健康的作文合集15篇
在學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的健康的作文，歡迎大家分享。
健康的作文1
“呼噓，呼噓，呼噓。大家好你們今天做運動了嗎？我可是在樓下跑步呢。”喜歡鍛鍊的我，幾乎每天都在樓下跑步呢。俗話説得好：生命不息運動不止。所以呢我為了鍛鍊自己，每天都會在樓下跑他個十圈二十圈。
有時間，我會叫上自己的朋友一起去籃球館打籃球。有一次，我、樊磊、肖曉汕、黃土軍，和其他一些朋友一起去打籃球。進去了，有一幫小混混來霸我們交了錢的場。他還説不走就打我們。於是我不服氣就跟他們打起來了。最後還是我贏了。怎麼樣這都是運動後而變得強壯。而且我幾乎每次打籃球比賽，我們那對絕對會贏的。所以呢，跟着我打籃球是絕對必勝。
記得有一次，我和我爸一起去半島城邦打籃球。是一對一挑戰賽。剛上來我爸就給我來了個下馬威，是的我是措手不及。一下子，他就領先了我三分。而我呢只能投兩分的球，因為三分我投不了，我爸狂蓋我帽。“出”的一聲我進了。打了幾乎三個小時，最後我贏：九十比八十九。看見了吧，運動是我們永遠的不可缺少的。
你們也一起跟着我一起活動吧！
健康的作文2
正如圖中所示，中國的糧食分配已從1960年的巨大變化的到1990年的根據穀物，蔬菜，肉類，水果，此數字，這些誰吃大米，麪粉，蔬菜，極大地在過去的四年數目減少幾十年。在此，這些誰吃油或肉類數量急劇增加的對比。從這樣的飲食變化，我們可以看到我國人民生活水平的迅速提高。
為什麼會出現這種改善？直接原因是，中華民族都十分重視自己的健康照顧的事實。從全國來看，中國的經濟增長正在蓬勃發展，越來越多的人越來越富。個別而言，每個人的食品消費日益多樣化。特別是，大多數人都不願意吃多了蔬菜，肉和油，但許多在他們的飲食。
在我看來，中國的飲食分佈的變化似乎是正面和負面的。積極因素是，中國的經濟增長已經給予生活豐富，最幸福的人上升到更高層次的膳食標準。但消極的一面是，我很害怕，吃蔬菜少會導致健康狀況較差，如缺乏一個人的體內維生素營養物質。因此，我們認為有必要在中國成為平衡膳食意識到：大量的蔬菜和肉，這可能會獲得我們在新世紀健康的身體。
健康的作文3
網絡，已經是必不可少的。失去網絡會少很多樂趣和知識。網絡，是一個快樂的天地。每個人都有QQ可以聊天，可以偷菜。為平淡無奇的生活平添幾分樂趣。可是網絡也會給人們帶來麻煩。
記得又一次。我家剛買電腦，我對這個“大頭的怪物”十分好奇。便點了點鼠標，在百度上搜到了許多我聞所未聞的知識。我點來點去，突然出來了一個藍色的框框。仔細一看，原來是個遊戲。我的好奇心從中作祟，便開始瘋狂的迷戀上了這個遊戲。吃飯都要人催。父母不在家，又怕我玩電腦，便把線放了。我等他們出門，便展開了地毯式的搜索。從裏到外，我爬上爬下。在櫃子頂，牀底下。裏裏外外精心的找了一遍。一個死角也不放過。終於在牀櫃裏找到了。我飛快的插好，開始了遊戲。我像長了無數的手指，在鍵盤上亂舞。從那以後，我的學習成績如滑滑梯似的直線下降，成績差的讓家人吃驚。之後，家長和老師對我進行了語重心長的教育。從那以後我刪除了遊戲軟件，遠離了沉迷遊戲的日子，開始了幸福的快樂生活。
讓健康網絡知識充實我們的頭腦，願人人健康，讓網絡為我們很好的服務吧！上網，快樂學習，快樂成長，做開了的上網人。
上網上是我們生活中裏是並不可少的啊。
健康的作文4
9月30日下午，金山國小六年級三班、四班邀請到重慶市百君律師事務所的羅建生律師，為大家帶來一堂精彩的法律知識講座。
“什麼是法律？”羅律師的第一個問題就引發了同學們的深思。“法律是一個規則！”“法律要嚴格遵守……”各種各樣的回答。羅律師微笑讚許總結：“法律其實是一種行為規範，對全社會的人都有約束力，它的處罰具有強制性。”
接着，羅律師結合案例，給大家介紹常見的一些法律和相關規定：《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等等。
隨後羅律師重點給大家講解“對未成年人的特殊保護”，“未成年人的違法犯罪”以及“如何維護自身合法權益”。鼓勵同學們樹立對法律的敬畏之心，學會用法律來武裝、保護自己。
講座中同學們紛紛積極思考，踴躍問答，中場休息時仍圍住老師不停提問。更有同學認真地記着筆記，表示下來還要好好消化。有旁聽的家長表示這個講座很有必要，讓他們也深受啟發。
健康的作文5
A healthy lifestyle
It’s important to keep healthy. If you have a healthy habit. You will have a healthy life.
So what should we do to keep healthy? First, smiling is important to help us have a healthy life. So, you should smile every day. And you should eat more vegetables and fruits, go to bed early and get up early. You should do exercise every day. Such as playing basketball. As we know, junk food is bad for us, like KFC and Mcdnald. So, we should try not to eat junk food.
So, it’s important and useful to have a healthy life.
健康的作文6
今天，我們學校開展了“呵護身心，健康成長”預防突發性公共衞生事件的知識講座，請來了一名專門從事該方面研究的醫師來為我們講解。
“突發性公共衞生事件”是指產生大面積傷亡、突然發生、原因不明的事件，如7天內出現5名水痘患者或10名麻疹患者等。
這位醫師介紹説，在這一段時間，會出現的傳染病大多數為呼吸道傳染病，通過講話時肉眼看不見的飛沫傳播。由於傳播速度極快，導致現有許多地區都出現了爆發性的傳染病事件。例如麻疹，現在在天津、新疆、浙江、河南等省區都已出現大面積的患者，他們的症狀為身上持續性發熱。雖然死亡率不高，但如果患上這種病，想必身體也不會太舒服。所以我們要加強防範措施，比如開窗通風，多運動，用鹽水漱口等。但如果真的生了病也不要着急，可以暫時不去上學，去醫院進行治療，隔離人羣，一週以後便可痊癒。
聽完這場講座，我不禁想到，健康十分重要，我們要時時刻刻關注健康，而怎樣才能保持健康呢？首先我們要防範於未然，及時採取預防措施，加強鍛鍊；還要注意安全，安全第一；如果真的生了病也不要慌張，應沉着鎮定面對困難，採取正確的應對方法。相信如果大家都能做到這些，那麼一定能將健康永伴。
健康的作文7
健康是我們的重要因素，如果身體不健康，就會以為抵抗力不強而慢慢瘦弱，最後因病而死。健康高於一切，沒有一個強壯的身體，一切從無談起。
想要健康的身體，首先要注意飲食。我們要多吃水果，水果含有豐富的維生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特別是早餐一定要吃，不吃早餐會引發各種疾病，使大腦供血不足而造成倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍，學習或工作都受到影響。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油條、煎餅……這些熱氣的食物會刺激你的喉嚨，變成喉嚨發炎；不要吃冰凍的食物，早餐吃冰凍食物會傷胃氣，造成營養吸收不好。
想要身體健康，少不了要鍛鍊身體。嚴重影響都市人健康的最重要因素之一就是缺乏運動。很多都市人雖然也知道運動的重要性，但很少把運動當做日常生活中的常規內容，總覺得工作忙碌，沒有時間去運動，到了週末往往不是加班，就是在家裏睡大覺。基本的運動有跑步、跳繩、俯卧撐……別小看這些運動，雖然很簡單，但對我們的身體很有幫助的，就算是走路，也是運動，難道連這個時間都沒有嗎？鍛鍊的好處有預防心血管病、改善呼吸系統的功能等等。
我們要永遠愛護自己的身體，把健康放在第一位。
健康的作文8
健康，始終是人們討論的話題。健康分為多種：生理健康、心理健康、經濟健康……今天，我們討論的是人的生理健康和心理健康。
生理健康，指身體健康，身體健康了，才能學習、玩耍、休息等等，如果一個人，沒有生理健康，那他就會生病，會眼花，不能學習；會四肢無力，不能玩耍；會發燒，睡不着覺……我們要在生病之前，多運動，不挑食，勤洗手，愛乾淨……如果做不到這些小事，那就會變為大事，生病了，可麻煩了！要打針、吃藥……可能還會開刀，可能還要見閻王！我們要重視生理健康！
心理健康，有些人以為是小事，才不是，我給大家講個在我身邊的事。我爺爺六十五歲。因為他天天心情好，不傷心，不生氣，不鬱悶，所以他看起來像五十六歲。而他的一個朋友，很鬱悶，總覺得自己七老八十了，其實他才五十幾歲，可他這個心理，就真的讓他看着像七八十歲了。所以，我們不要鬱悶，要開心，不要總覺得自己這不好那不好，不要像我爺爺的朋友，要像我爺爺，從現在開始，我們要向心態好的人學習！
個人健康，家庭幸福；全民健康，國家強盛。
同學們，請相信健康的力量！
健康的作文9
我們都知道，現代科技發展越來越快。因特網的出現使我們的生活多姿多彩，網絡信息傳遞速度之快，知識容納量之大，以及網絡世界的趣味性，對人極具誘惑力，也把許多同學吸引到了網絡的世界。
有一次，我需要做一個關於科技創新的手抄報，需要查找許許多多的資料，這時，我就想到了電腦網絡，並且找到了許多關於這次手抄報的題材與資料，在最短的時間內即可獲得各方面自己想知道的'信息。想知道什麼就只要輕輕點擊一下鼠標，信息就會自動呈現在你眼前，真是“秀才不出門，盡知天下事”。
但是，所有的事物有好的一面也有它不好的一面。網絡能給我們帶來樂趣、開拓我們的視野，同時，也會有一些不好的問題向我們逼近。如果你利用不好，你就會成為它的俘虜，深陷其中，不能自拔。如《泡泡堂》、《植物大戰殭屍》等等五花八門的網絡遊戲，玩多了就會使人上癮，都會導致我們的學習成績下降。
作為一名國小生，我們必須正確利用網絡，選擇網絡中的精華而剔其糟粕。讓網絡成為我們生活中的好助手，而不是被它利用，這樣網絡的用處就很大了。所以我也希望我們每一箇中國小生都能做一名健康的小網民。
健康的作文10
生命在於運動。很久以前，人們為了生存而運動：打獵、耕地、挑煤……現在，人們為了健康而運動：做操、跑步、跳繩……因為健康是一切的基礎，是10000000前面的“1”，如果“1”沒有了，它就等於“0”。我喜愛運動，除了跑步、投擲之外，其他都很優秀。我喜愛運動，我在運動時會有一種快樂的感覺，彷彿將一切拋在腦後，天地之間只有我的存在。去年，我在下沉廣場學輪滑。剛開始時，我走幾步，摔一跤，十分狼狽，但我一點也不在乎，站起來後繼續向前滑行，按照教練的要求，認真地做着每一個動作，直到熟練為止。沒過幾天我就會滑了，而且滑得不亦樂乎。比賽時，我們爭先恐後地向前滑行，風從耳畔呼呼地掠過，那種追風的感覺是在平時難以感受到的。除了速滑，到現在，我已經學會了不下10種花樣滑法了。每次舞動着身體，做着各種高難度動作，我都會有特別強烈的成就感。最近，我又開始學習擊劍了，初次穿上劍服，站在劍道上，我覺得自己就像一位勇士，心中充滿了自信、充滿了自豪。我喜愛運動，每次運動都會令我更加健康，更加快樂！
健康的作文11
同學們：
你們好！自從電腦走進了人們的家庭之後，我們的生活就變得更加豐富多彩。我們查資料，跟別人聊天都變的更加方便。從電腦當中我們還學到了不少知識，可是，電腦也有一些弊處，如果電腦被不正當地使用，就有可能把人引上犯罪的道路。例如，現在某些人為了上網打遊戲，到處去偷錢、搶劫，甚至殺人得來的錢去網吧上網，最後還進了監獄，嚴重的還斷送了自己的生命。這不是自毀前程嗎？還有一些人在上網的時候沒有調整好心態，最終自己失去性命。這一件又一件的事例我們都要牢牢地記住這樣才不會墜入網絡這個萬丈深淵，才不會被這張所謂的無形大“網”給粘住。我們不能沉迷於網絡。因為這樣不僅會使我們的學習成績一落千丈，還會使我們的視力急劇下降，嚴重的會導致視網膜脱落，讓我們變成一個盲人。
因此，我們上網的時間不能太長，不然到最後受害的可是我們自己。網絡是用來幫助我們學習的，我們不能成為它的奴役，不能被它所掌控，不然就會對我們百害而無一利了。所以，我認為：事物都有它的兩面性，我們要客觀全面的去看待它。網絡就像一把雙刃劍，有利也有弊，所以我們一定要正確地使用它，讓自己的未來充滿陽關和歡樂！讓幸福永遠伴隨我們！
謝謝大家！
健康的作文12
在寫寒假作業、預習新課本的同時，我收穫着過年的喜悦：放鞭炮、點煙花，今年的花炮品種真多呀，你看，大街上的炮攤上，這裏有滿天紅、震天吼，那裏有煙幕彈、寶葫蘆、孔雀開屏、彩蝶飛舞、灰太狼、金菊花、滴滴金……讓人眼花繚亂，目不暇接。
我也買來了鞭炮，點着了香，用香小心翼翼地點燃炮捻，只見一條火線亮起，伴着“吱吱”聲，接着是“啪”一聲響，炮紙在風中飄落，小朋友們歡快地跳躍。過年是中國人的傳統習俗，傳説中的“年”是一種怪獸，只能用鞭炮巨大的響聲把它驅趕走。
放鞭炮有些挑戰，放煙花就更加有趣了，點着捻，就能看到五光十色、五彩繽紛的圖案，有的像菊花，有的像綵球，有的像火箭，還有的像可愛的小動物，真好看！
看着火花閃耀，聽着聲聲響動，人們期待來年萬象更新，萬事如意！
健康的作文13
“老師，你剛來貴溪教書。你愛桂溪嗎？““離愛情很遠。太偏僻了。““如果你瞭解我們家鄉的綠色消費，你會愛上貴溪“，“真的，説來聽聽“。
在農民心中，大米是世界上最美味的食物。秋天大豐收時，村民們汗流浹背地把這種小米遞給他們“銀絲帶“去市場。也給村民們帶來了另一個場景:用泥土和木頭建造的房屋早已空無一人，取而代之的是建造整齊的三層樓、四層樓和五層樓的水泥房；裏面的傢俱已經不是以前的樣子了。但是現代家用電器比如彩電，冰箱，洗衣機。很多村民都有手機，甚至有的家庭還裝了電腦。尤其是摩托車的到來，改變了村民只能在集市上進城的做法。現在一些農民已經買車了。更重要的是，去年農民也有醫療保險。
家鄉的綠色消費可以做到一切。但是我的家鄉的故事就像一場高行軍，越來越精彩，因為只有經過一段痛苦的旅程，才能彈出這震撼人心的樂章。
我聽着孩子們的悼詞，不自覺地向天地祈禱:
我愛上了貴溪！
願孩子們家鄉的土地從此繁榮昌盛！
願媽媽的臉從此描繪出美好的回憶！
願孩子們的夢想永遠芬芳！
願富民政策的旗幟傳遍全國每一個角落！
健康的作文14
很多年前，有很多關於減肥的商業廣告，很受歡迎。目的是讓女性儘可能減肥，讓她們看起來像明星一樣漂亮。但是現在這種情況已經改變了。瘦不再是大多數女性追求的目標。他們在尋找一種新的趨勢，那就是健身和健康。
當我們看到維多利亞的祕密時裝秀時，我們對這個模特的身材印象深刻。他們看起來完美健康。雖然他們也節食，但他們的目標也是保持健康的體形，而不僅僅是變瘦。當我們看到這些模式時，它們代表了一種新的趨勢，那就是健身和健康。
如今，很多明星都在微博上展示自己的身材，並且非常自信地讓別人知道自己有性感的肌肉線條。為了看起來更強壯，他們經常去健身房鍛鍊，最後他們可以讓自己的身體看起來更完美。人們過去追求皮膚和骨骼，但今天人們喜歡健康和美觀的身體。健身健康值得追求。
健康的作文15
本學期，我們的學校舉行了許多的關於體育的活動，讓學生們增強體質，養成多多運動的好習慣。
記得那是一個早晨，我們排好整齊的隊伍進入操場。操場上的演講台後有許多的開發區領導，他們穿着整齊的西服，打着漂亮的領帶，十分瀟灑。他們的身後是一條紅色的橫幅，橫幅上寫着“大港中心國小冬季長跑啟動儀式”。各位領導一一發表了他們的演講，宣傳運動的好處，提倡每天運動。
隨着孔局長的一聲槍令下，高年級的師生們排着整齊的隊伍開始冬季長跑。大家一邊跑步，一邊喊着鏗鏘有力的口號，涼風拂過我們的臉龐，我們傾聽着小鳥的歌唱，冬青樹在向我們鼓掌……操場上出現了一片歡樂祥和的景象。
而低年級同學則在籃球場上做運動。他們有的跳繩，有的踢毽子，還有的和同學們比賽跳遠……大家開心極了，臉上出現了燦爛的笑容。
瞧！這就是我們校園的體育活動的變化！