢、頑強、克服困難的優良品質；同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應能力，養成堅持鍛鍊身體的好習慣。
3、教學目標：新課程體育教學的總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想，注重培養學生的終身體育意識，使學生在快樂中掌握鍛鍊方法，參加鍛鍊，增強體質。
（1）認知目標：通過遊戲，初步瞭解和掌握原地投擲壘球的一些方法，並且在遊戲的過程中學會與他人合作。
（2）技能目標：經歷遊戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。
（3）情感目標：培養良好的合作精神與創新意識。
4、教學重點、難點：
根據新課標的要求，教材內容特點，結合學生的實際情況。
本節課的教學重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。
教學難點是：用力均勻程度，動作協調連貫。
二、説學情
1、有利因素國小三年級學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中，根據國小生的心理和生理特徵，我採用以遊戲練習為主線，注重誘導、啟發，鼓勵學生髮揮想象，大膽創新。
2、不利因素由於部分學生已掌握了一定的技能基礎，但是學生的心理素質不穩定，容易產生滿足而導致厭學的傾向，對學習新的技術動作帶來了一定的阻力。因此，在教學時採用形式多樣的教學方法來激發學生的學習興趣，為下一步學習新內容知識，奠定了良好的基礎。
三、説教法
為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍，最大限度發揮學生的主體作用和教師的主導作用。教學中我以遊戲貫穿整個教學過程，以活躍單調無味的課堂氣氛，同時結合講解示範法、分組練習法、遊戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用。以培養學生勇於創新、敢於進取的學習精神，充分調動學生學習積極主動性，重視學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體，注重體現教與學合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛鍊身體的目的。
四、説學法
在教學過程中，通過教師引導、啟發、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發揮學生的主體作用，在學生自主學
習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發學生在學習中建立自主創新的意識。
五、説教學程序
本課是根據人體生理機能活動的變化規律，再結合本課的任務和國小生的心理需求，將本節課要學習的內容貫穿於遊戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。
本節課我分為：開始準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。
（一） 開始準備部分
1、課堂準備活動
2、準備部分：擲紙飛機。學生動手製作紙飛機，在場地上放飛紙飛機，展示自己製作成果，同時為基本部分中的“採蘑菇”遊戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動強度為“中”（為學生創造快樂愉悦的活動氛圍，提高學生對體育活動的興趣）
（二） 基本部分
這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，要充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛鍊身體的目的。本課主要採用以下幾種方法進行教學：
1、通過語言提示與誘導，讓學生將紙飛機想象成為壘球，相互間進行拋接性的練習。培養學生應變能力和敏捷的視力，激發學生勇於創新，不斷進取的探索精神。
2、讓學生自主建立友伴，引導，啟發學生創想多種拋接方法。為學生創造一個能夠展現自我風采的舞台，同時也給學生提供了一個相互交流學習的機會。
3、將全班同學分成四個小組進行“擊木柱”比賽，在一定時間，以擊中數量多的一組為勝，此遊戲有利於調動學生學習的積極性，提高教學效果。
4、“採蘑菇”我們是建設者，為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學們扮演“採蘑菇”的角色。現實生活中，由於人們不愛護自己的生活環境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環境破壞了，於是人們的生活周圍也籠罩着一層又一層的環境污染的面紗。為了防止我們的地球環境急劇惡化，我們每個人要踴躍地加入到“採蘑菇”以及捍衞地球的行列中去。樹立起同學們愛護環境、保護地球的決心。這一環節約為28分鐘，運動強度為“強”。
（三） 結束部分
1、為了恢復學習的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放鬆，讓學生在輕鬆愉快的氣氛中完成本課的學習。
2、小結：總結本課的優點、缺點，以表揚為主。
3、收還器材。這一環節約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。
體育説課稿15
我説課的內容是選自：人民教育出版社體育教程六年級的教材，課題是：《立定跳遠、前滾翻》。
一、本課的指導思想是：
在全面推行素質教育的前提下，依據體育與健康標準中水平三的目標，在教學中堅持‘健康第一’的指導思想，激發學生的學習慾望，使之產生運動興趣，積極主動參與，堅持合理運動，快樂健康至上。
二、本課教材分析
腿部力量的好壞直接影響到學生跳躍能力，而增強下肢力量，可以提高彈跳力，提高人體的靈巧性和身體的協調性。因此，加強學生腿部力量的練習，對於今後學習其他的運動項目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動作，同時也是一種自我保護的方法，前滾翻是其他滾翻的基礎，同時為以後技巧聯合動作教學服務。
三、學情分析
六年級的學生年齡相對比較大，思想成熟度、身體素質、遵守紀律等方面各有不同，而且，他們處於國小畢業升學階段，學業壓力相對較重，好勝心、自尊心也相對較強。因此在教學中應以注重人文教學，注重不同層面、不同形式的評價方法，以調動學生積極性，激發學生的學習動機。
四、本課的教學目標想達到：
通過學習激發學生的體育運動興趣、增強學生的自尊和自信心。
通過學習，使學生的彈跳力、肢體協調性等得到進一步鍛鍊。
通過課中合作學習，增進同學間的情感交流，建立和諧的人際關係和良好的團隊合作精神。
五、重點是：提高學生腿部力量、兩臂撐點和身體平衡用力的質量。
難點是：學生的抬腿收腹、擺臂與蹬地的協調配合及前滾翻團身的緊密度。
六、在教學方法運用上
教師應人文通過語言描述、動作示範、實物演示，通過音樂渲染等手段，讓學生融入豐富的情感並積極親身試驗，大膽表現自己。
1、我採取的教法有：講解説明、示範演示、啟發引導等教法；
2、採取的學法有：學生模仿法、實踐法、幹部組織法、優生示範法、合作法、競爭法等。
七、本課我將按以下三大部分（10個流程）進行實施
1、第一是準備部分（2個流程，用時8分鐘左右）
首先是師生互動、宣佈內容後呼號：我健康，我快樂！
接着是熱身活動：多方創設情景，由小遊戲‘貼膏藥’入手，再由同學帶領‘蛇行跑’後，再由體育委員領、帶做5—6節的徒手操
2、第二是基本部分（4個流程，用時25分鐘左右）
1）教學立定跳遠，這是本節課的主課題。
教師講解、分解動作要領：預擺、蹬跳、騰空、落地；並示範後讓學生分組練習；教師應適時給予每個學生講解指導；最後請優生示範後學生再分組練習，教師要及時作好評價工作。
2）做遊戲：蛙跳接力
整隊後，教師講解遊戲規則、要求及注意事項後開始遊戲；教師應及時講評及遊戲後的評價。
3）學習前滾翻
首先教師用滾動籃球的動作示範，讓學生在腦海裏形成球體滾動的流暢性；然後，利用兒歌：兩手前撐墊前蹲，低頭團身向前滾，像球滾過穩站起，動作要領牢記心。而動作要點是：手撐、前蹲、低頭、團身、前滾、站起。接着讓學生練習，教師做好指導、安全保護和幫助的工作；接着讓學生做遊戲：滾動接力
3、而結束部分（需用時7分鐘）
首先是放鬆活動：師生圍成一圈，共同參與邊聽邊唱《幸福拍手歌》，並大膽誇張做表演操，使學生的手臂、腿腳、軀幹等充分放鬆；接着師、生，共交流收穫；教師注重引導談話、小結及常規教育；最後是組織下課、並佈置收拾器材。
八、一節課下來預計整課練習密度中等，約為55％，平均心率120—135次/分。
九、場地及器材需要:操場、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小旗、籃球若干
總之，課中應以學生的“健康第一”為指導，以鍛鍊學生的彈跳能力、肢體協調性為主軸。多方創設情景，通過結合遊戲、比賽；結合音樂、兒歌等綜合學科知識，滲透於教學中，努力創設以學生為中心，教師為指導者、參與者的身份，注重講練結合，適時進行品德及安全教育，那麼，如此的課一定是優質的課！