有關工作的勵志文章欣賞

你若不想做，會找一個或無數個藉口;你若想做，會想一個或無數個辦法。身在職場就是需要一些這樣的勵志文字和勵志文章伴隨我們一路前行，一起來看看本站小編為大家精心推薦的有關工作的勵志文章欣賞吧，希望能夠對您有所幫助。

有關工作的勵志文章欣賞：調整心態不當職場“祥林嫂”

還記得我們國中時學的魯迅的小説中的人物祥林嫂嗎?她每天不停地嘮叨一句話：“我真傻……”而現實生活中我們是不是也經常嘮叨抱怨呢，特別是工作，看看吧，我們是不是天天抱怨工作不行、工資不高、公司不好等等，我們是不是也成了職場上的“祥林嫂”呢?

調查顯示：近九成人天天發牢騷

近日，一份關於職場人心理狀況的調查報告顯示，近九成職場人每天都會發出抱怨。其中，65.7%的人每天抱怨1至5次，13.8%的人每天抱怨6至10次，4.8%的人每天抱怨20次以上，只有11.2%的人表示自己“從來不抱怨”。八成職場人表示自己會習慣性地表達哀傷、痛苦或不滿，而92.6%的人對自己的抱怨行為感到“深惡痛絕”。

職場人每天都在抱怨什麼?

調查結果表明，80.5%的人抱怨的內容與工作相關，感情問題緊隨其後，比例為29.7%，排在第三位的是家庭問題。而公共服務、公交車、物業等問題並不是引發職場人抱怨的主要原因，比例僅為20.9%。調查顯示，74.7%的職場人表示自己抱怨主要是為了發泄內心的苦悶，而希望通過抱怨解決問題的比例為36.2%。

案例掃描：對工作不滿心生抱怨

小韓是08屆環境藝術設計畢業的學生，畢業時因自己優秀的畢業設計作品被老師推薦到一家景觀設計公司工作。剛進公司的小韓被分配的工作是輔助老員工一起完成前期投標方案設計。可能老員工怕後來者居上，所以不願意讓小韓涉及到過多工作方面核心內容。小韓於是希望老闆能讓他單獨負責一個方案，但是老闆並沒有同意。此後，小韓對公司諸多抱怨，覺得老員工對他有敵意，老闆又不信任他的能力，自己覺得很委屈，在msn上也改了簽名。此後小韓認為反正也得不到想要的，索性對工作敷衍了事。新年剛過，老闆藉口經濟不景氣，把小韓裁掉了，臨了還送了小韓幾句話：過多抱怨是沒有用的，最重要的是要改變你自己。

老李是一家投資公司的中層管理人員，工作十年，在現在這家公司就呆了八年。從最初的小職員到現在的部門主管，老李花了四年的時間。但一晃四年又過去了，位置再也沒有變動的跡象，薪水也是象徵性地漲了幾百元錢而已。看着身邊的同齡人事業上春風得意，而自己在這個公司工作瑣事多，薪水不高，福利也不好，又沒有發展空間，不由得心生抱怨，天天在家人面前嘮叨，搞得自己和家裏人都煩。

專家分析：過多抱怨不利工作更不利身心

工作佔據了職場人每天大部分的時間，而日常工作中充斥着一個個矛盾，需要職場人憑藉自己的能力和努力去解決、協調。在這個過程中，一旦無法做到內心的平衡，抱怨就會隨口而出或者在腦海中閃現，當這種矛盾積累到無法疏解的時候，職場人會發現自己真的成了“祥林嫂”。武漢市精神衞生中心劉連忠副主任醫師指出，過多的抱怨不利工作更不利身心。

1.過多的抱怨會留給別人非常消極負面的印象，讓人認為你是一個沒有修養的人，影響你在同事、上級甚至客户中的印象，導致人際關係出現問題，職業生涯受到影響。

2.過多的抱怨使簡單的問題複雜化。比如，當你在工作中受到不公正對待時，如果能通過恰當的方式提出來，本來有可能得到合情合理的解決，但如果你不分場合、不顧及影響，大發牢騷，就會使本來有理的事變成無理取鬧，失去別人的同情。

3.過多的抱怨反映出一個人心胸狹窄，度量有限，喜歡計較小事。愛佔小便宜的人，抱怨特別多，因為他常常會感到自己吃虧。分任務，他希望比別人輕一些;有好處，他希望比別人多一些。而讓一個人在每件事上總佔便宜是不可能的，於是心胸狹窄的人每天都能看到自己吃虧的地方，就每天都會有發不完的牢騷。

4.過多的抱怨表現一個人的怯弱無能。凡是具有很強工作能力的人，無論是在工作中遇到困難，還是自己陷入不利境遇，他都能冷靜地考慮對策，依靠自己的努力征服困難，扭轉被動局面;而懦弱無能的人碰到這種局面，就會顯得束手無策。他們既然不能依靠自己的力量和智慧去戰勝困難，於是就免不了怨天尤人，牢騷滿腹。

5.抱怨還會加劇不良情緒，給人們的身心健康帶來消極影響。現代醫學研究表明，癌症、冠心病、高血壓病、潰瘍、神經官能症、甲亢、偏頭痛、糖尿病都與心理因素有關，而其中最主要的心理因素就是不良情緒狀態。

專家建議：從改善自己開始

近年來，隨着職場生存壓力的不斷加劇，職業人對自我工作要求的不斷提高，職場抱怨愈演愈烈。從心理學講，抱怨是一種情緒發泄，有不滿情緒過於壓抑不行，需要發泄出來。但是抱怨只能使不滿得到暫時緩解，不能解決實際的問題。

怎樣才能化解這種職場不良情緒?專家建議：

第一，要糾正自己某些錯誤的信念和觀點。任何人都不能對他人、工作有過分的要求，別人不可能按照我們的意志、喜好來行事，我們不可能主宰環境和他人。所以遇到困難和挫折是生活中的必然，我們應當善於調控自己的情感、態度。

第二，培養良好的心理品質。每個人都需要對自己的人生負責，人生中的成功快樂，只可能自己找到。自身的個性心理弱點可能是導致煩惱的內在因素，只有改善自己才能改善情緒。要逐步克服不良心理狀態，培養自尊、自愛、自強、自立、自主等良好心理品質。

第三，要學會自我調節。即通過自我勸慰、自我開導、自我調適，使自己冷靜下來，把問題想通、想透，這是克服抱怨心理的最好辦法。之所以會產生抱怨，固然與身邊的不公正現象有關，但也與一個人的思想修養和認知方式有關。想一想自己對問題的看法是否對頭，是否只從個人意願出發;想一想自己考慮問題是否全面，有沒有偏激;想一想還有沒有比抱怨更能解決問題的辦法。

第四，保持一顆平常心。面對現實生活中暫時不完善的地方，不要牢騷滿腹，不要怨天尤人，不能居高臨下地評判、抨擊和指責別人，而應當看到自己的責任，拿出實幹的精神和勇氣來。

有關工作的勵志文章欣賞：對不起，這裏是職場

職場與校園是兩個不同的規則，你不能抱僥倖心理去“逃課”，也沒有機會“補課”。做到以下九件事，完成職場所需要的角色轉換，不做“職場嬰兒”。

第一：不要認為停留在心靈的舒適區域內是可以原諒的

每個人都有一個舒適區域，在這個區域內是很自我的，不願意被打擾，不願意被push，不願意和陌生的面孔交談，不願意被人指責，不願意按照規定的時限做事，不願意主動的去關心別人，不願意去思考別人還有什麼沒有想到。這在學生時代是很容易被理解的，有時候這樣的同學還跟“冷酷”“個性”這些字眼沾邊，算作是褒義。然而相反，在工作之後，你要極力改變這一現狀。否則，你會很快變成雞尾酒會上唯一沒有人理睬的對象，或是很快因為壓力而內分泌失調。但是，如果你能很快打破之前學生期所處的舒適區域，比別人更快的處理好業務、人際、輿論之間的關係，那就能很快的脱穎而出。

第二：不要把“好像”、“有人會……”、“大概”、“晚些時候”、“或者”、“説不定”之類放在嘴邊，尤其是和上級談論工作的時候

我十分痛恨聽到的一句話是：“我晚些時候會把這個文件發給所有的人”;因為這往往預示着我必須時刻提醒他不要忘記。

第三：不要拖延工作

很多人喜歡在學習和玩耍之間先選擇後者，然後在最後時間一次性趕工把考試要複習的東西突擊完成。但是在工作中請不要養成這樣的習慣，因為工作是永遠做不完的，容不得你“突擊”。又或者，當你在徘徊和彷徨如何實施的時候，你的領導已經看不下去，自己去做了——這是一個危險的信號。

第四：不要認為理論上可以實施就大功告成了

這點太重要了，往往當真正實施的人開始做了才會發現計劃完全等於鬼話。如果不親自實踐，做計劃的人會早晚被實施的鄙視。永遠需要提升自己的辦實事的能力，而不是空談。

第五：不要讓別人等你

在任何情況下都不要讓別人放下手頭的工作來等你。在大學中可能只是同寢室的人的幾句半開玩笑的抱怨，在工作上很可能導致你的潛在合作伙伴的丟失。

你在做一個工作的同時要知道別人的進度，而永遠不要落後。

第六：不要認為細節不重要

在大學裏，往往做事粗枝大葉，看看差不多就行了。相反，在企業裏管理的精髓就在於將簡單的事情做到細節。一個慌忙尋找保險箱鑰匙的動作就很有可能喪失你晉升財務主管的機會。

第七：不要表現得消極，僅僅因為你所做的事情不是你的興趣所在

很顯然，在學生時代，當做到自己喜歡的時候，我們會pay200%的精力去創造，但如果是枯燥的事務，我們便懶得理睬，最好能有辦法應付過去。但在工作上80%你所做的事情都是繁瑣而看似機械的，如果僅僅為此而表現的悶悶不樂，那麼你會鬱悶更久。要知道你的上司已經為這個項目夠煩惱了，你還想讓他看到你的表情嗎?

第八：絕對不要把改善工作能力僅寄託在公司培訓上

人絕對不可能經過一次培訓就脱胎換骨。相反，集體培訓上學到的東西往往是最用不上的信息。就像食堂燒大鍋菜一樣，總沒有你最想吃的菜，因為這樣做容易，並且不容易得罪人。

很多學生很看重所選的公司有沒有培訓，這説明，你不但不知道這個公司做什麼，你甚至不知道怎樣學習這些技能。

第九：不要推卸責任

推卸責任是害怕的條件反射。不要認為別人看不出這點。

有關工作的勵志文章欣賞：5個能毀了你20xx年職場發展的壞習慣

新的一年來到了，你是否在想有沒有可能改變一些工作上的壞習慣，從而變回成為一個好員工。或許你還在思索哪些行為阻礙了你的成功。

這裏呢，我們總結出了5點壞習慣，改正後，能讓你在職場方面上升一個台階。

【壞習慣一：你總是遲到】

其實上班遲到，開會遲到，或是約會遲到，其實不算什麼大事，但是如果這是你的一種習慣，那你就要去糾正它了。別聳肩了，也別找什麼“交通太糟糕”的藉口了。

早點從家裏出門，無論交通什麼狀況，你都能準時到達的。

那些總是在約定時間早到10分鐘的人，比那些總是遲到的人，口碑要好的多。遲到是對那些等你的人的一種不尊重。

把鬧鐘調早20分鐘，把第二天要穿的衣服在頭天晚上整理出來，確保你的車裏有足夠的油，或者起的早一些給車裏加好油。

總之一句話，就是“在既定的時間內出發去上班!”

這是一個能徹底改掉“我總是遲到”的壞毛病的方法。成為一個“我總是早到或是準時”的人。

【壞習慣二：你總是在完成工作方面耽擱拖延】

這個壞習慣是上面那個壞習慣的雙胞胎。你總是在最後一刻才對主要的工作提高警惕，儘管是在截止日期前幾個禮拜或是幾個月就交給你的任務。你被所謂的“最重要的工作要在最後一刻完成”説服了。這一邏輯問題在於當你開始工作時，事實上需要的時間比你想象的要多。結果就是，最終你需要更多的時間，恨不得在最後一刻完成。

對拖延症患者來説，提早完成項目的觀念比較陌生。如果有個人必須等你完成後才能開啟他的工作，那麼你的拖延將會給你身邊的每個人帶來不便。你的領導也會厭倦你的藉口，你的同事們甚至也會失去對你的耐心，當然還有尊重。

別再這麼做了!

改掉這個毛病吧，養成一個“我不僅要在截止日期前完成任務，還要提前完成”的習慣。

【壞習慣3：你喜歡辦公室八卦】

人們可能喜歡你提供的那些“八卦”，或許他們還會催促你多講一些關於你同事或是領導的私事。但是，在長遠看來這一舉動是非常危險的，更不用説這是一個具有毀滅性的習慣。

丟掉它!人們可能會喜歡你的故事，但這只是一時的，最終他們會開始懷疑你是不是也在別人背後泄露他們的隱私，鑑於你的不良歷史，你不是一個能守住祕密的人或是不值得信任的人。

閒聊是一個不太有吸引力的習慣，你可以現在就決定停止這一行為。養成一個“我對辦公室八卦不感興趣”的人。事實上，這樣做你也可以從各方面避免八卦。

【壞習慣4：在公司辦公時間處理你的個人私事】

在你應當工作的時候，別總是接聽你的私人電話。避免辦公時間處理個人瑣事。我曾經工作時，我瞭解到(從辦公室八卦中，哎)我們的一個同事，用公司的電腦、打印機、工作時間打印她的教堂公告。

領導知道這件事是在從她身邊走過時看到的，而她當時並未注意到。領導問她在做什麼。當她承認她為教堂公告做事時，領導向她求證是否她的工作不飽滿，她尷尬的無言以對。領導很失望。

雖然她再也不這麼幹了，但是問題在於領導也絕對不會忘記那件事，當然她也不會。

把你的工作和私事儘可能的區分開來，如果有需要，你可以偶爾處理一下約會的電話，但一定要最短時間內處理完畢。

養成“工作就是工作，私事就是私事”的習慣，記住在工作時你就需要工作。

【壞習慣五：常用“這不是我的工作”的藉口】

你打着“這不是我的工作”的幌子從而不做哪些額外的工作，即便它有可能給你帶來提升。

這種話對你的領導或主管來説無疑是用指甲在黑板上劃過那樣刺耳。

雖然你額外的工作不在你勞動合同範圍內，但是這樣能證明你是一個有團隊精神的人。你展現出你很願意做這份工作，至少是偶爾吧。

如果你的領導開始認識到你的無私奉獻的優點後，或是你經常找領導額外多要一些合同外的工作，那麼是時候跟領導重新協定合同條款了。或者你也可以談談漲薪了。然而如果你每次都用“這不是我的工作“來避免額外的工作的話，那你也做不到上面這些了。

改掉它吧!

多做一些份外之事，直到發現領導開始給予你更多職責的信任之後，就可能會有升職或加薪了。

打破壞習慣其實是很令人氣餒的，無論是個人的習慣或是對於工作的習慣。上面着重強調的5個不好的工作習慣可能會給你的成功或是晉升帶來負面影響。向這些壞習慣説不，從而為20xx年養成新的工作習慣。

以上就是本站小編為大家精心整理推薦的有關工作的勵志文章欣賞，希望大家能夠喜歡。